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您是否了解到在您的个人计算机上花费数小时会使您的福祉处于严重的风险？大多数人甚至都不会考虑这种可能性，但是T确实如此，在您自己的身体上工作非常困难，我想与您谈论这一点，因此也许您可以避免一些最常见的健康威胁。最常见的是：眼睛劳累。从眼睛菌株中保存眼睛@ - |视觉问题（如眼睛劳损）可能会导致过度使用眼睛的肌肉。 甚至谨慎，几乎在任何位置的眼睛肌肉中，都会发生眼部疲劳。 这些眼睛紧张的活动如下：阅读，看电视或看电脑。拥有大量凝视的职业的人，例如梳妆品，设计师或计算机工程师，倾向于发展眼部疲劳。 即使是进行大量阅读的人也容易受到医学生，律师，科学家和研究人员等眼睛压力的影响。 一个人的眼睛的肌肉会收紧并刺激您的眼睛，使您感到非常不舒服，引起眼睛疲劳。 每隔一段时间休息一下，对您的眼睛很棒。眼睛劳累可能是由于照明不当，屏幕上的眩光过多，屏幕位置不良或阅读复制材料的困难。 眼睛可能会出现下一个症状：眼睛内外的疼痛和燃烧。 也可能会出现头痛和眼睛疲劳。 视力模糊，眼睛干燥，眼睛瘙痒和灼热的眼睛。 一旦您经历了此类症状，您应该同时咨询合格的眼科医生，以免造成可能的损害，以学习可以做的眼睛运动。在40岁以上的人中。 旧的，眼睛劳损通常是他们必须获得处方眼镜的迹象。 因此，至关重要的是要折射眼睛，看看它是否有问题。 他们同样可以长期干燥的眼睛，而注意力也可能会因过度使用眼睛而感到疲倦。 为了解决这个不舒服的眼睛疲劳问题，只需闭上眼睛几分钟 - 它可以帮助您重新聚焦您的眼睛。 眨眼也有帮助，因为它给眼睛提供了水分。 人造眼泪也有助于有助于菌株会导致眼睛干燥并重新欣赏您的眼睛（人造眼泪或眨眼）是一种极好的解决方案，可以减轻紧密的眼睛肌肉。人们至关重要的是，要佩戴正确合适的眼镜，因为戴上不正确的眼镜只会增加注意力的疲劳。 此外，戴上这些不合格的眼镜可能会使给定的人易于发出眼睛菌株。如果您怀疑眼睛的疲劳是因为看电脑显示器过多，则可能会将显示器的对比度调整为高。 还要努力重新放置屏幕以避免眩光。 当户外活动时，不要在没有太阳镜的情况下死亡。 由于阳光而ting着斜眼，会收紧注意力的肌肉，因此请确保全年带上好墨镜。 除了棒球帽外，大帽子还可以保护您免受有害的阳光，而棒球帽和太阳镜既凉爽又时尚，并可以通过眼睛疲劳保护。您可能会努力安排项目站，因此照明不会伤害您的眼睛。 也可能建议视力断断续续，因此偶尔会改变眼睛的注意力以放松注意力的肌肉。 眼睛锻炼，例如滚动眼睛并紧紧关闭注意力，注意力会与您的眼睛疲劳一起减轻您的能力。 确保计算机屏幕清洁且没有条纹。缓解眼部疲劳的良好运动是小睡，闭上眼睛，将冷压放在眼睛上，并允许它约10分钟。 每天晚上都有足够的睡眠来减轻症状。饮食补充剂有助于减少眼睛菌株。 维生素A对所有眼睛疾病都是很棒的。 通过牢固地服用维生素V复合物，可以改善眼内细胞代谢。 通过牢固服用核黄素，可以大大减少眼睛疲劳。如果问题仍然存在，那么您应该看到眼科医生以对您的眼睛的敏感性协助您。 在发生任何永久损害之前，请咨询专家。 这也可能是急性青光眼攻击。 任何有眼睛紧张职业的人都应该参加年度考试。 40多年来，人们应该进行更频繁的检查。进行这种眼睛劳损锻炼并节省宝贵的眼睛。...

读眼镜可能很有趣。 您不需要是阿尔伯特·爱因斯坦（Albert Einstein）或玛丽安图书馆馆（Marian Librarian）过时的版本，因为您需要阅读眼镜。 使用它们爆炸。 读眼镜只是另一种时尚配饰，不用说，还有一个好处，与您可以 - 猜测的阅读眼镜一起阅读。Corner Pharmacy仍然提供阅读眼镜。 可以进入脸部并选择一组棕色或黑色放大镜的眼镜。 啊! 但是，如果您实际上想尝试使用完全酷的版本，请检查一下。 发现了很多非常有吸引力的阅读眼镜。 许多值得信赖的在线零售商，高质量的礼物和时装店以及眼保健专业人员储存出色的阅读眼镜。对于女性，有许多非常优雅的女性读取眼镜。 搜索具有多种形状和颜色的顶级Zyl框架。 您可以找到各种各样的样式可以从您那里挑选，这毫无疑问将不仅仅需要一个。 从水钻手工彩绘装饰中，可以在市场上找到为女性选择的独特阅读眼镜选择。男人同样，只有为他们提供的众多读者。 您可以找到类似于克拉克·肯特（Clark Kent）和过去的超酷厚框架。 您可以找到以男性形状切割的顶级金属框架，以抵消男性特征。 许多阅读玻璃制造商甚至开始为所有难以找到足够大的读者而制造另一种类型的读者。 带有大型头鲍勃和柏脚的名字，它们肯定会提供宽敞的合身性。有许多读玻璃杯同样适合男性和男性。 经典的乌龟和黑色框架的圆形或矩形形状是真正的男女通用的。 此外，还有很棒的紧凑型阅读眼镜，可以轻松地直接掉入钱包，口袋或可折叠的阅读眼镜中，这些玻璃杯破裂到更紧凑的空间。您可能还会找到有色的阅读眼镜。 色彩的强度与严格的时尚的强度到提供防止阳光的保护的强度。 阅读阳光的眼镜非常适合在外面阅读。 双焦点的阳光阅读眼镜非常出色，因为它们可以使您进行所需的阅读或近视觉校正，同时仍使您毫不妥协。您将获得几个出色的配件，例如眼镜，例如眼镜盒，设计师阅读玻璃链，橡胶和缎带绳，放大镜头，这些镜头很容易适合您的钱包，并为阅读眼镜清洁了布。您可能会在阅读眼镜并表达自己的私人风格感上很开心！...