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부모의 스트레스 다루기

Cleveland Boeser님이 칠월 10, 2022에 게시함

자녀를 갖는 데있어 가장 큰 문제 중 하나는 일반적으로 부모의 스트레스의 기초라는 사실이 입증 된 사실 일 수 있습니다. 즉, 분명히, 진정으로 부모가되고 자녀가 자라는 진실에 대해 걱정 해야하는 초기 스트레스, 새로운 것을 배우고, 자신의 방식으로 삶을 사는 것, 그리고 종종 사물을 결정하는 것입니다. 어려운 방법. 또한 자녀가 적절한 결정을 내리고, 문제를 피하고, 일반적으로 다른 사람들처럼 인간으로 판명되는 것에 대해 걱정해야합니다. 분명히, 이것은 많은 양의 부모의 스트레스를 만들 것입니다.

부모가되는 것은 쉽지 않습니다. 결국, 당신은 아이들이 어린이에서 성인으로 일하기 때문에 자녀를 키우고 지시하며 돕습니다. 또한 그들이 스스로 출발했을 때, 당신은 그들이 지구를 통과하기 때문에 여전히 그들에 대해 걱정하고 있습니다. 그들이 성인으로 앞으로 나아가더라도, 당신은 진정으로 부모가되는 것을 멈추지 않을 것이며, 그들이 잘하고 있는지 확인하고 싶습니다. 불행히도, 그것은 이론적으로 더 쉽습니다. 실제로 그것들을 놓아두기가 어렵습니다. 따라서, 당신은 그들에게 자유를 제공하려고 시도하고 그들이 세상에 모험을하면서 그들의 마음에 매달려 노력하고 있습니다.

문제는 자녀에게 손을 대고 자녀가 자신의 사람들이 되려고 시도하는 것 사이에서 문제가됩니다. 따라서, 아이들이 계속할 수 있도록하려면, 당신은 그들을 놓아주는 방법을 알아 내야합니다. 맞습니다. 부모의 스트레스를 완화하려면 부모가 아닌 방법을 찾아야합니다. 실제로, 당신은 그들이 자신의 실수를하도록하는 법을 배워야합니다. 그들이 당신의 도움없이 자라기위한 절차를 느끼기 때문에 그들을보아야하기 때문에 이것은 어렵습니다. 지구로부터 그들을 보호하기를 원하기 때문에 이것은 매우 어렵습니다. 그러나 세상은 언젠가 도착할 것이고 당신은 그들이 그것에 대처하는 방법을 알아 내도록해야 할 수도 있습니다. 분명히, 이것은 의심 할 여지없이 실수로 경고 할 수 있었기 때문에 본질적으로 부업에 앉아 있기 때문에 부모의 스트레스를 한동안 악화시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 잘할 것이며 이것에 더 좋을 것임을 기억하십시오.

그러나 이것이 자녀를 모니터링해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 당신은 여전히 ​​부모이고 당신은 또한 당신의 아이들을 지켜봐야합니다. 부모의 스트레스를 다루는 것은 자녀를 완전히 무지 할 때 결코 개선되지 않을 것입니다. 대신, 당신이 그들을 모니터링하기 위해 노력할 때 그들 자신이되도록하십시오. 비록 당신이 일반적으로 그곳에서 얻기 위해 내려 가야하는 길에서 항상 혜택을받지는 않지만 그들은 자신의 길을 찾을 것입니다. 그들이 불완전하게되도록 허용하면 그들은 길을 따라 알아야 할 것을 배울 것입니다.

그러나 자녀를 낳는 스트레스가 과도한 양이되면 도움을받는 것을 두려워하지 마십시오. 시장에는 부모의 스트레스를받는 동안 당신을 도와 주려는 많은 조직, 서적 및 웹 사이트가 있습니다. 다른 이유가 없다면 정보를 제공하는 것 외에는 그들에게 가기를 두려워하지 마십시오. 아무도 쉬울 것이라고 말하지 않았으므로 스트레스를 순서대로 유지하기 위해 노력하십시오. 그런 다음, 그것을 순서대로 유지함으로써, 많은 어려운 상황과 많은 어려운 시절에서 살아남고 걱정에 미치는 것을 막을 수 있습니다.

당신의 아이들이 결국 반항적이 될 것이라는 것을 이해하고 아마도 당신을 충격 할 수있는 방식으로 행동하기 위해 노력할 것입니다. 십대들은 항상 자신의 길을 가고 싶어하기 때문에 부모의 스트레스가 십대 시절에 상당히 심각 할 수 있다는 것은 정말 잘 알려져 있습니다. 부모의 스트레스를 증가시키지 않으면 아무것도 없습니다. 당신은 종종 부업으로 끝나고, 머리 속의 절차에 두뇌를 쌓아 올리지 만, 당신이 한 번은 몇 살인지 기억하기 위해 노력합니다. 십대들은 완벽하지 않습니다. 성인도 아닙니다. 이 두 항목을 모두 마음에두면 부모의 스트레스를 최소한으로 유지할 수 있습니다.

아니요, 부모의 스트레스는 쉽지 않습니다. 아니요, 해결하기는 쉽지 않습니다. 아니요, 자녀가 완전히 보내 게 할 수있는 시점은 전혀 없습니다. 그러나 개인적인 부모의 스트레스를 관리하고 자녀가 재배 할 수있게함으로써 자녀가 때때로 자신의 실수를 저질해야한다는 것을 알면 감정을 순서대로 유지하고 자녀가 자신이 될 수 있습니다. 따라서 부모의 스트레스가 일상 생활을 지배하는 대신 부모의 스트레스가 자녀를 추적하고, 잘 지내도록하고, 청소년에서 성인으로 성장하는 경우 몇 년을 즐기는 뒷좌석을 갖도록하십시오.