Sollievo Dal Dolore Articolare

Le ginocchia, le spalle e i gomiti sono tutte giunti di grandi dimensioni. Le mani e i piedi contengono molte articolazioni. Le nostre articolazioni sono utilizzate per quasi tutti i movimenti che facciamo. La metà degli adulti di età superiore ai 65 anni - o più di 20 milioni di americani, soffre di dolori articolari ricorrenti o croniche, rigidità e talvolta gonfiore. Il dolore articolare può essere così grave che le normali attività quotidiane delle vittime, come mangiare una ciotola di cereali o lavarsi i capelli, diventano difficili o addirittura impossibili.

Per molti anni, le opzioni di trattamento per il sollievo dal dolore articolare sono state limitate a due tipi di farmaci: paracetamolo (Tylenol) o farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Entrambi sono trattamenti efficaci per lieve dolori articolari e quest'ultimo riduce anche l'infiammazione articolare.

Recenti studi medici indicano che i malati stessi possono migliorare notevolmente le loro condizioni attraverso l'esercizio. L'esercizio fisico costruisce forza e flessibilità e tonificare i muscoli che circondano l'articolazione aiuta a stabilizzarla. L'esercizio fisico può ridurre la rigidità, aumentare la circolazione sanguigna e aiutare nella perdita di peso, il che toglie la tensione dalle articolazioni. I pazienti dovrebbero stabilire un livello sicuro di esercizio con il proprio medico e insieme sviluppare un normale su misura per fornire il beneficio ottimale al malato.

Pesti di riscaldamento, pacchetti di ghiaccio e creme topiche, sfregamenti e spray forniscono sollievo dal dolore articolare a breve termine. Per il dolore articolare cronico persistente, le iniezioni di glucocorticoide steroideo possono offrire sollievo per circa tre settimane e iniezioni di acido ialuronico, una sostanza naturalmente presente nelle articolazioni, possono durare fino a un anno.

La chirurgia può essere necessaria per i pazienti con dolori articolari debilitanti. I chirurghi possono scegliere di riallineare l'articolazione o sostituire completamente l'articolazione danneggiata con una artificiale. La sostituzione totale delle articolazioni può portare un drammatico sollievo dal dolore articolare per molti pazienti.

Gli integratori naturali come la glucosamina (derivati ​​dai proiettili dei crostacei) e la codroitina (una parte del tessuto connettivo delle trachee di mucca) possono aiutare ad alleviare anche il dolore articolare. Trattamenti alternativi come gli integratori nutrizionali e l'agopuntura sono diventati sempre più popolari negli ultimi anni, al punto che il National Institute of Health sta attualmente conducendo ricerche sia per accertare l'impatto che hanno sul sollievo dal dolore articolare. I risultati della ricerca possono convalidare le affermazioni dei sostenitori o forse alterare il corso prescritto del trattamento.