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每个人在生活中的某个时候都会遭受痛苦。 严峻的声音听起来很痛苦，这是必要的 - 这是我们大脑的信号表明我们体内有问题，我们需要解决的问题以保护我们的健康和福祉。 它可能是由从牙科腔到骨折到疾病的任何事物。 一旦确定疼痛的来源，我们就可以诊断并解决健康问题，从而减轻疼痛。但是，有时候，疼痛并不容易消除 - 尽管所有努力消除了它，但仍与我们同在。 这被称为“ chronic”疼痛，可以通过其自身的毅力区分痛苦。 慢性疼痛的经常例子包括腰椎，偏头痛和关节炎。最流行的慢性疼痛治疗方法是处方药，但这些治疗通常会产生从恶心到疲劳的不利副作用，一旦患者建立耐受性，就可以停止有效。 两千多年来，针灸已被用作许多慢性疾病的一种自然疼痛和治愈。 起源于中国，针灸涉及用薄针刺在身体的特定点上。 患者声称针灸已被证明成功地治疗了颈部疼痛，偏头痛，关节炎疼痛甚至抑郁症等疾病。草药疗法提供了另一种经常疗法的替代方法，可为患者提供自然疼痛，而没有许多常规药物的不良副作用。 通常有几种特定疾病的草药治疗； 流行的草药疗法包括可以减轻关节炎疼痛的EMU油和巨大的老维生素E，这可以帮助最大程度地减少疤痕。 草药治疗的缺点是，它们通常需要更长的时间才能取得明显的效果。 好处是，您不会将人造的外国化学物质引入体内，而是副作用的风险较小或破坏整体健康状况。尽管看起来像小胡萝卜或馅饼一样破旧的建议，但最好的建议是照顾好自己 - 通过少吃加工食品以及更多的水果，蔬菜和全谷物来获得适当的营养。 注意每天晚上有足够的睡眠，每天花一些时间进行运动 - 甚至简单的活动，例如在工作中楼梯或街区散步，对改善健康也有很大帮助。...

大多数心脏病发作开始缓慢，轻度疼痛或困扰。 心脏病发作的经常症状是：| - |- 休息或服用心绞痛后无法清除的胸痛。 大多数心脏病发作都涉及胸部中间的不适，持续时间超过几分钟，或者消失并回来。 感觉就像不舒服的压力，挤压，丰满或疼痛。- 一种对躯干的压缩体重和大量出汗的感觉。- 上半身其他地区的不适。 症状可能包括一个或两臂，背部，颈部，下巴或胃的疼痛或不适。- 恶心，呕吐和冷汗。- 一种消化不良或胃灼热的感觉。- 晕倒。- 对即将死亡的恐惧（Angor Animi）。心脏病发作的其他迹象是：| - |- 气促。- 头晕，虚弱和晕厥。- 腹痛。如果您相信自己正在心脏病发作，请立即得到帮助。 每年在急诊室或到达医院之前，每年最多有460,000人死于心脏病。 这是心脏死亡的60％。最初的3-6小时至关重要。 通过尽早获得帮助，您可以大大增加生存的机会，并大大减少对心脏的永久损害。服用1/4片的阿司匹林，并确保紧急保健提供者知道，以免给予额外的剂量。 并告诉紧急卫生提供者您认为您正在心脏病发作。...