Mengatasi Stres Orang Tua

Salah satu masalah terbesar dengan memiliki anak mungkin menjadi fakta yang terbukti luar biasa bahwa mereka biasanya merupakan fondasi stres orang tua. Jelas, tekanan awal yang berasal dari menjadi orang tua yang benar -benar dan perlu khawatir tentang kebenaran bahwa anak -anak Anda tumbuh dewasa, mempelajari hal -hal baru, menjalani hidup mereka dengan cara mereka sendiri, dan - sering - menentukan hal -hal cara yang sulit. Selain itu, Anda perlu khawatir tentang anak -anak Anda membuat keputusan yang tepat, menghindari masalah, dan umumnya berubah menjadi manusia seperti orang lain. Jelas, ini akan menciptakan sejumlah besar stres orang tua.

Menjadi orang tua tidak mudah. Pada akhirnya, Anda bertugas membesarkan, menginstruksikan, dan membantu anak -anak karena mereka bekerja dari seorang anak hingga dewasa. Dan juga ketika mereka berangkat sendiri, Anda masih khawatir tentang mereka karena mereka melewati planet ini. Meskipun mereka bergerak maju ke masa dewasa, Anda tidak akan pernah berhenti menjadi orang tua dan Anda juga ingin memastikan bahwa mereka baik -baik saja. Sayangnya, itu lebih mudah secara teori pada kenyataannya adalah sulit untuk melepaskan mereka. Dengan demikian, Anda berdua berusaha memberi mereka kebebasan dan berusaha untuk bertahan dalam pikiran mereka saat mereka menjelajah ke dunia.

Masalahnya menjadi salah satu dari keduanya berusaha menjaga tangan Anda pada anak -anak Anda dan berusaha membiarkan mereka menjadi orang mereka sendiri. Dengan demikian, untuk dapat memungkinkan Anda untuk melanjutkan, Anda harus mencari cara untuk membiarkan mereka pergi. Itu benar, untuk dapat meringankan stres orang tua, Anda harus menemukan cara untuk menjadi orang tua. Sebenarnya, Anda harus belajar membiarkan mereka membuat kesalahan sendiri. Ini sulit, karena Anda perlu menontonnya karena mereka merasakan prosedur untuk tumbuh, sebagian besar tanpa bantuan Anda. Ini sangat sulit, karena Anda ingin melindungi mereka dari planet ini. Namun dunia akan tiba kapan -kapan dan Anda mungkin harus membiarkan mereka mencari cara untuk mengatasinya. Jelas, ini hanya dapat membuat stres orang tua lebih buruk untuk beberapa waktu, karena Anda tidak diragukan lagi akan duduk di sela -sela karena mereka membuat kesalahan yang bisa Anda peringatkan. Ingatlah bahwa itu akan melakukannya dengan baik dari waktu ke waktu dan mereka akan lebih baik untuk ini.

Namun, ini tidak akan berarti bahwa Anda tidak boleh memantau anak -anak Anda. Mari kita hadapi itu, Anda masih orang tua dan Anda juga harus mengawasi anak -anak Anda. Mencoba menghadapi stres orang tua tidak akan pernah ditingkatkan ketika Anda benar -benar tidak tahu tentang anak -anak seseorang. Sebaliknya, biarkan mereka menjadi diri mereka sendiri saat Anda berusaha memantau mereka. Mereka akan menemukan caranya sendiri, meskipun Anda biasanya tidak selalu mendapat manfaat dari jalan yang mereka butuhkan untuk turun untuk mendapatkan di sana. Izinkan mereka untuk tidak sempurna dan mereka akan belajar apa yang harus mereka ketahui di sepanjang jalan.

Tetapi begitu stres yang membesarkan anak mencapai jumlah yang berlebihan, hindari takut untuk mendapatkan bantuan. Ada banyak organisasi, buku, dan situs web di pasaran yang ingin membantu Anda selama tekanan orang tua Anda. Hindari takut untuk memberi mereka cobalah, jika tanpa alasan lain selain tetap mendapat informasi. Tidak ada yang mengatakan itu mungkin mudah, jadi berupaya untuk menjaga stres Anda agar tetap teratur. Kemudian, dengan mempertahankannya, adalah mungkin untuk bertahan dari banyak situasi sulit dan banyak tahun yang sulit dan berhenti menjadi gila dengan kekhawatiran.

Pahami saja bahwa anak -anak Anda, pada akhirnya, akan menjadi pemberontak dan mereka mungkin akan berusaha untuk bertindak dengan cara yang mungkin mengejutkan Anda. Sudah benar-benar diketahui bahwa stres orang tua bisa cukup parah selama masa remaja, karena remaja selalu ingin pergi dengan caranya sendiri. Dan ketika itu tidak meningkatkan stres orang tua, tidak ada yang akan. Anda akan sering berakhir di sampingan, memeras otak Anda pada proses di dalam kepala mereka, tetapi berupaya mengingat bahwa Anda berapa umur mereka sekali. Remaja tidak sempurna. Tidak ada orang dewasa. Simpan kedua barang ini di hati dan Anda akan memiliki kemampuan untuk menjaga stres orang tua Anda.

Tidak, stres orang tua tidak mudah. Tidak, tidak mudah dipecahkan. Tidak, sama sekali tidak ada titik di mana orang bisa membiarkan anak -anak Anda benar -benar pergi. Namun, dengan mengelola stres orang tua pribadi Anda, memungkinkan anak -anak Anda untuk mengolah, dan mengetahui bahwa anak -anak Anda harus membuat kesalahan mereka sendiri kadang -kadang, dimungkinkan untuk menjaga emosi Anda agar dan membiarkan anak -anak Anda menjadi diri mereka sendiri. Jadi, alih -alih membiarkan stres orang tua mendominasi kehidupan sehari -hari Anda, biarkan stres orang tua memiliki kursi belakang untuk melacak anak -anak Anda, memastikan mereka baik -baik saja, dan menikmati tahun -tahun jika mereka tumbuh dari masa muda hingga dewasa dan seterusnya.