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Qué Hacer Cuando Se Encuentra Con Dolor De Espalda

Publicado en Noviembre 10, 2021 por Cleveland Boeser

Más de 65 millones de estadounidenses sufren dolor de espalda cada año. Es, con mucho, la queja más común de personas que buscan atención médica.

Los avances en la medicina han creado muchas opciones de tratamiento para las personas que miran el alivio del dolor hacia atrás. Los tratamientos alternativos también han aumentado en número y disponibilidad. Sin embargo, todavía no hay "cura milagrosa" capaz de librar al mundo del dolor de espalda de una vez por todas. Dado que la intensidad, las causas y las condiciones específicas varían con cada paciente, desea hablar sobre las opciones de tratamiento con un profesional de la salud para adaptar el tratamiento a su condición particular.

Los pacientes tienen un número casi desalentador de opciones de medicamentos, algunas de las cuales alivian no solo el dolor de espalda sino también disminuyen la inflamación, la tensión muscular y los espasmos. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) incluyen aspirina, ibuprofeno y una multitud de medicamentos recetados. Tomados regularmente, estos medicamentos pueden reducir significativamente la inflamación y el dolor de espalda resultante, y también proporcionar alivio del dolor de espalda cuando se toman durante episodios agudos. 1 Efecto secundario común de los AINE que deben tenerse en cuenta es su propensión a causar malestar gastrointestinal.

El acetaminofén viene en muchos medicamentos de venta libre. Actúa como analgésico y se utiliza con frecuencia para tratar el dolor agudo. Estos medicamentos se pueden tomar solos o en combinación con AINE. Los posibles efectos secundarios dañinos del acetaminofeno incluyen daños hepáticos y renales.

Los médicos a veces recetan opioides o relajantes musculares para el dolor agudo, pero estos medicamentos pueden ser formadores de hábitos.

La acupuntura se ha utilizado en China durante más de 2,000 años y se popularizó por primera vez en los Estados Unidos en la década de 1970. Esta antigua alternativa a la medicina tradicional "occidental" ha recibido la validación de estudios de investigación que han documentado los efectos beneficiosos de la acupuntura en los pacientes, pero muchos dentro de la comunidad médica desconfían de confiar demasiado en este tipo de tratamiento, ya que la medicina moderna no ha podido Explique completamente cómo funciona la acupuntura.

Otro tratamiento alternativo, Quiropráctica, se basa en la comprensión de que un sistema nervioso que funciona adecuadamente es esencial para una buena salud. La columna vertebral es literalmente el "espalda" del sistema nervioso, porque la médula espinal está encerrada en el interior, así como las raíces nerviosas que se ramifican en todo el cuerpo. Los quiroprácticos ajustan la columna vertebral de los pacientes, alineando las vértebras y ajustando los desequilibrios inductores de estrés.

Su médico puede recetar fisioterapia, lo que ayuda a los pacientes a generar fuerza y ​​aumentar la flexibilidad. La fisioterapia combina el ejercicio con masaje, terapia con calor/frío, ultrasonido y estimulación eléctrica.

Es esencial que comprenda lo que está causando su dolor de espalda para que pueda encontrar el tratamiento perfecto para usted. Su médico desempeña un papel crucial en el diagnóstico y prescripción de tratamiento para su condición, pero para lograr el mejor tratamiento, también debe asumir un papel activo en su atención médica.