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在购买牙齿白色牙齿时，您必须知道几件事。 一些白色剂肯定会照亮您的微笑，但也可能削弱牙齿的搪瓷。 搪瓷必须坚硬耐用，才能防止腐烂和敏感性，因此请考虑您精心选择的美白产品。食品和药物管理员（FDA）不会将牙齿美白产品视为药物，因此它们不调节产品的成分或应用。 作为消费者，您还可以信任基本上已经赚钱来修改其产品中这些组件的业务。美国牙科协会（ADA）为牙齿美白产品创建了指南。 ADA在牙齿美白产品和技术上接受接受的封印使消费者能够学习商品已符合有效和安全使用的标准。 到达ADA出版社的特定产品是令人沮丧的，而且相对昂贵。 获得ADA批准证明了公司的奉献精神，护理，并专注于为有利于健康口腔护理的公众提供一些东西。在牙医那里，有可能需要并接受美白服务和产品。 这些不同的亮度方法也有所不同。 您可以找到光线照亮微笑的方法。 一种相对较新的技术，有些人对最终结果的敬意，几乎没有提到任何不必要的效果，而有些则在他们看来是相反的。对于在房屋环境中使用的，您的牙医可能建议使用白色。 您可以找到自己在牙齿上绘制答案的方法。 您可以找到将牙齿直接浸入凝胶型溶液托盘中的方法。 尽管如此，所有方法都同样有效，但您确实必须确定更明亮的微笑的最终结果是否值得您遇到的风险。首先的印象就是那样，良好的白色微笑是创造出色的第一印象。 如果您因敏感性而无法喝任何热或冷的东西，或者由于衰减的第一印象而到处都是填充馅料的嘴，突然之间并不是那么重要。 有各种安全的牙齿美白产品。 有很多有效的产品。 确保您选择使用的是两者。...

每次走路，跑步或移动下半身时，您都会使用膝盖。 因此，膝盖疼痛极大地影响了受害者的日常生活，受害者必须全天使用膝盖。 膝盖疼痛是美国成人疼痛患者中仅次于背部疼痛的第二种。 膝盖麻烦最常是由骨关节炎引起的，骨关节炎是一种退化性关节疾病，其中包含膝盖关节磨损的两个骨骼的软骨磨损，有时会导致痛苦的关节接触。膝盖疼痛有许多治疗选择。 在医生的照顾下，患者可以选择最合适的治疗方法，以减轻最佳的膝盖疼痛。 非处方药和处方药，例如对乙酰氨基酚（Tylenol）和阿司匹林，减轻疼痛，以及包括阿司匹林在内的非甾体类抗炎药（NSAID），可以减轻炎症以及膝关节疼痛。 在卡宴胡椒中发现的冰袋和辣椒素等冰袋和辣椒素等疗法经常会产生类似的影响。近年来，软骨素和葡萄糖等天然补充剂已成为传统药物的流行替代品，因为它们的副作用风险较小。 两者都是体内自然存在的物质。 先前的有助于建造关节软骨的帮助，而后者则抗击软骨变性。 研究证明了它们在减轻骨关节性关节疼痛方面的功效，但尚未证明这些补充剂实际上逆转了已经发生的软骨变性的影响。用填充，拐杖和夹板等身体辅助物修饰膝盖活动，甚至直接休息从膝盖上施加压力，并在关节从受伤中恢复时暂时缓解膝盖疼痛。 相反，特定的运动，拉伸和低影响的有氧运动，例如骑自行车，步行和游泳，提高了关节强度和柔韧性，促进康复并减少进一步受伤的机会。对于未反应上述治疗方法的急性膝关节受伤，手术仍然是一种选择。 有几个常见的膝关节手术，范围从探索性关节镜手术，骨科医生用来诊断膝盖疼痛的确切来源，以便他们可以确定需要改变哪些行为和活动，一直到总膝盖 替代品。 无论患者决定哪种治疗过程，都必须与医生一起工作以确保适当的护理。...

每个人都会在生活中的某个时候遭受痛苦。 疼痛是防止事故，疾病或条件造成损害或杀死我们的必要形式。 痛苦提醒我们有些不对劲。 疼痛可以是“急性”或“慢性” - 两者之间的区别特征是它们的持续时间。急性疼痛通常在特定受伤后发生。 它看起来很快，通常非常极端 - 一个例子是骨折的疼痛。 它很快就会消退，尤其是在治疗后。 另一方面，慢性疼痛似乎会随着时间的流逝而积累，并且经常无法与特定的伤害或疾病有关。 慢性疼痛在强度上持续下去，弥补了持续时间 - 偶尔会持续数十年。 持续疼痛的生活可能是难以忍受的，许多治疗方法试图为患者提供某种慢性疼痛的缓解。最常见的慢性疼痛疗法是处方药和非处方药。 尽管经常有效缓解疼痛，但由于某些不良副作用，包括恶心，头晕和疲劳，因此避免了这些疼痛。 其他人正在寻找一种更自然的慢性疼痛缓解。运动，拉伸和物理疗法通过增加音调，力量和灵活性来减少慢性关节疼痛，肌肉酸痛和痉挛。 运动增加了血液循环，缓解关节僵硬，有助于减轻体重，并抵消通常来自慢性疼痛的压力，焦虑和抑郁。脊骨疗法，针灸和按摩提供了三种慢性疼痛的替代程序。 即使他们的方法有所不同，所有这些方法都帮助受害者控制了慢性疼痛。在过去的几年中，研究人员已经开始将关注真正的疼痛来源 - 大脑。 尽管受伤或伤口可能位于体内的其他地方，但大脑的疼痛信号被拦截，处理和从字面上“ felt”。 研究发现表明，一种多学科治疗慢性疼痛的方法 - 一种结合了心理和物理疗法的方法 - 可减轻慢性疼痛。 瑜伽，冥想甚至笑的做法已经表现出有效的治疗方法。...