Tag: skada

Eftersom många fler människor inser fördelarna med träning och aktivitet är det verkligen viktigt att delta och träna säkert.Även om sportrelaterade skador inte är helt förhindrande, kan vidta relevanta försiktighetsåtgärder minska deras betydelse och/eller svårighetsgrad.Sportskador är i allmänhet kopplade till plötsligt brytning av ben, rippning av senor eller rivning av muskler, men i icke-kontaktsporter som de flesta skador allvarligt gradvis...

Du använder knäna varje gång du går, springer eller flyttar din underkropp alls.Knäsmärta påverkar därför dramatiskt det dagliga livet för offren, som måste använda knäna under dagen.Knäsmärta är den andra bara till ryggsmärta bland amerikanska lidande av vuxna.Knäproblem orsakas oftast av artros, ett degenerativt ledtillstånd där brosk som omger de två benen som innehåller knäledet sliter bort, ibland orsakar smärtsam led-på-joint-kontakt...

Alla kommer att uppleva smärta någon gång i sina liv.Smärta är en nödvändig form av skydd mot olyckor, sjukdomar eller tillstånd som annars skulle försämra eller döda oss.Smärta varnar oss för att något inte stämmer.Smärta kan vara antingen "akut" eller "kronisk" - den utmärkande egenskapen mellan de två är deras varaktighet.Akut smärta uppstår vanligtvis efter en viss skada.Det verkar snabbt och är vanligtvis mycket extremt - ett exempel är smärtan i ett trasigt ben...