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月份: 2021 十一月

在2021年十一月创建的文章

自然镇痛真的存在吗?

发表于 十一月 27, 2021 作者: Cleveland Boeser
每个人在生活中的某个时候都会遭受痛苦。 严峻的声音听起来很痛苦,这是必要的 - 这是我们大脑的信号表明我们体内有问题,我们需要解决的问题以保护我们的健康和福祉。 它可能是由从牙科腔到骨折到疾病的任何事物。 一旦确定疼痛的来源,我们就可以诊断并解决健康问题,从而减轻疼痛。但是,有时候,疼痛并不容易消除 - 尽管所有努力消除了它,但仍与我们同在。 这被称为“ chronic”疼痛,可以通过其自身的毅力区分痛苦。 慢性疼痛的经常例子包括腰椎,偏头痛和关节炎。最流行的慢性疼痛治疗方法是处方药,但这些治疗通常会产生从恶心到疲劳的不利副作用,一旦患者建立耐受性,就可以停止有效。 两千多年来,针灸已被用作许多慢性疾病的一种自然疼痛和治愈。 起源于中国,针灸涉及用薄针刺在身体的特定点上。 患者声称针灸已被证明成功地治疗了颈部疼痛,偏头痛,关节炎疼痛甚至抑郁症等疾病。草药疗法提供了另一种经常疗法的替代方法,可为患者提供自然疼痛,而没有许多常规药物的不良副作用。 通常有几种特定疾病的草药治疗; 流行的草药疗法包括可以减轻关节炎疼痛的EMU油和巨大的老维生素E,这可以帮助最大程度地减少疤痕。 草药治疗的缺点是,它们通常需要更长的时间才能取得明显的效果。 好处是,您不会将人造的外国化学物质引入体内,而是副作用的风险较小或破坏整体健康状况。尽管看起来像小胡萝卜或馅饼一样破旧的建议,但最好的建议是照顾好自己 - 通过少吃加工食品以及更多的水果,蔬菜和全谷物来获得适当的营养。 注意每天晚上有足够的睡眠,每天花一些时间进行运动 - 甚至简单的活动,例如在工作中楼梯或街区散步,对改善健康也有很大帮助。...