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스포츠 부상 예방

Cleveland Boeser님이 팔월 12, 2023에 게시함
훨씬 더 많은 사람들이 운동과 활동의 장점을 깨닫기 때문에 안전하게 참여하고 훈련하는 것이 중요합니다.스포츠 관련 부상은 완전히 예방할 수는 없지만 관련 예방 조치를 취하면 중요성 및/또는 심각성을 줄일 수 있습니다.스포츠 부상은 일반적으로 갑자기 뼈가 끊어 지거나 힘줄의 찢어 지거나 근육이 찢어지는 것과 관련이 있지만 비접촉 스포츠에서 대부분의 부상은 점차적으로 심각하게 부상을 입 힙니다...