鬼ごっこ: 物理的
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インフルエンザ - その症状と原因
投稿日: 行進 16, 2025、投稿者:
Cleveland Boeser
「インフルエンザ」として知られるインフルエンザは、何百万人もの人々に影響を与える可能性のある気道の感染症です。 インフルエンザウイルスは、感染した個人の咳とくしゃみを通して、人から人へと広げることができます。 統計は、毎年約20,000人のアメリカ人がインフルエンザまたはインフルエンザ関連の肺炎で死亡していることを明らかにしています。 肺炎とインフルエンザは、米国で6番目に一般的な死因です。 高齢者(65歳以上)は、毎年この病気で亡くなった20,000人のアメリカ人の90%以上を占めています。 人はインフルエンザウイルスを契約し、数日間症状を経験しない場合があります。 インフルエンザウイルスのインキュベーション期間は1〜4日の範囲です。 1種類以上のインフルエンザウイルスはありますか? インフルエンザウイルスには3つの異なる種類の種類があります:インフルエンザA、インフルエンザB、およびインフルエンザCは動物と人間を攻撃することができます。 人間を攻撃します。 インフルエンザCは非常に軽度の病気を引き起こし、流行を引き起こしません。 電子顕微鏡で観察されると、インフルエンザウイルスはフィラメントや球体のように考えられます。 インフルエンザウイルスの株に対する免疫は、このウイルスの最近生まれた株からあなたを保護しません。 インフルエンザBとインフルエンザCウイルスは、ヒトだけに感染する可能性がありますが、インフルエンザAはいくつかの異なる種類の動物に感染する可能性があります。 インフルエンザAウイルスは、人間、水生哺乳類、鳥、馬、豚など、さまざまな種類の動物を病気にします。 ウイルスの2つの異なる株が人間または動物で団結する場合、耐性が増加した新しい特徴的なウイルス株につながります。 現代の2004年のインフルエンザワクチンは、インフルエンザAの2つの株と1つのインフルエンザB株を含む3つの株でできています...
パソコンが原因の眼精疲労
投稿日: 1月 13, 2025、投稿者:
Cleveland Boeser
パーソナルコンピューターでの支出時間が長くなると、あなたの幸福が深刻なリスクを冒すことができることを理解しましたか? ほとんどの人はその可能性さえ考慮しませんが、そうです、机で働くことはあなた自身の体で非常に困難です。 最も一般的な健康の脅威の。 非常に一般的なものの1つは、目のひずみです。 目のひずみから目を救う 目の緊張のような視覚的問題は、目の筋肉を過剰に使用することに由来する可能性があります。 または、慎重に、眼のひずみは、長期間にわたって単一の位置に保持されているほぼすべての眼の筋肉で発生します。 これらの目の緊張活動は次のとおりです。読み、テレビを見ている、またはコンピューターを見ています。 ドレスメイキング、デザイナー、コンピューターエンジニアなど、多くの凝視を望んでいる職業を持つ人々は、目のひずみを発症する傾向があります。 大量の読書をしている人でさえ、医学生、弁護士、科学者、研究者のような目の緊張を発症する可能性があります。 内なる目の筋肉は目を引き締めて刺激し、非常に不快に感じ、目の緊張をもたらします。 しばらくの間、5分間の休憩はあなたの目に最適です。 目のひずみは、不適切な照明、画面のgresり、画面の悪い位置、またはコピー素材の読み取り困難によるものである可能性があります。 目のひずみは、次の症状、つまり目の中と後ろの燃焼など、症状を示す場合があります。 頭痛や目の疲労もあります。 ぼやけた視力、ドライアイ、かゆみのある目、燃える目。 そのような症状を経験したら、適格な眼科医と同時に相談する必要があります。 40歳以上の人。 古い目のひずみは、一般的に処方メガネを取得しなければならない兆候です。 したがって、目を屈折させて、問題がある理由があるかどうかを確認することが重要です。 同様に慢性的にドライアイを持っている可能性があり、注意の緊張も目の過剰使用から疲れを持つ必要があるかもしれません。 この不快な目のひずみの問題を解決するには、数分間目を閉じるだけです。目を集中させるのに役立ちます。 点滅は、目に湿気を与えるので役立ちます。 人工涙は、緊張が目の乾燥をもたらし、目を覚らすことができるため、人工涙や点滅のいずれかで役立つ可能性があります。 誤った種類のメガネを着用すると注意の緊張に貢献するため、人々は正しくフィットする眼鏡を着用することが不可欠です。 さらに、これらの不適切な眼鏡を着用すると、与えられた個人が目のひずみを発症するように素因となる可能性があります。 目の緊張がコンピューターモニターを見るのが多すぎるためであると思われる場合は、モニターのコントラストを高くすることができます。 また、まぶしさを避けるために画面を再配置する努力をしてください。 屋外のときは、サングラスなしで死んでいるのを止めないでください。 太陽のために目を細めると注意の筋肉が締められますので、一年中素敵なカップルのサングラスを持ってきてください。 また、大きな帽子は、サングラスと並んで涼しくスタイリッシュで、目の緊張から保護する野球帽に加えて、有害な太陽からあなたを守ります。 あなたはあなたのプロジェクトステーションを手配するように努力するかもしれません。 視力の切れ目も推奨されるかもしれないので、注意力をリラックスさせるために目の焦点を時々変えています。 たとえば、目を転がしてしっかりと注意を向けるなどの目のエクササイズは、目の緊張とともにあなたを大いに和らげます。 コンピューター画面が清潔でストリークがないことを確認してください。 目のひずみを緩和するための良い運動は、昼寝をして目を閉じて、目にコールドコンプレスを置き、約10分間許可することです。 目のひずみに問題がある人は、症状を軽減するのに毎晩十分な睡眠をとるべきです。 栄養補助食品は、目のひずみの減少を支援します。 ビタミンAは、すべての眼障害に最適です。 球体内細胞代謝は、ビタミンV複合体をしっかりと摂取することにより改善されます。 眼の疲労は、リボフラビンをしっかりと摂取することで大幅に減少します。 問題が持続した場合、目の医師に診察を受けて、光に対する感受性と一緒にあなたを支援する必要があります。 永久的な損害が発生する前に、専門家に相談してください。 また、急性緑内障攻撃である可能性があります。 目の緊張の職業を持っている人は誰でも、年次試験を受けるべきです。 40年以上の人々は、より頻繁に検査する必要があります。 そのような目のひずみ運動を実行し、貴重な目を救います。...
レーシック後のドライアイの対処法
投稿日: 11月 14, 2024、投稿者:
Cleveland Boeser
Lasik Eyeの手術は、近視または先見の明があり、乱視を持っている人向けです。 この手術は、角膜の曲率、つまり目の最も外側の領域を変えます。 これにより、眼鏡や接触を必要とせずに個人が見ることができます。 | - |ほとんどの人は、視力補正手術を使用することに問題はありません。 この種の手術を行った人の1%未満が、実際に不要な効果を経験しています。 それは本当に外来患者ベースで行われており、ほとんどの人は手術後の通常の活動にも仕事に戻ることができます。 他の手術と同じように、望ましくない効果の可能性が常にあります。 レーシックの合併症の可能性は、レーシック手術後に慢性的なドライアイを持っていることです。 これは実際、眼科手術を受けた患者の最も典型的な苦情です。 その説明は、視力補正手術が患者の目が通常受け取る潤滑の量を減らすということです。 | - |ドライアイの問題は、より深刻ではないものからはるかに深刻なものまでスペクトルを実行できます。 個人は、視力補正手術後のかゆみ、発赤、また痛みを経験することができます。 いくつかのことはマイナーであり、人工的な涙を流したり、他のスタイルの滴や目の局所治療で解決されたりします。 他の人々は、亜麻の種子のカプレットを服用することが役立つことを発見し、家の中で加湿器を利用することは、その乾燥した、ひどい感覚を和らげることもあります。 ほとんどの患者にとって、彼らの目は、眼科手術後数週間および数ヶ月で、通常またはほぼ正常な潤滑レベルに戻ります。 | - |ドライアイの問題がはるかに深刻である場合、涙が鼻の可能性を妨げるのを防ぐ小さなプラグを挿入することができ、そのため、注意の潤滑がより多くなります。 ドライアイの問題が解決した場合、このプラグは近い将来に削除できます。 | - |レーシックの合併症や望ましくない効果を避けるための最も簡単な方法は、眼科医を賢く選択することです。 彼らが正しい資格情報を持っており、また多くの成功した視力補正手術を行っていることを確認してください。 あまりにも良いと思われるLasikの割引オファーに左右されないでください。 ほとんどすべての手術を受ける前に、常に外科医と一緒に予約する必要があります。 優れた外科医は、あなたがこの種の手術のために優れた候補者であるかどうかを伝えることができ、通常はレーシックの利益を享受しないかどうかを知らせることができます。 熟練した眼科医は、Lasik手術後に体験を選択した場合、問題に対処し、問題が解決する前に不快感を軽減するのを支援することができるようにすることもできます。 質の高い視覚補正手術を取得するには、これに対して競争力のある価格を支払う準備ができており、医療提供者を選択する際にオプションを調査する必要があります。 | - |...