Etiket: neresi

Bazı insanlar aslında ne kadar zayıf olduklarına bakılmaksızın şişman olduklarına inanabilirler.Ya da aşırı miktarda yiyecek yerlerse kendilerini suçlu hissedebiliyorlardı.Yemekten suçluluk ve utanç, bireyselin neredeyse tüm yiyeceklerini yükseltir.Bu insanlar bulimia nervoza veya bir yeme bozukluğu olan bulimia vardır.Bozukluğun sindirim sistemi ile bağlantılı hiçbir şeyi yoktur, bunun yerine beyninizle...

Elli yaşından büyük birkaç kişiye sorun: En çok tam olarak ne korkuyorlar? Beş kişiden dördü cevap verecekti: kalp krizi nedeniyle ani ölüm.Koroner saldırı, elli yaşından sonra ölümün arkasında standart bir neden haline geliyor.Kalp bağlanması büyük ölçüde önlenebilir ve nasıl önleneceğini öğreniriz.Ayrıca, bu önlemlerle insanların zaten ölüm ve kötü etkileri düşürdüğünü anlıyoruz...