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流感众所周知的“流感”是呼吸道的感染，可能影响数百万人。 流感病毒可以通过受感染者的咳嗽和打喷嚏来从人到人传播。统计数据显示，每年有20,000名美国人死于流感或与流感相关的肺炎死亡。 肺炎和流感是美国第六个常见死亡原因。 每年死于这种疾病的20,000名美国人中，老年人（65岁以上）占90％以上。一个人可能会感染流感病毒，并且几天不会出现任何症状。 流感病毒的孵育周期范围为1-4天。可以有1种以上的流感病毒吗？ @ - @有3种不同的流感病毒：流感，流感B和流感C...

这确实是许多父母需要找出解决方案的问题。 什么是鸡肉痘？ 真的是对您的儿子或女儿生命威胁的事情吗？ 一旦您认为儿子或女儿可以吃鸡肉鸡肉，您将如何知道该怎么办？ 问题可能很多，因为所有好父母都希望保护孩子免受伤害。鸡肉痘确实是一种常见但具有传染性的疾病。 通常，这种疾病会影响儿童，但确实会发生成年病例，因此被称为带状疱疹。 那么，什么是鸡肉鸡？ 这种病在医学上称为水痘的状况确实是一种常见的病毒感染。 每当您的孩子感染这种疾病时，它就会导致皮肤皮疹。 鸡肉痘大多发生在冬季和春季，但可以发生全年的任何时刻。 因为它确实具有传染性，所以孩子们经常在整个学年将其从孩子转到孩子。 但是，这再次是全年的疾病。鸡肉确实是一种常见的疾病。 实际上，这确实是如此普遍，以至于地球上有90％的大多数人一生都会经历鸡肉痘。 那就是，除非他们有疫苗。 健康儿童的严重性通常会降低。 但是，鸡肉痘可能会导致免疫系统疲软的儿童，怀孕的妇女，新生儿以及年龄较大的15岁的患者。关于鸡肉痘的积极进展是，当您的儿子或女儿在小学年内获得它时，很可能会变得温和。 一旦整个病情在某人的体内运行，再次设置它的可能性就很低。 但是，有几种案例称为突破性感染案例，当时是一种轻度的病情再次涉及。 如果您怀疑自己或您知道的孩子可能有鸡肉痘，则需要见到医学专家来确认这是鸡肉痘。 为了使其从蔓延到未暴露的成年人或其他人的风险增加严重类型的鸡肉痘的风险，与这些人的联系必须很小。 适当的洗手和消毒可以帮助您。...

Lasik眼科手术适用于那些近视或远视并且具有散光的人。 该手术改变了角膜的曲率，即眼睛的最外部区域。 这使个人可以看到，而无需眼镜或触点。大多数人都没有使用视力矫正手术。 实际上，进行此类手术的个体中，实际上会遇到任何不必要的影响。 这确实是在门诊的基础上完成的，大多数人可以在手术后的第二天重新工作。 就像任何手术一样，总会有不必要的影响。 在可能的LASIK并发症中，LASIK手术后慢性干眼睛。 这实际上是接受眼科手术的患者最典型的抱怨。 这样做的解释是，视力矫正手术减少了患者通常会接受的润滑量。干眼症的问题可能会使频谱从不太严重到更严重的范围。 一个人可以在视力矫正手术后经历瘙痒，发红以及疼痛。 对于少数情况，这是次要的，将用人造泪珠或其他滴滴或局部治疗的眼睛来解决。 其他人发现，服用亚麻籽油胶囊有帮助，而在家中利用加湿器也可以缓解这种干燥，刮擦的感觉。 对于大多数患者而言，他们的眼睛在眼科手术后的几周和几个月内回到正常或接近正常的润滑水平。如果干眼症的问题要严重得多，则可以插入一些插头，以防止眼泪从鼻子流下，因此可以使人们更加润滑。 如果解决干眼症问题，可以在可预见的将来卸下该插头。避免任何LASIK并发症或不必要的影响的最简单方法是明智地选择您的眼科医生。 确保他们具有正确的证书，并且还进行了许多成功的视力矫正手术。 不要被Lasik上的折扣优惠所挥之不去，这似乎太好了。 在几乎进行手术之前，您需要始终与外科医生一起预约。 出色的外科医生可以告诉您您是否由于这种手术而成为出色的候选人，并且可以通知您是否通常不会获得Lasik的好处。 熟练的眼科医生也可以帮助您在Lasik手术后选择干眼睛，他们将能够协助您解决问题并减轻问题，然后再解决问题。 要获得优质的视觉校正手术，您必须准备为此付出竞争力的价格，并在选择医疗保健提供者时研究您的选择。...

对于勉强的锻炼者而言，最好的大惊小怪的方法是开始缓慢，累积到一个更舒适的人。 如果您每次做任何事情时都会有所了解，而不是远离安全的地方，那么您就可以快速获得非常好的方式。以这种锻炼的方式，对那里的健身爱好者来说似乎有些微弱。 尽管如此，您必须记住他们已经享受了训练的巨大优势。 对于那些恐怖的人来说，它会变得出汗和不舒服，并且与身体健康的感觉更好。开始使用一个例程，您可以遵守：| - |专注于简单@@步行是一种极好的方法，可以轻松轻松进行运动。 您可以将其整整一整天都适应，而不会成为任何特殊的衣服。 放在舒适的鞋类上，准备好了。 这确实是大多数人可以做的。 如果您愿意，您可以带您的狗和年轻人。 他们也会优势。 如果您不能出去，甚至在您的家中走动。以一点量@@如果没有足够的时间使您失望，请仅专注于十分钟的练习。 在您一天的某个地方，每个人都会有10分钟的时间。 除非您此时做一些事情，否则每天只有十分钟就会感到惊讶。 更好的是，当您能够散步时，请找到两个或三个3个10分钟的间隔。 在午餐时间和晚餐之后散步很棒，也许您可​​能会将其作为去下班或带孩子上大学的旅程的一部分。 这将符合有益健康的生活方式的准则 - 但是，无论如何，每天十分钟都是很棒的。 因此，如果您不能浪费额外的时间，请不要允许您推迟您。永远不要太快@@如果您没有使用在开始之前与医生咨询。 一旦您进步，就可以稳定地积累自己的力量，每天谨慎地挑战自己，以便再进一步，更快或更长的时间。 使自己过多的潜在客户会导致事故，如果到达太快的情况下，您将完成提供。使其有趣@@ |为您的漫步提供一些好的公司，或者注意MP3或CD播放器或轻型收音机。 选择一个安全的地方，可以在您的附近散步，并在可能的时候，也有很棒的风景。 发现一个好地方走路的地方可能值得开车。提醒自己巨大的好处每天提醒自己，如您所见，您为自己的幸福和幸福而做了多少工作 - 减少心脏病发作，心脏中风和糖尿病的威胁，燃烧卡路里并保持体重下降，有助于防止缺乏缺乏 随着年龄的增长，肌肉也可以保护自己免受骨质疏松症。 并且会有无形的好处，例如增强您的自尊心和心情，因为您为自己做了积极的事情。保持一致@@使用诸如步行之类的轻柔运动保持稳定，并每天继续写作。 让一天的休息时间延长到每周一次，然后很难再次开始，这太容易了。 如果您确实要休息一下，那就回去自己。 第二天，不要试图通过将时间和努力加倍而替换一天。 另外，如果您有一天会执行很多工作，并感受到一些新活动的不愉快后果，那么第二天仍然尝试走自己的步行，即使您必须看起来比正常情况慢一点。 它可以帮助您将运动转变为习惯。monitor@@@计步器是一款出色的工具，可以检查您的进度。 您可以计算您进行常规步行的步伐，甚至可以计算整天的步伐。 计步器鼓励您发展自己的活动程度，并可以轻松地解决自己的健身，从而易于解决自己的健身。 如果您监视一天的所有活动，则步调很快就会累积，如果您遵循在最远的空间中停车并使用楼梯而不是电梯的那些古老的体重减少建议。 他们说，您应该每天拍摄10,000步，但是您可以同时稳定地构建它。选择替代解决方案@@如果步行并没有充满热情，您将需要选择要做的任务 - 感觉不像运动。 考虑跳舞或滑冰，滑雪还是骑马？ 任何使您旅行和搬家的事物都可以帮助您提高健康状况 - 只要您目前的健康状况良好，就不必受到​​限制。 考虑到您小时候珍惜的东西，然后尝试再次将它们拿起。...