Facebook Twitter
wikiehealth.com

Penyalahgunaan Alkohol - Apakah Anda Memiliki Masalah?

Diposting di Oktober 4, 2023 oleh Cleveland Boeser

Apakah alkohol berubah menjadi masalah bagi Anda secara pribadi? Bukankah sudah waktunya untuk meningkatkan?

Apakah Anda ingin menghentikan konsumsi alkohol sepenuhnya, mengurangi minuman keras - atau cukup mengurangi jumlah yang Anda minum.

Hipnosis mungkin membantu Anda

Di Amerika, 37 % orang dalam studi organisasi telah mabuk untuk pertama kalinya sebelum usia 14 tahun. Dalam setiap, hampir 90 persen orang dalam pengobatan untuk penyalahgunaan alkohol dilaporkan mabuk sebelum usia minum yang sah.

Alkohol dianggap menyebabkan lebih dari 30.000 kematian per tahun di Inggris, dan terlibat dalam 60 % bunuh diri dan 40 % kasus kekerasan dalam rumah tangga

Jika Anda minum lebih banyak dari yang Anda bayangkan harus

Jika Anda bermain -main, baik bir atau roh, atau merasa sulit untuk berkurang, hipnoterapi dapat membantu Anda bertanggung jawab atas diri Anda lagi.

Ada teknik dalam hipnoterapi yang mengubah proses ide. Ini dapat membantu otak Anda beralih dari gagasan minum ke berlebihan, ke meskipun hanya memiliki jumlah sedang, dan juga tinggal mengendalikan diri Anda.

Hipnoterapi akan membantu Anda belajar mengapa Anda banyak minum, dan fokus pada masalah.

Orang dengan masalah alkohol sering membutuhkan bantuan untuk memanfaatkan kepercayaan diri dan kepercayaan diri mereka, dan lebih mengandalkan alkohol untuk sangat membantu mereka melalui masa-masa sulit.

Beberapa orang melakukan pesta minuman keras dengan sengaja. Namun, banyak yang akhirnya terperangkap dalam pola pemikiran dan perilaku yang mungkin mereka ubah, beberapa akhirnya minum secara berlebihan setelah dimulai dengan maksud hanya memiliki beberapa minuman. Namun minuman kecil lainnya, dan tak perlu dikatakan mereka melarikan diri dari kendali.

Substansi atau penyalahgunaan alkohol cenderung digunakan oleh orang -orang yang malu atau memiliki kecemasan sosial - mereka menemukan bahwa satu atau dua gelas dapat meringankan beberapa kecemasan mereka, dan seringkali alkohol mudah tersedia dalam situasi sosial yang paling ditakuti. Minuman juga menghalangi rasa sakit isolasi dan penolakan, dirasakan atau nyata.

Jadi masalah apa yang bisa Anda atasi terlebih dahulu?

Hipnoterapi dapat membantu dengan pesta minuman keras dan kecemasan - hampir selalu yang terbaik untuk fokus pada masalah alkohol terlebih dahulu karena sulit untuk sangat membantu seseorang dengan kecemasan sosial jika mereka masih menyalahgunakan alkohol atau obat -obatan lainnya. Penilaian dan Persepsi Liquor dan Obat -obatan, membuat segala jenis psikoterapi lebih menantang.

Tahap pertama kecanduan mungkin semakin banyak minuman individu, semakin tinggi perasaan mereka, suasana hati mereka membaik, ditambah lagi mereka dapat melarikan diri ke dunia fantasi, meninggalkan kekhawatiran dan kecemasan.

Mereka kemudian membangun hidup mereka di sekitar kecanduan, membutuhkan minuman yang semakin memabukkan, menjadi tidak terkendali memanfaatkan perilaku mereka, mereka menginginkan minuman itu, dan ketika mereka tidak dapat memperolehnya, mereka terus -menerus banyak berpikir.

Fase destruktif

Tahap selanjutnya adalah, perubahan suasana hati mereka untuk yang terburuk, mereka berpikir bahwa tidak ada kesalahan mereka, dan semuanya akan baik -baik saja jika mereka hanya ditinggal sendirian, mereka menjadi murung dan sulit.

Dipengaruhi oleh alkohol dapat mengakibatkan kurangnya pekerjaan, kurangnya hubungan, masalah kesehatan, depresi, masalah keuangan dan banyak lagi. Tidak seorang pun yang mulai menggunakan narkoba atau alkohol bermaksud untuk mencapai destruktif apa yang bagi diri mereka sendiri, tidak ada yang berniat menjadi kecanduan, namun itu terjadi.

Jika Anda merasa Anda dipengaruhi oleh alkohol dan keinginan untuk berubah, Anda hampir pasti membutuhkan pilihan pendekatan dan strategi - hipnoterapi benar -benar merupakan pendekatan obat yang sangat efektif.