Enfoques Para El Alivio Del Dolor De Rodilla

Usas las rodillas cada vez que caminas, corres o mueves la parte inferior del cuerpo. El dolor de rodilla, por lo tanto, afecta drásticamente la vida diaria de las víctimas, que deben usar sus rodillas durante el día. El dolor en la rodilla es el segundo solo en el dolor de espalda entre los pacientes con dolor de adultos estadounidenses. Los problemas de la rodilla son causados ​​con mayor frecuencia por la osteoartritis, una condición de la articulación degenerativa en la que el cartílago que rodea los dos huesos que contienen la articulación de la rodilla se desgasta, a veces causando contacto doloroso en la articulación.

Hay muchas opciones de tratamiento para el dolor de rodilla. Bajo el cuidado de un médico, los pacientes pueden elegir el curso de tratamiento más apropiado para ofrecer un alivio óptimo del dolor de rodilla. Los medicamentos de venta libre y recetados, como el acetaminofeno (tylenol) y la aspirina, reducen el dolor, y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), incluida la aspirina, pueden disminuir la inflamación y el dolor en las articulaciones de la rodilla. Los remedios en el hogar como las paquetes de hielo y la capsaicina, que se encuentran en la pimienta de cayena, con frecuencia tienen un impacto similar.

Los suplementos naturales como la condroitina y la glucosamina se han convertido en alternativas populares a los medicamentos tradicionales en los últimos años porque representan menos riesgos de efectos secundarios. Ambas son sustancias naturales en el cuerpo. La ayuda previa en la construcción de cartílago articular, mientras que este último lucha contra la degeneración del cartílago. Los estudios han demostrado su eficacia para aliviar el dolor de las articulaciones osteoartríticas, pero aún no han demostrado que estos suplementos realmente reinvieran los efectos de la degeneración del cartílago que ya se han producido.

La modificación de la actividad de la rodilla con ayudas físicas como el acolchado, las muletas y las férulas, e incluso el descanso sencillo, tome la presión de la rodilla y suministre alivio temporal del dolor de rodilla mientras la articulación se recupera de las lesiones. Por el contrario, los ejercicios específicos, el estiramiento y las actividades aeróbicas de bajo impacto, como el ciclismo, la caminata y la natación, aumentan la fuerza y ​​la flexibilidad de las articulaciones, promoviendo la curación y reduciendo la posibilidad de más lesiones.

Para las lesiones agudas de rodilla que no han respondido a los tratamientos antes mencionados, la cirugía sigue siendo una opción. Hay varias cirugías comunes de rodilla, que van desde una cirugía artroscópica exploratoria, que los médicos ortopédicos usan para diagnosticar la fuente exacta de dolor de rodilla para poder determinar qué comportamientos y actividades deberán alterarse, todo el camino a una rodilla total reemplazo. Cualquiera que sea el curso del tratamiento sobre el que un paciente decida, es importante trabajar junto con un médico para garantizar la atención adecuada.