鬼ごっこ: プレッシャー

膝、肩、肘はすべて大きな関節です。 あなたの手と足には多くの関節が含まれています。 私たちの関節は、私たちが作るほぼすべての動きに使用されます。 65歳以上の成人の半数 - または2,000万人以上のアメリカ人は、再発性または慢性の関節痛、剛性、時には腫れを患っています。 関節痛は非常に深刻である可能性があるため、穀物のボウルを食べたり髪を洗ったりするなど、犠牲者の通常の日常活動は困難になりません。 | - |長年にわたり、関節疼痛緩和の治療オプションは、アセトアミノフェン（タイレノール）または非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の2種類の薬物に限定されてきました。 どちらも軽度の関節痛の効果的な治療法であり、後者は関節の炎症も軽減します。 | - |最近の医学研究は、患者自身が運動を通じて自分の状態を大幅に改善できることを示しています。 運動は強度と柔軟性を構築し、関節を囲む筋肉を調子を整えることは、それを安定させるのに役立ちます。 運動は、剛性を低下させ、血液循環を増やし、体重減少を助け、関節の負担を取り除きます。 患者は、医師と安全なレベルの運動を確立する必要があり、患者に最適な利益を提供するために、個別に調整された定期的なものを開発する必要があります。 | - |加熱パッド、アイスパック、局所クリーム、こすり、スプレーは、短期の関節痛の緩和を実現します。 持続性の慢性関節痛の場合、ステロイドグルココルチコイドの注射は約3週間の緩和を提供し、関節に自然に存在する物質であるヒアルロン酸の注射は最大1年続きます。 | - |関節痛を衰弱させる患者には手術が必要になる場合があります。 外科医は、関節を再調整するか、損傷したジョイントを人工担当者に完全に交換することを選択できます。 関節全置換術は、多くの患者に劇的な関節痛をもたらすことができます。 | - |グルコサミン（甲殻類の貝殻に由来する）やチョドロイチン（牛の気管からの結合組織の一部）などの天然サプリメントも、関節痛を緩和するのに役立つ可能性があります。 栄養補助食品や鍼治療のような代替治療は、近年ますます人気が高まっているため、国立衛生研究所は現在、関節の痛みの緩和に与える影響を確認するために研究を実施しています。 研究の結果は、サポーターの主張を検証するか、おそらく処方された治療コースを変更する場合があります。 | - |...

家で使用するために子供のホワイトナーを購入するとき、あなたが知っておくべきいくつかのことがあります。 一部のホワイトナーは確かにあなたの笑顔を明るくしますが、自分の歯のエナメル質を弱める可能性もあります。 エナメル質は、腐敗や感度を防ぐために硬くて耐久性がなければならないので、綿密に選択したホワイトニング製品について考えてください。 | - |食品および薬物管理者（FDA）は、歯を白くする製品とは考えないため、製品の成分や適用を調節しません。 消費者として、あなたは、製品内のこれらのコンポーネントを変更するためにお金を作成するために本質的に出て行ったビジネスを信頼するために残されています。 | - |アメリカ歯科協会（ADA）は、歯のホワイトニング製品のガイドラインを作成しています。 歯のホワイトニング製品とテクニックに対するADAの受け入れシールにより、消費者は商品を学習し、効果的で安全な使用の基準を満たしています。 特定の製品のためにADAプレスに到達することはイライラすることがあり、比較的コストがかかります。 ADAの承認を受けることは、企業の献身、ケア、および一般の人々に健康的な口頭ケアを助長することに焦点を当てていることが証明されています。 | - |歯科医では、歯のホワイトニングサービスと製品を必要とし、受け取ることができます。 これらの多様な明るい方法の料金も異なります。 あなたは光であなたの笑顔を明るくする方法を見つけることができます。 比較的新しいテクニック最終結果に関して絶賛された個人の一部は、彼らの意見ではまったく逆のものであると言及されていない不要な効果はほとんどありません。 | - |家環境で使用されるために、歯科医は白人を提案する場合があります。 自分の歯に答えを描く方法を見つけることができます。 歯をジェルタイプのソリューションのトレイに「浸す」方法を見つけることができます。 それにもかかわらず、すべての方法も同様に効果的です。より白い明るい笑顔の最終結果があなたが遭遇するかもしれないリスクに見合う価値があるかどうかを本当に決定する必要があります。 | - |第一印象は単にそれであり、良い白い笑顔は、創造する優れた第一印象です。 感度のために熱いものや冷たいものを飲むことができない場合や、腐敗の第一印象のために詰め物で満たされた口があります。 歯のホワイトニングにはさまざまな安全な製品があります。 効果的な製品はたくさんあります。 使用することを選択したものは両方であることを確認してください。 | - |...

邪悪なケニベルとナオミ・ジャッドの間で一般的なことを知っている私たちは、他の多くのより少ない、知られている人間と一緒に知っています。 解決策は肝炎です。 両方の星には、ヘルペスウイルス、特にC型肝炎があります。 基本的に、毎年人々に感染する3つのタイプを見つけることができます。 しかし、リスクを軽減するためには、このウイルスn体の複雑さと影響を理解することが重要です。 | - |これは非常に簡単に拡散したウイルスであり、肝臓の炎症を引き起こします。 感染は急性であり、半年以内に体が回復します。 または、それは慢性である可能性があります。これは、ヘルペスウイルスが約半年以上にわたって体内で持続することを意味します。 | - |さまざまな形態の肝炎は、さまざまな種類のウイルスによるものです。 これらはすべて、薬物療法と治療に異なって反応します。 感染は通常予防可能であり、ほとんどが獲得した人は通常回復しますが、これは主要な健康上の懸念です。 ほとんどの場合、それは個人の肝臓組織に引き起こされる可能性のある損傷と、それが一方に広がる容易さのために危険と見なされます。 | - |それはあなたの体の免疫に深刻な影響を与え、肝不全、癌、死を引き起こすことさえ肝臓に損傷を与える可能性があります。 | - |最も重要なことは、あるタイプの肝炎が別のタイプと異なることを認識することです。 一方、A型肝炎は汚染された食物または水によって広がりますが、代わりにCは体液または出生中にのみ広がります。 | - |原因と同じように、彼らの治療も同様に異なります。 | - |ただし、肝炎のすべてのタイプは異なる症状を抱えており、症状を区別しますが、一般的に匹敵する症状があります。 これらの症状を経験した場合は、即時の医療支援を求める必要があります。 そもそも、必要に応じて治療を開始できるように、テストしたテストを取得します。 | - |絶対にすべてのタイプがまったく同じ症状を持っているわけではありませんが、暗い尿、黄色の皮膚または眼の白、一般的に黄und、低グレードの発熱、食欲不振と気味が悪いと呼ばれる一般的な症状を共有しています。 栄養不足もヘルペスウイルスによるものかもしれません。 | - |他のよりユニークな症状は、BとCのみを持つすべての人の腹痛です。 黄色または淡い色のスツールは、A型肝炎とCのある人に影響を与えます。 症状の類似性のため、この種の自己診断は容易ではないため、医療検査が必要です。 しかし、外側の症状を知ることは、A型肝炎には実際の治療がなく、待機する必要があるため、最も一般的な症状、逸脱は本当に別の感染症の兆候であるため、役立ちます。 | - |肝炎の場合の予後は非常に重要です。 感染症の多くの人々は、半年で大まかに回復しますが、場合によっては時間がかかる場合があります。 | - |感染症や迅速な回復を望んでいる個人が多くのことをしなければならない多くのことの中で、アルコールを避けることです。 薬物とアルコールは、すでに弱い肝臓に過度の負担を加え、ヘルペスウイルスから癒そうとします。 | - |医師への定期的な訪問、肝臓の機能を監視することも同様に重要です。 患者は回復に不可欠な役割を果たしているため、医師とのオープンな関係は非常に重要であり、新しい症状はすぐに表現されるべきです。 | - |...