鬼ごっこ: 自然

電子クリーナーは、確かにあなたの家の大気から空中粒子を除去する比較的安価でゼロメンテナンスの方法です。 静電気技術を使用して、ある種のフィルターレスエアクレンザーを供給すると、電子クリーナーは確かに、空気粒子、煙、ほこりを維持するための安全なソリューションです。 | - |これらのフィルターレス電子ホームエアクリーナーは、静電気の科学的原理を利用して機能します。 この法律は、反対の電荷を持つ物質が互いに引き出されることを意味し、電子電子ホームエアクリーナーは空気を集めて粒子を与えることにより、原則のエネルギーを活用します。 電子エアクリーナーによって放出される電荷​​は、人間にはまったく無害ですが、収集された粒子を、それらが残っているクリーナー内のプレートに引き付けます。 | - |電子エアクリーナーは、家の中の空気から粒子や煙を除去するのに92％効果的であり、清浄機に安全に保管されているプレート上の問題のある物質を集めます。 一部の個人は、電子エアクリーナーの不利な点を発見し、ここに正確に横たわっています。これらの収集プレートは、ユニットの効率に追いつくために定期的に掃除する必要があります。 ただし、それは比較的単純なタスクです - コレクションプレートは、湿った布で拭くことで掃除されます。 このシンプルなメンテナンスタスクは、環境のほこり、煙、粒子のない環境を念頭に置いて、電子エアクレンザーが依然として効果的であることを意味します。 | - |優れたサイズのコレクションプレートを備えた電子エアクリーナーを探してください。これにより、マシンの有効性が向上し、クリーニングの頻度を減らすことができます。 はるかに強力な電界を備えたエアクリーナーも効率を高め、個人的にクリーンな空気を作り出す可能性があります。 | - |したがって、このフィルターレスエアクレンザーの要素はまだ掃除する必要がありますが、電子電子ホームクリーナーの効力により、この小さなメンテナンスの雑用に関係なくお気に入りの選択肢になります。 そして、あなたの家の空気から問題のある粒子の92％を除去することで、電子掃除機はあなたの愛する人に、誰にとっても安全で健康な環境を持つことを提供するのに役立ちます。 タスクの価値があります！ | - |電子クリーナーは確かに、あなたが呼吸する空気を掃除するためのシンプルで効果的ではあるがメンテナンスゼロのアプローチです。 | - |...

誰もが自分の人生のある時点で痛みに苦しむでしょう。 これが聞こえるかもしれませんが、いくつかの痛みが必要になるかもしれません - 私たちの体に何かが間違っていること、私たちの健康と幸福を守るために対処する必要があることは私たちの脳からのシグナルです。 それは、歯の空洞から骨折、病気まであらゆるものによって引き起こされる可能性があります。 痛みがどこから来るのかを判断したら、健康問題を診断して対処し、痛みを緩和することができます。 | - |しかし、時には痛みはそれほど簡単に廃止されません - それを追放するためのあらゆる努力にもかかわらず、それは私たちと一緒に残ります。 これは、「クロニック」の痛みと呼ばれ、それ自体の持続性によって「急性」の痛みと区別できます。 慢性疼痛の頻繁な例には、後部、片頭痛、関節炎が含まれます。 | - |慢性疼痛の最も人気のある治療法は処方薬ですが、これらは吐き気から疲労に至るまでの副作用がしばしば副作用を伴い、患者が耐性を構築すると効果的になることができます。 鍼治療は、2000年以上にわたって多くの慢性疾患の一種の自然な痛みの緩和と治療として使用されてきました。 中国に由来する鍼治療は、体の特定の点で薄い針で皮膚を刺すことを伴います。 患者は、鍼治療が首の痛み、片頭痛、関節炎の痛み、さらにはうつ病などの病気の治療に成功していることが証明されていると主張しています。 | - |ハーブ療法は、従来の治療法の別の時間テストの代替品を提供し、従来の薬物の不要な副作用の多くのない患者に自然な痛みの緩和を提供します。 通常、特定の状態のいくつかのハーブ治療があります。 人気のあるハーブ療法には、関節炎の痛みを軽減できるEMUオイルや、瘢痕を最小限に抑えるのに役立つ古いビタミンEが含まれます。 ハーブ治療の欠点は、顕著な結果を達成するのに時間がかかることが多いことです。 利点は、あなたがあなたの体に人工の外国の化学物質を導入しておらず、副作用のリスクが少ない、またはあなたの全体的な健康を損なうことではないということです。 | - |小さなニンジンやピザを使ったよく使われたアドバイスのように思えるかもしれませんが、おそらく最善のアドバイスは自分の世話をすることです。加工食品やフルーツ、野菜、全穀物を食べることで適切な栄養を得ることです。 毎晩十分な睡眠をとるように注意し、毎日の時間を過ごして運動に時間をかけてください。職場で階段を張ったり、ブロックを散歩したりするなどの簡単なアクティビティでさえ、健康を改善するのに大いに役立ちます。 | - |...

誰もが自分の人生のある時点で痛みを経験します。 痛みは、事故、病気、または私たちを損なうか殺す状態に対する必要な形の保護です。 痛みは、何かが正しくないことを警告します。 痛みは「急性」または「慢性」のいずれかである可能性があります。この2つの間の際立った特性は、その期間です。 | - |急性痛は通常、特定の損傷後に発生します。 それは速く見え、通常は非常に極端です - 1つの例は、骨折の痛みです。 特に治療後、かなり迅速に沈静化します。 一方、慢性疼痛は時間とともに蓄積するようであり、しばしば特定の怪我や病気に関係することはできません。 慢性的な痛みが強度で続くものは、それが長期にわたって補います - 時々何十年も続く。 絶え間ない痛みで暮らすことは耐えられない可能性があり、多くの種類の治療は患者に何らかの慢性疼痛緩和を提供しようとします。 | - |慢性疼痛のための最も一般的に処方された療法の中には、処方箋と市販の両方の薬物があります。 多くの場合、痛みを軽減するのに効果的ですが、これらは吐き気、めまい、疲労などの副作用の悪影響のために一部によって避けられます。 他の人は、より自然な種類の慢性疼痛緩和を求めています。 | - |運動、ストレッチ、理学療法は、緊張、強さ、柔軟性を高めることにより、慢性関節痛と筋肉痛と痙攣を軽減します。 運動は血液循環を増加させ、関節の剛性を緩和し、体重減少を助け、慢性的な痛みでしばしば生きることから生じるストレス、不安、うつ病に対抗します。 | - |カイロプラクティック、鍼治療、マッサージは、慢性疼痛緩和の3つの代替手順を提供します。 彼らのアプローチは異なりますが、それらのすべては、犠牲者が慢性的な痛みを管理するのに役立ちました。 | - |過去数年間、研究者は痛みの本当の源である脳に焦点を合わせ始めました。 怪我や傷は体の他の場所にあるかもしれませんが、痛みの信号は傍観され、処理され、非常に文字通り脳によって「フェルト」されます。 研究結果は、慢性疼痛を治療するための学際的なアプローチ（心理的療法と理学療法を組み込んだもの）が最も慢性的な痛みの緩和を提供することを示しています。 ヨガ、瞑想、さらには笑いの習慣でさえ、効果的な治療が実証されています。 | - |...