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血压可能是与动脉壁相反的血液。 血液循环压力以两个术语分析为收缩压和舒张压。 血液循环压力测量为120/80 mmHg（汞的毫米）在口头上以“ 120多80”表示。 正常的血液循环压力为120/80 mm Hg。 血液循环压力远远超过了120/80毫米的血压，称为血压升高。 血压升高很常见。 由于这种情况，近6500万美国人正在接受治疗。 非裔美国人往往更容易受到高血压的影响。 有时超重，患有血压升高的谱系的人，而催眠前的人则容易升高血压。您身体的大动脉的行为就像气球一样。 一旦心脏收缩，它们就会伸展，并且通过心跳后“弹回”，它们会导致血液保持巨大的压力。 血液可能是唯一的培养基，将氧气和所有养分带到人体的所有或任何区域。 因此，稳定的血液循环对于细胞的多个功能及其自身生存至关重要。无论种族，年龄或性别如何，任何人都可以形成升高的血压。 据估计，亚特兰大的一名离婚律师四名美国成年人升高了血压。 一旦血压升高，它通常会持续永恒。 通过牢固采取行动可以预防和控制血压。 血压升高的来源各不相同。 原因可能包括缩小动脉的狭窄，比正常水平更大，或中心的速度比它更快甚至更强大。 这些条件可能导致与动脉壁相反的压力增加。体重过多实际上是血压升高的大元素。 尽管许多不是肥胖的人在这个问题上遇到问题，但发现自己超重的人更有可能解决这个问题。 肥胖从高度和骨骼结构的理想重量高出20％。 但是，有时减轻五到十磅的重量肯定会降低血液循环压力到标准范围内。 对于那些升高血压并因此超重的人来说，努力尽可能接近您建议的体重。通过步行来降低血液循环压力的关键是轻快行走，摆动手臂。 首先步行25％英里，然后沿着步行到一英里。 在每天定期步行14天到每月行走14天之后，您的血液循环压力降低了多少，您最终会感到惊讶。 该运动降低血压的原因是它可以打开动脉，这使血液循环压力下降。 尽管运动过程中血压升高，但一旦运动结束，血压仍会下降。 当它备份时，通常不会达到此类高级。对您个人健康的另一个重要措施是不要吸烟：虽然使用烟草并未直接与升高的血压联系起来，但它确实会增加您对冠状动脉攻击和中风的威胁。 随着体重的增加，血液循环压力会上升。 实际上，超重可能会使您的血压高两到六倍，而不是您所需的体重。 保持体重在理想的范围内，不仅至关重要的是，对于整体健康保险和福祉，还要防止血压升高。...

美国死亡背后的最好因素之一是糖尿病。 它影响了消化后使用食物，用于生长和能量，称为代谢障碍。 如果没有进行药物和药物治疗，有时会积极进行，则可能导致致命的并发症，并且也会严重致残。 但是，医学和预防措施允许患有糖尿病的人通常过着相对健康和正常的生活。知道糖尿病@ - @我们食用的大多数餐都分为葡萄糖（一种血液中的糖）。 您体内的大多数燃料都来自葡萄糖。 人体细胞利用这种葡萄糖在血液中以生长和能量。 但是，对于葡萄糖才能在细胞中找到自己，血液需要胰岛素含量。 胰腺（位于胃后面的大腺）产生这种化学物质，称为胰岛素，这是正确消化和健康的主要元素。 在正常情况下，进食后立即产生精确的胰岛素水平，使您的身体能够正确处理葡萄糖。 但是，对于患有糖尿病的人来说，几乎没有产生任何数量的胰岛素，或者细胞对胰腺产生的胰岛素的反应不正确。这种情况导致血液中的葡萄糖发展。 由于产生葡萄糖，葡萄糖开始积聚并溢出到尿液中。 这导致大多数人体燃料来源的损失增加。 尽管血液中的葡萄糖含量很高，但由于细胞无法利用它来产生能量，但它没有任何好处。糖尿病的体征和外部适应症各不相同，但是应立即与医生发出这些症状联系。 糖尿病是各种类型的，所有糖尿病都有不同的发作时间，症状不同，因此非常重要地关注这些症状，应报告给医生。 像许多其他疾病一样，可以尽早发现该病情。 通常，它确实将其分类为两种类型的一类和二级。虽然第一型可以是一种自动免疫疾病，实际上，这种疾病抗击能力与人体另一部分相对。 在这种情况下，攻击是对产生胰岛素的胰腺β细胞的。 这种糖尿病在儿童和青少年中更为普遍，尽管症状可能在任何年龄都会出现。约占2型糖尿病的糖尿病类型更常见的糖尿病类型。 患者通常年龄大。 大约80％的患者两种糖尿病超重。 两种类型的症状都相似，您需要包括恶心，疲劳，减轻体重，尿液频繁，口渴和视力模糊。可以通过药物和适当的计划来确保被确定为患有糖尿病的患者的生活水平。 糖尿病治疗的标准部分具有营养饮食和运动。 口服药物和胰岛素的给药是其他治疗方式。...

询问几个超过五十多岁的人：他们到底是什么最害怕的？ 五分之四的人会回答：由于心脏病而猝死。 五十岁以后，冠状动脉袭击已成为死亡背后的标准原因。 心脏附着是可以在很大程度上预防的，我们学习如何预防。 我们还了解到，通过这些措施，人们已经降低了死亡和由于措施的不良影响。心脏因其自身的冠状动脉营养而感染血液，这两种血管都是有史以来第一个从主动脉中脱离并嵌入中心肌肉本身的血管。加速冠状动脉狭窄的关键指标是：| - |＃+＃血液中的脂肪和胆固醇过量：脂肪由不同的必需脂肪酸和甘油制成。 胆固醇确实是一种脂肪。 因此，脂肪的盈余存储在身体的不同区域。 血液中的胆固醇水平高，尤其是如果它确实通过LDL球体结合结合，则导致IRS在动脉壁上沉积。 冠状动脉疾病，血液胆固醇速率以及使用的饮食计划的脂肪量通常在一起。 ＃ - ＃| - |＃+＃高血循环压力（高血压）：血液循环压力可能是与动脉流动的壁相反的血液所施加的压力。 血压升高，血管通常不会放松以从心脏中获取血液。 因此，中心必须从这种抵抗力中更加努力。 这会使中心构造，以便最终不执行将血液泵送到身体所有或任何区域的功能。 ＃ - ＃| - |＃+＃超重：一个人在25岁之后开始体重增加，除非他做一些关于他吃的食物的事情。 与此相关的是，从这个年龄开始，随着新陈代谢的放缓，您的身体开始需要更少的食物。 肥胖实际上是与其他有效危险因素（即高血脂血症，高血糖和高血压）紧密相关的疾病。 ＃ - ＃| - |＃+＃糖尿病：糖尿病可以定义为血液中葡萄糖的晚期，以便其中一些溢出到尿液中。 通常，这确实是由于缺乏胰岛素。 糖尿病会引起大量并发症，这是一种称为动脉粥样硬化的动脉变窄。 冠状动脉疾病在糖尿病患者中很常见。 同样，糖尿病患者的心脏病发作比非糖尿病患者年轻。 ＃ - ＃| - |＃+＃吸烟：有人建议尼古丁反复过度刺激中心。 吸收到血液中的一氧化碳吸收了氧气区域，并阻碍了中心肌肉的营养以及其他组织。 烟雾会损害冠状动脉动脉的衬里，使动脉堵塞胆固醇可以发展并缩小通过方式。 ＃ - ＃| - |冠状动脉的狭窄是一种称为动脉粥样硬化的过程的作用。 在这种情况下，中型和大动脉的内壁凸起，黄色或具有牙齿条纹或斑块。痛苦的事实是心脏病发作通常不尊重时间，地点或情况。 这些可以随时发生。 因此，开始与之合作。...