Kronik Ağrı Tedavisi

Herkes hayatlarında bir süre acı çekecek. Ağrı, aksi takdirde bizi bozacak veya öldürecek kazalara, hastalıklara veya koşullara karşı gerekli bir koruma biçimidir. Acı bize bir şeyin doğru olmadığını uyarıyor. Ağrı ya 'akut' veya 'kronik' olabilir - ikisi arasındaki ayırt edici özellik süreleridir.

Akut ağrı genellikle belirli bir yaralanmadan sonra ortaya çıkar. Hızlı görünür ve genellikle çok aşırıdır - bir örnek kırık bir kemiğin ağrısıdır. Özellikle tedaviden sonra oldukça hızlı bir şekilde azalır. Öte yandan, kronik ağrı zamanla birikiyor gibi görünüyor ve sıklıkla belirli bir yaralanmaya veya hastalığa bağlanamıyor. Kronik ağrının yoğunlukta sürdüğü, süre içinde telafi eder - bazen onlarca yıldır devam eder. Sürekli ağrı ile yaşamak dayanılmaz olabilir ve birçok tedavi türü hastalara bir çeşit kronik ağrı kesici sağlamaya çalışır.

Kronik ağrı için en sık reçete edilen tedavi arasında hem reçete hem de tezgah üstü ilaç vardır. Ağrıyı hafifletmede genellikle etkili olmakla birlikte, bunlar bulantı, baş dönmesi ve yorgunluk da dahil olmak üzere olumsuz yan etkiler nedeniyle bazıları tarafından kaçınır. Diğerleri daha doğal bir kronik ağrı kesici arıyor.

Egzersiz, esneme ve fizik tedavi, tonu, gücü ve esnekliği artırarak kronik eklem ağrısını ve kas ağrısını ve spazmları azaltır. Egzersiz kan dolaşımını arttırır, eklem sertliğini hafifletir, kilo kaybına yardımcı olur ve genellikle kronik ağrı ile yaşamaktan kaynaklanan stres, kaygı ve depresyona karşı koyar.

Kayropraktik, akupunktur ve masaj kronik ağrı kesici üç alternatif prosedür sağlar. Yaklaşımları farklı olsa da, hepsi mağdurların kronik ağrıyı yönetmesine yardımcı oldu.

Son birkaç yılda, araştırmacılar gerçek ağrı kaynağına - beyin üzerine odaklanmaya başladılar. Vücudun başka bir yerinde bir yaralanma veya yara olsa da, ağrı sinyalleri beyin tarafından yakalanır, işlenir ve çok iyi 'olur'. Araştırma bulguları, psikolojik ve fizik tedaviyi içeren kronik ağrıyı tedavi etmek için multidisipliner bir yaklaşımın en kronik ağrı kesici sağladığını göstermektedir. Yoga, meditasyon ve hatta gülme uygulamaları etkili tedaviler göstermiştir.