साल: 2023

LASIK नेत्र सर्जरी उन लोगों के लिए है जो निकट या दूरदर्शिता वाले हैं और इसमें दृष्टिवैषम्य भी है। यह सर्जरी कॉर्निया की वक्रता को बदल देती है, जो कि आंख का सबसे बाहरी क्षेत्र है। यह व्यक्ति को चश्मे या संपर्क की आवश्यकता के साथ देखने में सक्षम बनाता है।अधिकांश लोगों को अपनी दृष्टि सुधार सर्जरी का उपयोग करने में कोई परेशानी नहीं होती है। इस तरह की सर्जरी करने वाले 1% से कम व्यक्ति वास्तव में किसी भी अवांछित प्रभाव का अनुभव करते हैं। यह वास्तव में एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है और अधिकांश लोग सर्जरी के बाद अपने दिन की सामान्य गतिविधियों में भी काम करने के लिए वापस जा सकते हैं। किसी भी सर्जरी की तरह, हमेशा अवांछित प्रभावों की संभावना होती है। संभावित LASIK जटिलताओं में LASIK सर्जरी के बाद पुरानी सूखी आँखें हैं। यह वास्तव में उन रोगियों की सबसे विशिष्ट शिकायत है, जिनकी आंखों की सर्जरी हुई है। इसके लिए स्पष्टीकरण यह है कि दृष्टि सुधार सर्जरी स्नेहन की मात्रा को कम कर देती है एक रोगी की आंखों को सामान्य रूप से प्राप्त होता है।सूखी आंखों की समस्याएं स्पेक्ट्रम को कम गंभीर से बहुत अधिक गंभीर तक चला सकती हैं। एक व्यक्ति दृष्टि सुधार सर्जरी के बाद खुजली, लालिमा और दर्द का अनुभव कर सकता है। कुछ के लिए बात मामूली है और इसे कृत्रिम अश्रु या बूंदों की अन्य शैलियों या आंखों के लिए सामयिक उपचार के साथ हल किया जाएगा। अन्य लोगों को पता चलता है कि फ्लैक्स सीड ऑयल कैपलेट्स लेने से मदद मिलती है, और यह कि उनके घर के भीतर एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से भी सूखा, खरोंच महसूस होता है। अधिकांश रोगियों के लिए, उनकी आंखें अपनी आंखों की सर्जरी के बाद हफ्तों और महीनों में अपने सामान्य या सामान्य स्नेहन स्तर के पास वापस चली जाती हैं।यदि सूखी आंख की समस्या बहुत अधिक गंभीर है, तो थोड़ा सा प्लग डाला जा सकता है जो नाक की संभावना से आँसू को रोकता है और इस कारण से ध्यान में अधिक स्नेहन की अनुमति देता है। यदि सूखी आंख की समस्या हल हो जाती है तो इस प्लग को भविष्य में भविष्य में हटाया जा सकता है।किसी भी LASIK जटिलताओं या अवांछित प्रभावों से बचने के लिए सबसे आसान तरीका यह होगा कि आप अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को बुद्धिमानी से चुनें। सुनिश्चित करें कि उनके पास सही क्रेडेंशियल्स हैं और उन्होंने बहुत सारी सफल दृष्टि सुधार सर्जरी भी की है। LASIK पर डिस्काउंट ऑफ़र द्वारा बहना नहीं चाहिए जो सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है। लगभग किसी भी सर्जरी से पहले आपको अपने सर्जन के साथ हमेशा एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है। एक उत्कृष्ट सर्जन आपको बता सकता है कि क्या आप इस तरह की सर्जरी के कारण एक उत्कृष्ट उम्मीदवार हैं, और आपको सूचित कर सकते हैं कि क्या आप सामान्य रूप से LASIK के लाभों को प्राप्त नहीं करेंगे। एक कुशल नेत्र रोग विशेषज्ञ भी आपकी सहायता करने में सक्षम हो सकता है कि क्या आप लसीक सर्जरी के बाद अनुभव शुष्क आंखें चुनना चाहिए, वे समस्या से निपटने और समस्या के हल होने से पहले आपकी असुविधा को कम करने में आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे। गुणवत्ता दृष्टि सुधार सर्जरी प्राप्त करने के लिए, आपको इसके लिए एक प्रतिस्पर्धी मूल्य का भुगतान करने के लिए तैयार रहना होगा और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता का चयन करते समय अपने विकल्पों पर शोध करना होगा।...

अनिच्छुक व्यायामकर्ताओं के लिए एक उपद्रव के साथ फिट होने का सबसे अच्छा तरीका धीरे -धीरे शुरू करना और एक के लिए जमा करना है, यहां तक ​​कि आप अधिक सहज हैं। यदि आप अपने आप को बस हर बार थोड़ी सी समस्या करते हैं, तो आप सुरक्षित जगह से बहुत दूर जाने के बजाय कुछ भी करते हैं, आप एक आश्चर्यजनक रूप से अच्छा तरीका प्राप्त कर सकते हैं।व्यायाम करने के लिए काम करने के इस तरीके से वहां से बाहर फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए थोड़ा कमजोर दिखाई दे सकता है। फिर भी, आपको ध्यान रखना होगा कि वे पहले से ही प्रशिक्षण के विशाल लाभों का आनंद ले रहे हैं। और यह उन लोगों के लिए एक विनम्रता का काम करता है, जो पसीने से तर और असहज होने के लिए एक डरावनी हैं और जिनके पास अभी तक संबंध नहीं है कि यह फिट होने के लिए कितना बेहतर लगता है।एक दिनचर्या के साथ शुरू करें जिसका आप पालन कर सकते हैं:कुछ सरल|+पर ध्यान केंद्रित करें || चलना एक शानदार तरीका है जो व्यायाम में धीरे से आसानी से मदद करता है। आप इसे अपने पूरे दिन में फिट करने में सक्षम हैं, बिना कोई विशेष कपड़े बन गए। एक आरामदायक जूते पर रखा गया है और आप तैयार हैं। और यह वास्तव में कुछ ऐसा है जो ज्यादातर लोग कर सकते हैं। यदि आप चाहें तो आप अपने कुत्ते और युवाओं को ले जा सकते हैं। वे भी फायदा उठाएंगे। और यहां तक ​​कि बस अपने घर के चारों ओर चलें अगर आप बाहर नहीं निकल सकते।थोड़ी राशि के साथ शुरू करेंयदि अपर्याप्त समय आपको बंद कर रहा है, तो केवल दस मिनट के व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करें। हर किसी को आपके दिन में 10 मिनट का समय मिलेगा। जब तक आप इस समय कुछ काम नहीं करते हैं, तब तक आप हर दिन सिर्फ दस मिनट के साथ कितना बेहतर महसूस करेंगे। बेहतर अभी भी, दो या तीन 3 दस मिनट के अंतराल का पता लगाएं जब आप टहलने में सक्षम हों। दोपहर के भोजन के समय और रात के खाने के बाद टहलने के लिए यह बहुत अच्छा है और शायद आप इसे अपनी यात्रा का हिस्सा बना सकते हैं या काम से या अपने बच्चों को कॉलेज ले जा सकते हैं। यह एक संपूर्ण जीवन शैली के लिए दिशानिर्देशों के साथ मिलेगा - हालांकि किसी भी मामले में एक दिन में दस मिनट में वास्तव में आपको शुरू करने के लिए शानदार है। इसलिए यदि आप अतिरिक्त समय नहीं दे सकते हैं तो नियमों को आपको बंद करने की अनुमति न दें।कभी भी बहुत ज्यादा तेज़ नहीं जाओयदि आप शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए अप्रयुक्त हैं। एक बार जब आप प्रगति करते हैं, तो अपनी ताकत को लगातार बनाएं, हर दिन अपने आप को ध्यान से चुनौती दें, बस थोड़ा आगे जाने के लिए, बस थोड़ा तेज या बस थोड़ी देर तक। अपने आप को बहुत अधिक तनावपूर्ण दुर्घटनाओं की ओर ले जाता है और अगर यह पहुंचता है तो बहुत तेजी से बहुत तेजी से आप की पेशकश खत्म कर देंगे।इसे मज़ेदारअपने टहलने के लिए कुछ अच्छी कंपनी प्राप्त करें या एमपी 3 या सीडी प्लेयर या हल्के रेडियो पर ध्यान दें। अपने पड़ोस में चलने के लिए एक सुरक्षित स्थान का चयन करें और जब आप कर सकते हैं, तो महान दृश्यों के साथ कहीं भी। यह चलने के लिए एक अच्छे स्थान की खोज करने के लिए बस थोड़ा सा ड्राइविंग करने लायक हो सकता है।अपने आप को विशाल लाभों की याद दिलाएंहर दिन अपने आप को याद दिलाएं, जैसा कि आप अपने व्यायाम को देखते हैं, आप अपनी भलाई और भलाई के लिए कितना करते हैं - दिल के दौरे, दिल की स्ट्रोक और मधुमेह के अपने खतरे को कम करते हुए, कैलोरी को जलाना और अपने वजन को बनाए रखना, कमी से बचाने में सहायता करना मांसपेशियों के रूप में आप आयु समूह और ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ भी खुद की रक्षा करते हैं। और आपके आत्मसम्मान और मूड को बढ़ाने जैसे अमूर्त लाभ होंगे क्योंकि आप अपने लिए कुछ सकारात्मक कर रहे हैं।सुसंगतएक कोमल व्यायाम का उपयोग करना जैसे चलना निरंतर हो और हर दिन लिखते रहें। साप्ताहिक रूप से एक दिन को लंबे समय तक जाने देना बहुत आसान है और फिर इसे फिर से शुरू करना मुश्किल है। यदि आप एक ब्रेक के लिए जा रहे हैं तो बस वापस जाएं जहां आप थे। अगले दिन अपने समय और प्रयासों को दोगुना करके एक दिन की जगह बदलने की कोशिश न करें। इसके अलावा, यदि आप एक दिन का उपयोग करके बहुत कुछ निष्पादित करते हैं और कुछ नई गतिविधियों के अप्रिय प्रभाव को महसूस करते हैं, फिर भी अगले दिन अपने चलने की कोशिश करें, भले ही आपको सामान्य से थोड़ा धीमा दिखना पड़े। यह आपको व्यायाम को एक आदत में बदलने में मदद कर सकता है।मॉनिटर अपने आप कोएक पेडोमीटर आपकी प्रगति पर चेक अप रखने के लिए एक शानदार उपकरण है। आप उन नंबर को गिनने में सक्षम हैं जो आप अपना नियमित रूप से चलते हैं या यहां तक ​​कि आपके द्वारा दिन भर के पेस भी। एक पेडोमीटर आपको अपनी गतिविधि की डिग्री विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है और अपने फिटनेस पीस को पीस द्वारा बनाने के लिए खुद को समस्या करना आसान होने में मदद करता है। यदि आप अपने दिन की सभी गतिविधि की निगरानी करते हैं, तो पेस जल्द ही जमा हो जाता है यदि आप उन सदियों पुरानी वजन में कमी की सलाह का पालन करते हैं और सबसे दूर स्थान पर पार्किंग पर और सीढ़ियों का उपयोग लिफ्ट के बजाय सीढ़ियों का उपयोग करते हैं। वे कहते हैं कि आपको प्रति दिन 10,000 चरणों के लिए शूट करना चाहिए, फिर भी, आप इसे एक ही समय में लगातार 100 का निर्माण कर सकते हैं।एक वैकल्पिक समाधान चुनेंयदि चलना आपको उत्साह से नहीं भरता है तो आप एक ऐसा कार्य चुनना चाहेंगे जो आप करना चाहते हैं - कुछ व्यायाम की तरह महसूस नहीं करता है। नृत्य या स्केटिंग, स्कीइंग या घुड़सवारी के बारे में सोचें? कुछ भी जो आपको यात्राओं पर ले जाता है और चलती है, आपकी फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है - आपको उन कार्यों में सीमित होने की आवश्यकता नहीं है, जो आपके द्वारा चुने गए कार्यों में आपका वर्तमान स्वास्थ्य ठीक है। उन चीजों को ध्यान में रखें जिन्हें आप एक बच्चे के रूप में संजोते हैं और उन्हें फिर से लेने की कोशिश करते हैं।...

क्या शराब आपके लिए व्यक्तिगत रूप से समस्या में बदल गई है? क्या यह सुधार करने का समय नहीं है?आप शराब की खपत को पूरी तरह से रोकना चाहते हैं, बूज़ को कम करें - या बस आपके द्वारा पीने वाली राशि को कम करें।हाइपोसिस आपकी मदद कर सकता हैअमेरिका में, एक संगठन के अध्ययन में 37 % व्यक्ति 14 वर्ष की आयु से पहले पहली बार नशे में थे। हर में, शराब के दुरुपयोग के लिए उपचार में लगभग 90 प्रतिशत व्यक्तियों ने कानूनी पीने की उम्र से पहले नशे में होने की सूचना दी थी।अल्कोहल को ब्रिटेन में प्रति वर्ष 30,000 से अधिक मौतों का कारण माना जाता है, और 60 % आत्महत्याओं और 40 % घरेलू हिंसा के मामलों में फंसाया जाता है।-|यदि आप कल्पना करते हैं कि आप कल्पना करते हैं कि आपकोयदि आप पेय पीते हैं, तो बीयर या आत्माएं, या इसे कम करना मुश्किल लगता है, हाइपोथेरेपी आपको फिर से खुद के प्रभारी बनने में मदद कर सकती है।हिप्नोथेरेपी में ऐसी तकनीकें हैं जो विचार प्रक्रिया को बदल देती हैं। यह आपके मस्तिष्क को पीने के विचार से अधिक करने में मदद कर सकता है, हालांकि केवल एक मध्यम राशि होने के कारण, और खुद को नियंत्रण में भी रहता है।हाइपोथेरेपी आपको यह जानने में मदद करेगी कि आप भारी क्यों पी रहे हैं, और समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।शराब की समस्या वाले लोगों को अक्सर अपने आत्मविश्वास और आत्मविश्वास के निर्माण का उपयोग करने में मदद की आवश्यकता होती है, और मुश्किल समय के माध्यम से उन्हें बहुत मदद करने के लिए शराब पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं।कुछ लोग जानबूझकर पीते हैं। कई, हालांकि, अंत में सोच और व्यवहार के पैटर्न में पकड़े गए, वे बदल सकते हैं, कुछ अंत में केवल कुछ पेय होने के इरादे से शुरू होने के बाद अधिक से अधिक शराब पीते हैं। फिर भी एक और छोटा टिपल, और कहने की जरूरत नहीं है कि वे नियंत्रण से बचते हैं।पदार्थ या शराब के दुरुपयोग का उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जो शर्मीले होते हैं या सामाजिक चिंता रखते हैं - उन्हें पता चलता है कि एक गिलास या दो अपनी चिंता को कम कर सकते हैं, और अक्सर शराब आसानी से सामाजिक स्थितियों में उपलब्ध होती है जो सबसे अधिक आशंका होती है। ड्रिंक भी अलगाव और अस्वीकृति के दर्द को रोकता है, कथित या वास्तविक।तो आप किस समस्या का सामना कर सकते हैं?हिप्नोथेरेपी दोनों द्वि घातुमान पीने और चिंता के साथ मदद कर सकती है - शराब की समस्या पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यह लगभग हमेशा सबसे अच्छा होता है क्योंकि अगर वे अभी भी शराब या अन्य दवाओं का दुरुपयोग कर रहे हैं तो किसी को सामाजिक चिंता के साथ किसी की मदद करना मुश्किल है। शराब और ड्रग्स क्लाउड निर्णय और धारणाएं, किसी भी तरह की मनोचिकित्सा को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाते हैं।नशे की लत का पहला चरण अधिक एक व्यक्तिगत पेय हो सकता है, जितना अधिक वे महसूस करते हैं, उनके मूड में सुधार होता है, साथ ही वे एक काल्पनिक दुनिया में सही से बच सकते हैं, चिंताओं और चिंताओं को छोड़ सकते हैं।फिर वे अपने जीवन को नशे की लत का निर्माण करते हैं, तेजी से नशीले पेय की आवश्यकता होती है, अपने व्यवहार का उपयोग करने के लिए बेकाबू हो जाता है, वे चाहते हैं कि पेय, और जब वे इसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो वे लगातार विचार के बहुत अच्छे हैं।विनाशकारी चरणअगला चरण है, सबसे खराब के लिए उनका मूड बदल जाता है, उन्हें लगता है कि उनकी गलती कभी भी कुछ भी नहीं है, और सब कुछ ठीक होगा कि उन्हें बस अकेले छोड़ दिया जाना चाहिए, वे मूडी और मुश्किल हो जाते हैं।शराब से प्रभावित होने से नौकरियों की कमी, रिश्तों की कमी, स्वास्थ्य के मुद्दे, अवसाद, वित्तीय समस्याएं और कई और अधिक हो सकते हैं। कोई भी व्यक्ति जो ड्रग्स या अल्कोहल का उपयोग करना शुरू नहीं करता है, वह विनाशकारी को पूरा करने का इरादा नहीं रखता है कि दूसरों के बीच खुद को क्या करना है, कोई भी आदी होने का इरादा नहीं रखता है, फिर भी ऐसा होता है।यदि आप महसूस कर रहे हैं कि आप शराब और बदलने की इच्छा से प्रभावित हैं, तो आपको लगभग निश्चित रूप से दृष्टिकोण और रणनीतियों के चयन की आवश्यकता है - हाइपोथेरेपी वास्तव में एक उच्च प्रभावी उपाय दृष्टिकोण है।...

जैसा कि बहुत अधिक लोगों को व्यायाम और गतिविधि के लाभों का एहसास होता है, यह वास्तव में भाग लेने और सुरक्षित रूप से प्रशिक्षित करने के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि खेल-संबंधी चोटें पूरी तरह से रोके जाने योग्य नहीं हैं, लेकिन प्रासंगिक सावधानियों को लेने से उनके महत्व और/या गंभीरता को कम किया जा सकता है।खेल की चोटें आम तौर पर हड्डियों के अचानक टूटने, टेंडन की तेजस्वी या मांसपेशियों को फाड़ने से जुड़ी होती हैं, हालांकि गैर-संपर्क खेलों में सबसे अधिक चोटें धीरे-धीरे गंभीरता से होती हैं। एक एथलीट की सबसे बड़ी ताकत अक्सर उसकी सबसे बड़ी कमजोरी हो सकती है। उनकी प्रतिस्पर्धी लकीर जो उन्हें अत्यधिक सिखाने के लिए प्रेरित करती है, चोटों को संभालने के संबंध में उनका सबसे बड़ा दुश्मन है। चोट से बचने की शक्ति बढ़ने के रूप में उच्च महत्वपूर्ण होना चाहिए, हृदय फिटनेस प्राप्त करना या लचीलेपन में सुधार करना। नीचे सूचीबद्ध कुछ बुनियादी दिशानिर्देश हैं जो घायल होने की संभावना को कम करने के लिए हैं और इसलिए वे सप्ताहांत योद्धा के लिए अत्यधिक प्रासंगिक हैं क्योंकि वे पेशेवर खेल लोगों के लिए हैं।नई गतिविधियों का परिचय धीरे-धीरेचोटों का एक महत्वपूर्ण अनुपात तब होता है जब एक एथलीट एक नई गतिविधि शुरू करता है (या तीव्रता/अवधि को बढ़ाता है जिसकी वे उस गतिविधि का प्रदर्शन कर रहे हैं)। उदाहरण के लिए, धावकों के लिए एक मानक सिफारिश केवल 10% साप्ताहिक रूप से अपना माइलेज बढ़ाने के लिए होगी। इसके अलावा, एक प्रभावी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम कार्डियोवस्कुलर कंडीशनिंग और खेल-विशिष्ट मांसपेशियों को मजबूत करने दोनों को लक्षित करता है।कभी भी कठोर होने पर कभी भी कड़ायदि आप प्रत्येक वर्कआउट के बाद गले में हैं, तो आप अपने सिस्टम को ठीक होने के लिए समय और ऊर्जा नहीं दे रहे हैं। इस घटना में कि आप अभी भी कठोर और गले में होने पर एक उच्च तीव्रता पर प्रशिक्षित करने की कोशिश करते हैं, फिर आंदोलनों को समन्वित नहीं किया जाता है और चोटों की अधिक संभावना होती है। बहुत कम से कम 24-48 घंटों में ज़ोरदार गतिविधि से पुन: पेश करने की अनुमति दें। उचित रूप से वितरित मालिश वसूली के समय को कम कर सकती है।व्यायाम करने से बचें जब बेहद थक या दर्द मेंप्रशिक्षण या प्रतिस्पर्धा में, आपको दर्द के माध्यम से धकेलने और समाप्त होने पर जारी रखने का प्रयास नहीं करना चाहिए। चोटों के बारे में थकान एक अत्यधिक महत्वपूर्ण जोखिम कारक साबित हुई है।वार्मिंग अप और कूलिंग डाउनगर्म मांसपेशियां ठंडी मांसपेशियों की तुलना में बहुत बेहतर खिंचती हैं। एक बार मांसपेशियों को ठंडा और कठोर होने के बाद टेंडन, मांसपेशियां और स्नायुबंधन फाड़ देंगे। वार्मिंग-अप भी गैर-आवश्यक क्षेत्रों से काम करने वाली मांसपेशियों तक रक्त परिसंचरण को हटाने में मदद करता है।ठंडा करना, जो कि लगभग 10-15 मिनट तक रहना चाहिए, जब ज़ोरदार गतिविधि के बाद आपके शरीर के तापमान को सामान्य रूप से वापस जाने में मदद मिलती है क्योंकि थकान के उत्पादों को मांसपेशियों से फ्लश किया जाता है। ठंडा होने के बाद एक शॉवर होने के कारण आप संभवतः कठोर होने की मात्रा को कम कर सकते हैं।हालांकि, प्रशिक्षण से पहले एक वार्म-अप या एक बैठक सिर्फ स्ट्रेचिंग से बहुत अधिक होनी चाहिए। अध्ययनों से पता चलता है कि प्रशिक्षण के आगे प्रभावी स्ट्रेचिंग का एथलीट घायल होने की संभावना पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। अपने दम पर स्ट्रेच करने से कोई सुरक्षात्मक लाभ नहीं होता है, भले ही यह आसान बछड़ों, हैमस्ट्रिंग आदि को लेता है। वार्म-अप को अनुभव को काफी कम तीव्रता के स्तर पर दोहराना चाहिए।उचित जूते पहनेंसदमे अवशोषक के रूप में, पैरों को ज़ोरदार व्यायाम के दौरान भारी दबावों के माध्यम से रखा जाता है। लोड को कुशन करने के लिए उचित जूते आवश्यक हैं और जूते अनुभव के लिए उपयुक्त होना चाहिए। ऐसे जूते पहनना जो बहुत हल्के होते हैं या असमान रूप से पहने जाते हैं, चोट के पीछे आम कारक बन गए हैं।कैल्शियम की कमीमहिलाओं को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अपने आहार के भीतर पर्याप्त कैल्शियम प्राप्त कर रहे हैं क्योंकि तनाव फ्रैक्चर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में 10 गुना अधिक संभावना है। इसके अलावा जो महिलाएं अनियमित अवधि में हैं, वे विशेष रूप से तनाव फ्रैक्चर के लिए बहुत ही आकर्षक लगती हैं।दिलचस्प रूप से पर्याप्त दो कारक चोट के सबसे अच्छे भविष्यवक्ता हैं।...

ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर हाल के विवाद का कारण रहा है। कई निर्माताओं द्वारा अपने घर से बाहर के गंधों को हटाने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित समाधान के रूप में मदद की, प्रोजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर सहित कई ब्रांडों ने इनडोर एयर क्लीनर पर अन्य अधिकारियों से आग के नीचे भाग लिया, जो घोषणा करते हैं कि ओजोन असुरक्षित है। और, दुर्भाग्य से ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर के निर्माताओं के लिए, ऐसा लग सकता है कि उनके खिलाफ मुड़ने वाला डेटा काफी वजनदार है।जबकि हम में से बहुत से एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र के कामकाज को नहीं समझ सकते हैं, हम सभी पर्यावरणविदों के शब्द से परिचित हैं, जो हमें लंबे समय से आग्रह कर रहे हैं कि वे पृथ्वी के प्राकृतिक सुरक्षात्मक ढाल की कमी के विपरीत कुछ करें , द ओज़ोन लेयर। लेकिन क्योंकि यह हमारे ग्रह के बाहरी वातावरण का एक महत्वपूर्ण खंड हो सकता है, इसका मतलब यह नहीं होगा कि यह वास्तव में मानव जोखिम के लिए आदर्श है। और सबूतों की बढ़ती मात्रा से पता चलता है कि यह एक असहमति है जहां ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर को खोना चाहिए।ओजोन, इनडोर एयर क्लीनर में प्रोज़ोन एयर क्लीन्ज़र की तरह पाया जाता है, इसमें ऑक्सीजन की तरह एक वैज्ञानिक सूत्र शामिल है जिसे लोगों को जीवित रहने की आवश्यकता होती है: यह वास्तव में O3 से ऑक्सीजन के O2 है। लेकिन लेपर्सन के लिए एक सूक्ष्म संख्यात्मक अंतर क्या हो सकता है, वास्तव में, एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंतर है।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर में पाया जाने वाला ओजोन वास्तव में ऑक्सीजन के विपरीत एक अत्यधिक अस्थिर अणु है, और इसमें अन्य पदार्थों के साथ बंधन की प्रवृत्ति होती है। यह एक तरह से इनडोर एयर क्लीनर है जिसमें ओजोन वर्क होता है: ओजोन अणु बांड उन गंदे गंधों के साथ, उनके तीखे प्रभाव को समाप्त करते हैं। हालांकि अणु की अस्थिरता का तात्पर्य है कि यह वास्तव में अंधाधुंध है कि यह क्या बंधन का उपयोग कर रहा है, और इसलिए एक बार मानव फेफड़ों में खोने दें, यह बड़ी मात्रा में नुकसान का कारण बन सकता है।जबकि इनडोर एयर क्लीनर एक घर में हवा की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं, एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र आपकी भलाई के लिए हानिकारक हो सकता है। यदि आपके पास परिवार है जो हवा में छोटी चीजों को अलग करके इन जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाना चाहते हैं, जो उन्हें खांसी और फुलाने का उत्पादन करते हैं, तो ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर से बचें - वे केवल समस्या को बदतर बना देंगे।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर, शायद बहुत अच्छा इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर नहीं।...

घर में उपयोग करने के लिए दांतों की सफेदी को ओवर-द-काउंटर खरीदते समय कई चीजें हैं जिन्हें आपको जानना है। कुछ व्हाइटनर्स निश्चित रूप से आपकी मुस्कान को रोशन करेंगे, लेकिन किसी के दांतों के तामचीनी को भी कमजोर कर सकते हैं। तामचीनी को क्षय और संवेदनशीलता को रोकने में सक्षम होने के लिए कठोर और टिकाऊ होना चाहिए, इसलिए आप जिस सफेद उत्पाद का चयन करते हैं, उसके बारे में सोचें।खाद्य और दवा प्रशासक (एफडीए) दांतों को एक दवा के रूप में सफेद करने वाले उत्पादों पर विचार नहीं करेगा, इसलिए वे उत्पादों के अवयवों या अनुप्रयोग को विनियमित नहीं करते हैं। एक उपभोक्ता के रूप में आप उस व्यवसाय पर भरोसा करने के लिए छोड़ दिए गए हैं जो अनिवार्य रूप से अपने उत्पाद के भीतर इन घटकों को संशोधित करने के लिए धन बनाने के लिए निकला है।अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA) ने दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों के लिए दिशानिर्देश बनाते हैं। दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों और तकनीकों पर स्वीकृति की एडीए सील उपभोक्ता को यह जानने की अनुमति देती है कि माल प्रभावी और सुरक्षित उपयोग के मानदंडों को पूरा कर चुका है। एक विशिष्ट उत्पाद के लिए एडीए प्रेस तक पहुंचना निराशाजनक और अपेक्षाकृत महंगा है। एडीए अनुमोदन प्राप्त करना एक कंपनी के समर्पण, देखभाल, और आम जनता को स्वास्थ्यप्रद मौखिक देखभाल के लिए कुछ अनुकूल प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित करता है।दंत चिकित्सक में दांतों को सफेद करने वाली सेवाओं और उत्पादों की आवश्यकता और प्राप्त करना संभव है। रोशनिंग के इन विविध विधि के लिए शुल्क भी अलग -अलग हैं। आप प्रकाश के साथ अपनी मुस्कान को रोशन करने के तरीके पा सकते हैं। तुलनात्मक रूप से नई तकनीक कुछ व्यक्ति अंतिम परिणाम के बारे में शायद ही किसी भी अवांछित प्रभाव के साथ करते हैं, जबकि कुछ उनकी राय के विपरीत काफी विपरीत हैं।घर के वातावरण में उपयोग किए जाने के लिए, आपका दंत चिकित्सक व्हाइटनर्स का सुझाव दे सकता है। आप ऐसे तरीके पा सकते हैं जहाँ आप अपने दांतों पर उत्तर पेंट करते हैं। आप ऐसे तरीके पा सकते हैं जहां आप अपने दांतों को "डुबकी" देते हैं, जो कि जेल प्रकार के समाधानों की एक ट्रे में हैं। सभी तरीके समान रूप से प्रभावी हैं, फिर भी, आपको वास्तव में यह तय करना होगा कि क्या एक व्हिटर ब्राइट मुस्कान के अंतिम परिणाम उन जोखिमों के लायक हैं जिनका आप सामना कर सकते हैं।पहले छापें बस यही हैं और एक अच्छी सफेद मुस्कान बनाने के लिए एक उत्कृष्ट पहली छाप है। इस घटना में कि आप संवेदनशीलता के कारण कुछ भी गर्म या ठंडा नहीं पी सकते हैं या आपको एक मुंह भरने से भरा हुआ है क्योंकि क्षय के कारण पहले इंप्रेशन अचानक महत्वपूर्ण दिखाई नहीं देते हैं। दांतों को सफेद करने के लिए विभिन्न सुरक्षित उत्पाद हैं। बहुत सारे उत्पाद हैं जो प्रभावी हैं। सुनिश्चित करें कि आप जो उपयोग करना चाहते हैं वह दोनों है।...

लहरों को बनाने के लिए सबसे हालिया दंत आदतों में से एक दांतों को सफेद करने के कारण है। समझदारी से ऐसे कई साधन हैं जहां व्हीटर और उज्जवल दांतों को पूरा करना है। समान रूप से आप अलग -अलग लागत पा सकते हैं और इसके अलावा कुछ मिनट के जोखिम वाले कारक कुछ दांतों की सफेदी तकनीकों से जुड़े हैं।यदि आप प्राकृतिक दांतों को प्राकृतिक रूप से प्राप्त कर रहे हैं, तो आप ऐसे विकल्प पा सकते हैं जिन्हें आपने भी नहीं माना होगा। काम करने के लिए पाए जाने वाले प्राकृतिक श्वेतकरण युक्तियों और तकनीकों के बहुमत में धैर्य और समय दिखाई देता है। यदि आप धैर्य और मेहनती हैं तो आपके पास परिणाम होंगे।खुदरा दुकानों और स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में प्राकृतिक दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की खोज करते समय आप कई किस्मों की खोज करेंगे। दांतों या विज्ञापन में निहित दांतों को सफेद करने वाले गुणों के साथ टूथपेस्ट निस्संदेह आपके समय और एक व्हिटर ब्राइट मुस्कान के प्रयासों के लिए फायदेमंद होगा। व्हिटर दांतों के लिए कुछ प्राकृतिक प्रयासों को रासायनिक रूप से आधारित व्हाइटनर्स की तुलना में अधिक समय लग सकता है, हालांकि परिणाम अभी भी ध्यान देने योग्य हैं।प्राकृतिक दांतों के भीतर कुछ सामान्य प्राकृतिक सफेदी हैं। वर्षों की अवधि के दौरान ये परिवर्तन नए बेहतर तरीके से अनुसंधान के माध्यम से खुद को बढ़ावा देते हैं। बांस पाउडर, कैल्शियम कार्बोनेट और सिलिका कई ऐसी सामग्री हैं जो आपको आज प्राकृतिक दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों में मिल सकती हैं। सिलिका दांतों को साफ करती है और सफेद करती है। दाग सिलिका के साथ हटा दिए जाते हैं और इसमें कोई कठोर घर्षण शामिल नहीं है। घर्षण तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।किसी के दांतों के धुंधला को कम करने और स्वस्थ मसूड़ों को बढ़ावा देने के लिए सबसे स्पष्ट तरीकों में से एक बहुत सारा पानी पीना है। बहुत सारे पानी पीने से आपको तरल पदार्थ पीने से लगता है जो गहरे रंग के होते हैं और दांतों को दाग या डिस्कोलर करने की प्रवृत्ति होती है। कॉफी, चाय और विशेष रूप से गहरे रंग का सोडा शीर्ष पेय की सूची में हैं जो दांतों पर दाग छोड़ते हैं। एक रुक -रुक कर पेय, जो धुंधला हो जाता है, एक मुद्दा नहीं है। इस प्रकार के पेय का लगातार उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए अनुकूल नहीं है।सिगरेट या सिगार धूम्रपान आपके अति-स्वास्थ्य बीमा के लिए हानिकारक है और स्पष्ट रूप से अंगों और ऊतक को नुकसान पहुंचाता है जिसे आप नग्न आंखों से नहीं देख सकते हैं। सिगार और तंबाकू का उपयोग करना स्वाभाविक रूप से मोती सफेद दांतों से एक और निवारक हो सकता है।...

रक्तचाप धमनियों की दीवारों के विपरीत रक्त का बल हो सकता है। रक्त परिसंचरण दबाव का विश्लेषण दो शब्दों में सिस्टोलिक दबाव और डायस्टोलिक दबाव के रूप में किया जाता है। 120/80 मिमीएचजी (मर्करी के मिलीमीटर) का रक्त परिसंचरण दबाव माप मौखिक रूप से "120 से अधिक 80 से अधिक है।" सामान्य रक्त परिसंचरण दबाव 120/80 मिमी एचजी है। इस 120/80 मिमी से बहुत अधिक रक्त परिसंचरण दबाव को उठाया रक्तचाप के रूप में संदर्भित किया जाता है। उठाया रक्तचाप आम है। इस स्थिति के कारण लगभग 65 मिलियन अमेरिकियों का इलाज किया जा रहा है। अफ्रीकी अमेरिकी उच्च बीपी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। कभी-कभी अधिक वजन, ऐसे लोग जिनके पास उठाए गए रक्तचाप की वंशावली होती है, और प्री-हाइपरटेंशन वाले लोग रक्तचाप को बढ़ाते हैं।आपके शरीर की महान धमनियां गुब्बारे की तरह कुछ हद तक व्यवहार करती हैं। वे एक बार दिल के अनुबंधों को बढ़ाते हैं, और दिल की धड़कन के बाद 'स्प्रिंगिंग बैक' द्वारा, वे रक्त को बड़े दबाव में रहने का कारण बनते हैं। रक्त एकमात्र माध्यम हो सकता है, जो ऑक्सीजन और सभी पोषक तत्वों को शरीर के सभी या किसी भी क्षेत्र में ले जाता है। इसलिए स्थिर रक्त परिसंचरण सेल के कई कार्यों और अपने स्वयं के अस्तित्व के लिए अनिवार्य है।नस्ल, उम्र, या लिंग के बावजूद, कोई भी रक्तचाप बढ़ा सकता है। यह अनुमान है कि एक अटलांटा तलाक के वकीलों ने चार अमेरिकी वयस्कों ने रक्तचाप को बढ़ाया है। एक बार उठाया रक्तचाप विकसित होने के बाद, यह आमतौर पर एक अनंत काल तक रहता है। दृढ़ता से कार्रवाई करके उठाए गए रक्तचाप को रोकना और नियंत्रित करना संभव है। उठाए गए रक्तचाप के स्रोत अलग -अलग होते हैं। कारणों में धमनियों का संकुचन, रक्त के सामान्य स्तर से बड़ा, या केंद्र को तेजी से या उससे भी अधिक बलपूर्वक धड़कना शामिल हो सकता है। इन स्थितियों से धमनी की दीवारों के विपरीत दबाव बढ़ सकता है।अतिरिक्त वजन वास्तव में उठाए गए रक्तचाप में एक बड़ा तत्व है। हालांकि बहुत से लोग जो मोटे नहीं हैं, उन्हें समस्या के साथ समस्या है, यह 3 x अधिक संभावना है कि जो लोग खुद को अधिक वजन पाते हैं, वे समस्या को स्थापित करेंगे। मोटापा ऊंचाई और हड्डी की संरचना के लिए सही वजन से 20% से ऊपर शुरू होता है। हालांकि, कभी -कभी पांच से दस पाउंड की थोड़ी सी वजन में कमी निश्चित रूप से मानक सीमा के भीतर रक्त परिसंचरण के दबाव को कम करेगी। उन लोगों के लिए जिन्होंने रक्तचाप उठाया है और इसलिए अधिक वजन वाले हैं, अपने अनुशंसित बॉडीवेट के पास जाने का प्रयास करें जैसा कि आप संभवतः कर सकते हैं।चलने से रक्त परिसंचरण के दबाव को कम करने की कुंजी यह होगी कि आप अपनी बाहों को झूलते हुए, शानदार तरीके से चलना होगा। 25 % मील तक चलने से शुरू करें और एक मील तक चलने के साथ-साथ निर्माण करें। आप इस बात पर आश्चर्यचकित हो जाएंगे कि 14 दिनों से प्रति माह तक दैनिक चलने की नियमित दिनचर्या के बाद आपका रक्त परिसंचरण दबाव कितना कम होता है। उस व्यायाम को कम करने के कारण रक्तचाप को कम करता है, यह धमनियों को खोलता है और जिससे रक्त परिसंचरण दबाव कम हो जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि व्यायाम के दौरान रक्तचाप बढ़ता है, व्यायाम समाप्त होने के बाद यह गिर जाता है। जब यह वापस आता है, तो यह आम तौर पर इस प्रकार के उन्नत तक नहीं पहुंचता है।आपके लिए व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य के लिए एक और महत्वपूर्ण उपाय धूम्रपान नहीं करना होगा: जबकि तंबाकू का उपयोग सीधे रक्तचाप से जुड़ा नहीं है, यह आपको कोरोनरी हमले और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाता है। जैसे -जैसे आपका वजन बढ़ता है, आपका रक्त परिसंचरण दबाव बढ़ता है। दरअसल, अधिक वजन होने से आप दो से छह गुना अधिक हो सकते हैं, जो कि आपके वांछनीय वजन पर होने की तुलना में उठाए गए रक्तचाप को विकसित करने के लिए है। वांछनीय रेंज में अपने वजन को बनाए रखना केवल महत्वपूर्ण नहीं है कि आप अपने समग्र स्वास्थ्य बीमा और कल्याण के लिए भी रक्तचाप को रोकें।...

इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर निश्चित रूप से आपके घर में वायुमंडल से हवाई कणों को हटाने का एक अपेक्षाकृत सस्ती और शून्य-रखरखाव विधि है। फ़िल्टरलेस एयर क्लीन्ज़र की आपूर्ति करने के लिए इलेक्ट्रोस्टैटिक तकनीक का उपयोग करना, इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर निश्चित रूप से आपके हवा के कण, धूआं और धूल-मुक्त रखने के लिए एक सुरक्षित समाधान हैं।ये फ़िल्टरलेस इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर इलेक्ट्रोस्टैटिक्स के वैज्ञानिक सिद्धांत का उपयोग करते हुए काम करते हैं। इस कानून का तात्पर्य है कि विपरीत आरोपों वाले पदार्थ एक -दूसरे के लिए तैयार किए जाते हैं, और इलेक्ट्रॉनिक इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर हवा को इकट्ठा करके और किसी भी कण को ​​चार्ज इकट्ठा करके सिद्धांत की ऊर्जा का उपयोग करते हैं। इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर द्वारा उत्सर्जित चार्ज मनुष्यों के लिए पूरी तरह से हानिरहित है, लेकिन एकत्र कणों को क्लीनर के भीतर एक प्लेट में खींचता है, जहां वे रहते हैं, आपकी अपनी सांस लेने वाली हवा से निकाली गई सुरक्षा।इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर आपके घर में हवा से कणों और धुएं को हटाने में 92 प्रतिशत प्रभावी हैं, जो शुद्धिकरण में सुरक्षित रूप से संग्रहीत प्लेटों पर आपत्तिजनक पदार्थों को इकट्ठा करते हैं। कुछ व्यक्तियों को यहां लेटने के लिए इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर के नुकसान की खोज की जाती है - इन संग्रह प्लेटों को नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए ताकि यूनिट की दक्षता के साथ रहने में सक्षम हो। हालांकि, एक तुलनात्मक रूप से सरल कार्य है - संग्रह प्लेटों को एक नम कपड़े से पोंछकर साफ किया जाता है। इस सरल रखरखाव कार्य का मतलब है कि आपका इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीन्ज़र अभी भी आपके पर्यावरण की धूल, धूआं और कण-मुक्त को ध्यान में रखते हुए प्रभावी है।अच्छे आकार की संग्रह प्लेटों के साथ इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर की तलाश करें, क्योंकि यह किसी की मशीन की प्रभावशीलता को बढ़ा सकता है, और सफाई की आवृत्ति को कम कर सकता है। अधिक शक्तिशाली विद्युत क्षेत्र के साथ एयर क्लीनर भी दक्षता बढ़ा सकते हैं, जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से क्लीनर हवा बना सकते हैं।इसलिए जबकि इस फ़िल्टरलेस एयर क्लीन्ज़र के तत्वों को अभी भी साफ किया जाना है, इलेक्ट्रॉनिक इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर की शक्ति उन्हें इस छोटे से रखरखाव के बावजूद एक पसंदीदा विकल्प बनाती है। और अपने घर में हवा से 92 प्रतिशत अपमानजनक कणों को हटाने के लिए, इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर आपके प्रियजनों को एक ऐसा वातावरण प्रदान करने में मदद कर सकते हैं जो हर किसी के लिए सुरक्षित और स्वस्थ हो। अच्छी तरह से कार्य के लायक!इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनर निश्चित रूप से आपके द्वारा सांस लेने वाली हवा को साफ करने के लिए एक सरल और प्रभावी लेकिन शून्य-रखरखाव दृष्टिकोण हैं।...

चश्मा पढ़ना मजेदार हो सकता है। आपको अल्बर्ट आइंस्टीन या मैरियन लाइब्रेरियन के उन पुराने संस्करणों के बीच दिखाई देने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपको चश्मा पढ़ने की आवश्यकता होगी। उनका उपयोग करके एक विस्फोट करें। चश्मा पढ़ना बस एक और फैशन एक्सेसरी है, कहने की जरूरत नहीं है, यह भी है कि आपके पढ़ने वाले चश्मे के साथ मिलकर आप - आप अनुमान लगा सकते हैं, यह - पढ़ें।कोने की फार्मेसी द्वारा पढ़ना चश्मा की पेशकश की जाती है। चेहरे के लिए भूरे या काले आवर्धक चश्मे का एक सेट चुनना और चुनना संभव है। उघ! लेकिन इस घटना में कि आप वास्तव में पूरी तरह से शांत संस्करणों के लिए प्रयास करना चाहते हैं, चारों ओर जाँच करें। वास्तव में आकर्षक पढ़ने वाले चश्मे का एक टन है। कई भरोसेमंद ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं, शीर्ष गुणवत्ता उपहार और फैशन स्टोर, और नेत्र देखभाल पेशेवरों ने महान पढ़ने के चश्मा स्टॉक किया।महिलाओं के लिए बहुत ही उत्तम दर्जे का, स्त्री किस्मों को पढ़ने के चश्मे की संख्या है। शीर्ष गुणवत्ता वाले Zyl फ्रेम की खोज करें जो आकृतियों और रंगों की एक सीमा में आते हैं। आप किसी भी तरह की शैलियों को लेने के लिए पा सकते हैं, बिना किसी संदेह के आपको केवल एक से अधिक की आवश्यकता होगी। हाथ से पेंट किए गए अलंकरणों से स्फटिक से महिलाओं के लिए अद्वितीय पढ़ने के चश्मा विकल्प बाजार में पाए गए बाजार पर हैं।इसी तरह पुरुषों के पास पाठकों की एक भीड़ उपलब्ध है। आप क्लार्क केंट और yesteryear के समान अल्ट्रा कूल मोटी फ्रेम पा सकते हैं। आप पुरुष सुविधाओं को ऑफसेट करने के लिए मर्दाना आकृतियों में शीर्ष गुणवत्ता वाले धातु के फ्रेम में कट पा सकते हैं। कई रीडिंग ग्लास निर्माताओं ने भी उन सभी लोगों के लिए एक और प्रकार के पाठकों का निर्माण शुरू कर दिया है, जिन्हें पाठकों को खोजने में परेशानी होती है जो काफी बड़े हैं। बड़े हेड बॉब और फाट हेड जैसे नामों के साथ वे निश्चित रूप से एक उदार फिट प्रदान करते हैं।महिलाओं और पुरुषों के लिए समान रूप से फिट किए गए चश्मा पढ़ने की कई किस्में हैं। गोलाकार या आयताकार आकृतियों में क्लासिक कछुए और काले फ्रेम वास्तव में यूनिसेक्स हैं। इसके अतिरिक्त, एक पर्स या पॉकेट या फोल्डेबल रीडिंग ग्लास में आसानी से नीचे जाने के लिए महान कॉम्पैक्ट रीडिंग ग्लास हैं जो कहीं अधिक कॉम्पैक्ट स्पेस में टूट जाते हैं।आपको टिंटेड रीडिंग चश्मा भी मिल सकता है। टिंट उन लोगों से ताकत में भिन्न होते हैं जो फैशन के लिए कड़ाई से होते हैं जो उज्ज्वल धूप से सुरक्षा प्रदान करते हैं। सन रीडिंग चश्मा बाहर पढ़ने के लिए उत्कृष्ट हैं। बिफोकल सन रीडिंग ग्लास उत्कृष्ट हैं क्योंकि वे आपको पढ़ने या दृष्टि सुधार के पास सक्षम करते हैं, जबकि आपको अभी भी आपको दूर की दूरी की दृष्टि की अनुमति है।आपको रीडिंग ग्लास के लिए कई बेहतरीन एक्सेसरीज मिलेंगी जैसे कि उदाहरण के लिए चश्मा केस, डिज़ाइनर रीडिंग ग्लास चेन और रबर और रिबन डोरियों, मैग्निफाइंग लेंस जो आसानी से आपके बटुए में फिट होते हैं और पढ़ने के चश्मा के लिए कपड़े की सफाई करते हैं।आप चश्मा पढ़ने के साथ मज़े कर सकते हैं और अपनी निजी शैली को व्यक्त कर सकते हैं!...

पोर्टेबल डिफिब्रिलेटर की शुरुआत ने ईआर के अनन्य डोमेन से कार्डियक डिफिब्रिलेटर के जीवन काल की बचत के उपायों को एकल-रूप से ले लिया है, और मौत की त्रासदी से लड़ने में मदद करने के लिए एक ओवर-ऑल पब्लिक के हाथों में अब एक ओवर-ऑल पब्लिक के हाथों में। अचानक हृदय की गिरफ्तारी से।एक डिफिब्रिलेटर वास्तव में एक डिवाइस है जो कार्डियक अरेस्ट या कोरोनरी हमले का मुकाबला करने के लिए विकसित किया गया है, जो कि फाइब्रिलेशन या अनियमित हृदय लय के कारण है। यह अनियमितता केंद्र को पर्याप्त रक्त प्राप्त करने से बचने का कारण बनती है और अचानक मौत या यहां तक ​​कि ठीक से इलाज भी करेगी।डिफाइब्रिलेटर केंद्र को छोटे इलेक्ट्रॉनिक झटके देता है जो एक और अधिक प्रबंधनीय दर और लय में वापस जाने के लिए बनाया गया है। विशेष रूप से, एक पावर करंट चैनल आपके शरीर के माध्यम से हृदय के माध्यम से इलेक्ट्रोड या पैडल के माध्यम से छाती पर तैनात है। मौजूदा केंद्र की मांसपेशियों को ऐंठन या झटका का कारण बनता है, और उम्मीद है कि किसी भी फाइब्रिलेशन को धमकी देने वाला झटका प्रवाह समाप्त हो जाता है।रात में एक दिल की डिफिब्रिलेटर के उपयोग के दौरान केवल हृदय चिकित्सकों और आपातकालीन तकनीशियनों के हाथ में जगह थी। डिवाइस का उपयोग करने के लिए भारी और मुश्किल किसी के हाथों में खतरनाक था, लेकिन एक ट्यून पेशेवर, साथ ही वे आमतौर पर एक अस्पताल या चिकित्सा सेटिंग से परे नहीं देखे जाते थे। लेकिन छोटे, सरल उपयोग करने के लिए, पोर्टेबल डिफिब्रिलेटर के विकास के साथ, नियमित नागरिकों को जीवन रक्षक होने के लिए कहा जा सकता है।ये स्वचालित, पोर्टेबल डिफिब्रिलेटर किसी और द्वारा उनके उपयोग से जुड़े जोखिम का एक बहुत कुछ लेते हैं। सबसे अधिक, वे स्थापित रोगी का आकलन करने की क्षमता को शामिल करते हैं, यहां तक ​​कि एक पावर करंट की आवश्यकता होती है, और जब वह या वह करता है, तो यह वाटेज या पावर लेवल को पूर्व निर्धारित करता है। एक व्यक्ति कंप्यूटर के निर्धारण को ओवरराइड नहीं कर सकता है, इसलिए दुरुपयोग की संभावना न्यूनतम है।इसके अलावा, अंतिम डिफिब्रिलेटर की हल्की-हल्की और पोर्टेबल प्रकृति उन्हें स्कूलों, गेट समुदायों, हवाई अड्डों और खेलों सहित विभिन्न प्रकार के सार्वजनिक स्थानों पर भंडारण और उपयोग के लिए आदर्श बनाती है।ज़ोल, शायद पोर्टेबल डिफिब्रिलेटर उत्पादों के सबसे लोकप्रिय निर्माता, ऐसे उपकरण हैं जो जीवन अवधि की बचत प्रक्रिया को आसान बनाते हैं, यहां तक ​​कि एक व्यक्ति के लिए भी बिना किसी चिकित्सा प्रशिक्षण या पृष्ठभूमि के।विशेष रूप से सार्वजनिक पहुंच के लिए बनाए गए नवीनतम Zoll मॉडल लैपटॉप से ​​बड़ा नहीं हैं और अभी भी पूरी तरह से स्वचालित नियंत्रण और वॉयस प्रॉम्प्ट सहित निर्देश हैं। वे स्वचालित रूप से पता लगाते हैं कि क्या उपचार, यदि कोई हो, व्यक्तिगत और वर्तमान विशिष्ट, चरण-दर-चरण निर्देशों के लिए आवश्यक है कि देखभाल कैसे दी जाए। सिक्योरिटी गार्ड, फ्लाइट अटेंडेंट और ऑफिस मैनेजर जैसे न्यूनतम प्रशिक्षित लेपर्सन पोर्टेबल डिफिब्रिलेटर का उपयोग कर सकते हैं ताकि कार्डियक अरेस्ट द्वारा मौत को दूर करने के लिए, या उचित चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की जा सकने तक व्यक्ति के लिए बहुत कम से कम देखभाल कर सकें।घर में एक पोर्टेबल डिफाइब्रिलेटर के बारे में महान चीजों के बारे में विशेषज्ञों के बीच कुछ बहस के बावजूद, अस्पताल की स्थापना के बाहर कार्डियक अरेस्ट पीड़ितों के लिए जीवन की बचत के उपायों के बढ़ते उपयोग के लाभ से बिल्कुल भी इनकार नहीं किया गया है। कोरोनरी रोग के कारण हर साल लगभग एक लाख अमेरिकियों के मरने के साथ, कोई भी उपाय जो अचानक दिल की विफलता के पीड़ितों को एक लड़ाई के अधिकार प्रदान करते हैं, उन्हें एक सकारात्मक चीज़ के रूप में देखने की आवश्यकता है।...

कुछ लोग मान सकते हैं कि वे मोटे हैं, भले ही वे वास्तव में कितने पतले हों। या यदि वे अत्यधिक मात्रा में भोजन खाते हैं तो वे दोषी महसूस कर सकते हैं। खाने से अपराध और शर्म की बात है कि व्यक्तिगत उल्टी लगभग उनके सभी भोजन को बढ़ाती है। इन लोगों में बुलिमिया नर्वोसा, या बुलिमिया, एक खाने की बीमारी है। डिसऑर्डर के पास पाचन तंत्र के संबंध में कुछ भी नहीं है, बल्कि आपके मस्तिष्क के बजाय। और यद्यपि जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भोजन के बारे में एक ही अपराध और शर्म साझा कर सकते हैं, और बिंगिंग और शुद्ध करने के समान पैटर्न, बुलिमिया के कई कारण हैं। डॉक्टरों ने बुलिमिया के पीछे किसी भी कारण की पहचान नहीं की है, लेकिन कई कारकों के लिए कह सकते हैं जो बुलिमिया को विकसित करने के लिए दान कर सकते हैं।बुलिमिया एक आनुवंशिक घटक का प्रभाव हो सकता है। कुछ जीन एक व्यक्ति को बुलिमिया विकसित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। बुलिमिया परिवारों में चलने लगती है-बुलिमिया का अनुभव करने वाले रिश्तेदारों के साथ लोगों में बुलिमिया विकसित करने की आवृत्ति बढ़ जाती है। हालांकि, यह आनुवांशिकी की तुलना में पारिवारिक प्रभावों और रोल मॉडल से काफी अधिक हो सकता है।ब्रेन केमिस्ट्री भी बुलिमिया का कारण बन सकती है। अनुसंधान इंगित करता है कि बुलिमिया वाले लोगों में आम तौर पर सेरोटोनिन नामक मन में एक रसायन के अलग -अलग डिग्री होते हैं। सेरोटोनिन की परिवर्तित डिग्री भी नैदानिक ​​अवसाद को दान कर सकती है।सामाजिक दबाव बुलिमिया के विकास के लिए दान कर सकते हैं। जो व्यक्ति दूसरों को खुश करने की इच्छा रखते हैं, वे पतले और फिट रखने में मदद करने के लिए मजबूर महसूस कर सकते हैं। विशेष रूप से महिलाओं को दैनिक संदेश पतले होने के लिए प्राप्त होते हैं। यह ड्राइव जोखिम एक खाने के विकार में बदल जाता है।पारिवारिक समस्याओं से भावनात्मक तनाव या वास्तव में एक पूर्णतावादी होने के नाते एक व्यक्तिगत विकासशील बुलिमिया में भी योगदान कर सकता है।बुलिमिया से पीड़ित एक व्यक्ति पहले द्वि घातुमान करेगा, और इसलिए वह एक ही बैठक में 1,000 से अधिक कैलोरी भी खाएगा। कभी -कभी, एक व्यक्ति को खाने के विकार जैसे कि एक बुलिमिया, कुकी खाने से द्वि घातुमान हो सकता है। द्वि घातुमान तब आत्म-निराशा की तीव्र भावनाओं को ट्रिगर करता है और व्यक्ति उल्टी को प्रेरित करेगा, अत्यधिक व्यायाम करेगा, या कथित अतिरिक्त वजन को खत्म करने के लिए जुलाब का अधिक उपयोग करेगा।बुलिमिया कई, सूक्ष्म कारकों के कारण है, और बुलिमिया का अनुभव करने वाले सभी को द्वि घातुमान और प्यूर्ज चक्र को तोड़ने के लिए मनोचिकित्सक और चिकित्सा से उपचार की आवश्यकता होती है। बुलिमिया पूरी तरह से इलाज योग्य है।...