Soulagement Des Douleurs Articulaires

Vos genoux, vos épaules et vos coudes sont tous de grandes articulations. Vos mains et vos pieds contiennent de nombreux articulations. Nos articulations sont utilisées pour presque tous les mouvements que nous faisons. La moitié des adultes de plus de 65 ans - ou plus de 20 millions d'Américains, souffrent de douleurs articulaires récurrentes ou chroniques, de raideur et parfois de gonflement. Les douleurs articulaires peuvent être si graves que les activités quotidiennes ordinaires des victimes, comme manger un bol de céréales ou se laver les cheveux, deviennent difficiles ou même impossibles.

Pendant de nombreuses années, les options de traitement pour le soulagement de la douleur articulaire ont été confinées à deux types de médicaments: l'acétaminophène (Tylenol) ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Les deux sont des traitements efficaces pour des douleurs articulaires légères, et ce dernier réduit également l'inflammation articulaire.

Des études médicales récentes indiquent que les personnes souffrant elles-mêmes peuvent considérablement améliorer leur état par l'exercice. L'exercice renforce la force et la flexibilité, et tonifier les muscles qui entourent l'articulation aident à le stabiliser. L'exercice peut diminuer la raideur, augmenter la circulation sanguine et aider à la perte de poids, ce qui élimine la contrainte des articulations. Les patients doivent établir un niveau d'exercice sûr avec leur médecin et développer ensemble un régulier individuellement adapté pour offrir le bénéfice optimal à la victime.

Les coussinets de chauffage, les packs de glace et les crèmes topiques, les frottements et les sprays offrent un soulagement de la douleur articulaire à court terme. Pour les douleurs articulaires chroniques persistantes, les injections du glucocorticoïde stéroïdes peuvent offrir un soulagement pendant environ trois semaines et des injections d'acide hyaluronique, une substance naturellement présente dans les articulations, peut durer jusqu'à un an.

La chirurgie peut être nécessaire pour les patients souffrant de douleurs articulaires débilitantes. Les chirurgiens peuvent choisir de réaligner l'articulation ou de remplacer complètement l'articulation endommagée par une articulation artificielle. Le remplacement total articulaire peut apporter un soulagement spectaculaire de la douleur articulaire pour de nombreux patients.

Les suppléments naturels tels que la glucosamine (dérivés des coquilles des crustacés) et la chodroïtine (une partie du tissu connectif des traches de vache) peuvent également soulager les douleurs articulaires. Des traitements alternatifs tels que les suppléments nutritionnels et l'acupuncture sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années, à tel point que le National Institute of Health mène actuellement des recherches à la fois pour déterminer l'impact qu'ils ont sur le soulagement de la douleur articulaire. Les résultats de la recherche peuvent valider les revendications des partisans ou peut-être modifier le cours de traitement prescrit.