Le Soulagement Naturel De La Douleur Existe-t-il Vraiment ?

Tout le monde souffrira de douleur à un moment donné de sa vie. Aussi sinistre que cela puisse paraître, une certaine douleur est nécessaire - c'est un signal de notre cerveau que quelque chose ne va pas dans notre corps, quelque chose que nous devrons aborder pour protéger notre santé et notre bien-être. Il peut être causé par n'importe quoi, d'une cavité dentaire à un os cassé à une maladie. Une fois que nous déterminons d'où vient la douleur, nous pouvons diagnostiquer et résoudre le problème de santé, atténuant ainsi la douleur.

Parfois, cependant, la douleur n'est pas supprimée si facilement - elle reste avec nous malgré tous les efforts pour le bannir. C'est ce qu'on appelle la douleur «chronique», distinguant de la douleur «et aigu par sa propre persistance. Des exemples fréquents de douleur chronique comprennent les maux de dos, les maux de tête de migraine et l'arthrite.

Le traitement le plus populaire pour la douleur chronique est les médicaments sur ordonnance, mais ceux-ci ont souvent des effets secondaires négatifs allant de la nausée à la fatigue, et peuvent cesser d'être efficaces une fois qu'un patient renforce une tolérance. L'acupuncture est utilisée comme une sorte de soulagement de la douleur naturelle et de guérison de nombreuses conditions chroniques depuis plus de deux mille ans. Originaire en Chine, l'acupuncture implique de percer la peau avec de fines aiguilles sur des points spécifiques du corps. Les patients ont affirmé que l'acupuncture s'est avéré de réussir à traiter les affections telles que la douleur au cou, les migraines, les douleurs arthritiques et même la dépression.

Les remèdes à base de plantes fournissent une autre alternative éprouvée aux thérapies conventionnelles, offrant un soulagement de la douleur naturelle aux personnes atteintes sans bon nombre des effets secondaires indésirables des médicaments conventionnels. Il y a généralement plusieurs traitements à base de plantes pour une condition particulière; Les remèdes à base de plantes populaires comprennent l'huile d'émeu, qui peut atténuer la douleur de l'arthrite, et une grande vieille vitamine E, ce qui peut aider à minimiser les cicatrices. L'inconvénient des traitements à base de plantes est qu'ils prennent souvent plus de temps pour obtenir des résultats notables; L'avantage est que vous n'introduisez pas de produits chimiques étrangers artificiels à votre corps et que vous vous risquez de risquer moins d'effets secondaires ou d'endommager votre santé globale.

Bien que cela puisse sembler être des conseils bien usés avec de petites carottes ou des piquant, peut-être que le meilleur conseil serait peut-être de prendre soin de vous - obtenir une nourriture appropriée en mangeant moins d'aliments transformés et plus de fruits, légumes et céréales entiers . Prenez soin de dormir suffisamment chaque nuit et prenez le temps de chaque jour pour faire de l'exercice - même des activités simples comme prendre les escaliers au travail ou une promenade dans le bloc contribuent grandement à améliorer votre santé.