ট্যাগ: পড়া

আমেরিকাতে মৃত্যুর পিছনে অন্যতম সেরা কারণ হ'ল ডায়াবেটিস। এটি বিপাকীয় ব্যাধি হিসাবে পরিচিত, বৃদ্ধি এবং শক্তির জন্য হজমের পরে কী ধরণের শরীর খাদ্য ব্যবহার করে তা প্রভাবিত করে। যদি ওষুধ এবং medication ষধগুলি পরিচালিত না হয়, কখনও কখনও আক্রমণাত্মকভাবে, এটি মারাত্মক জটিলতা হতে পারে এবং এটি গুরুতরভাবে অক্ষমও হতে পারে। যাইহোক, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের সাধারণত তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে দেয়।ডায়াবেটিসআমরা যে খাবার গ্রহণ করি তার বেশিরভাগই গ্লুকোজে বিভক্ত (রক্তে এক ধরণের চিনি)। আপনার দেহের বেশিরভাগ জ্বালানী গ্লুকোজ দ্বারা আসে। শরীরের কোষগুলি বৃদ্ধি এবং শক্তির জন্য রক্তে এই গ্লুকোজটি ব্যবহার করে। তবে গ্লুকোজ নিজেকে কোষে খুঁজে পেতে, রক্তের ইনসুলিন সামগ্রী থাকতে হবে। অগ্ন্যাশয় (পেটের পিছনে অবস্থিত একটি বড় গ্রন্থি) এই রাসায়নিক উত্পাদন করে ইনসুলিন হিসাবে পরিচিত এবং এটি সঠিক হজম এবং স্বাস্থ্যের প্রধান উপাদান। সাধারণ অবস্থার অধীনে, খাওয়ার সাথে সাথেই, আপনার দেহটি গ্লুকোজকে সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করার অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনার শরীর ইনসুলিনের সঠিক স্তর তৈরি করে। তবে যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের মধ্যে যদি কোনও পরিমাণ ইনসুলিন উত্পাদিত হয় তবে কোষগুলি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা তৈরি ইনসুলিনকে সঠিকভাবে সাড়া দেয় না।এই পরিস্থিতির ফলে রক্ত ​​প্রবাহে গ্লুকোজের বিকাশ ঘটে। গ্লুকোজ উত্পাদিত হওয়ার পরে প্রস্রাবের মধ্যে জমে এবং উপচে পড়া শুরু করে। এর ফলে শরীরের বেশিরভাগ জ্বালানী উত্সের ক্ষতি বৃদ্ধি পায়। রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ সামগ্রী থাকা সত্ত্বেও, এটি কোনও ভাল হয় না কারণ এটি কোষ দ্বারা শক্তি তৈরি করতে ব্যবহার করা যায় না।ডায়াবেটিসের লক্ষণ এবং বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলি পৃথক হয়, তবে এই লক্ষণগুলি শোনার জন্য ডাক্তারের সাথে সাথে যোগাযোগ করা উচিত। ডায়াবেটিস বিভিন্ন ধরণের ধরণের এবং সমস্তগুলির বিভিন্ন সূচনা সময় থাকে, বিভিন্ন লক্ষণগুলির সাথে এইভাবে এই লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং চিকিত্সকের কাছে রিপোর্ট করা উচিত। অন্য অনেক রোগের মতো, শর্তটি প্রাথমিক সনাক্তকরণের সাথে আরও বেশি ফলাফল চাওয়া যেতে পারে। সাধারণত এটি সত্যই দুটি ধরণের টাইপ ওয়ান এবং টাইপ টু তে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।টাইপ ওয়ান একটি অটো ইমিউন ডিসঅর্ডার হতে পারে যেখানে প্রকৃতপক্ষে রোগের লড়াইয়ের ক্ষমতা শরীরের অন্য অংশের বিপরীতে পরিণত হয়। এই জাতীয় ক্ষেত্রে আক্রমণটি অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষগুলিতে থাকে যা ইনসুলিন উত্পাদন করে। এই ধরণের ডায়াবেটিস শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে বেশি প্রচলিত রয়েছে যদিও যে কোনও বয়সে লক্ষণ দেখা দিতে পারে।আরও সাধারণ ধরণের ডায়াবেটিস যা প্রায় 90% ক্ষেত্রে রিপোর্ট করা হয় টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে; রোগীরা সাধারণত বয়সের বয়সে বয়স্ক হন Ma এই জাতীয় উদাহরণগুলিতে শরীর আপনার শরীরের দ্বারা তৈরি ইনসুলিনের একটি অত্যন্ত কার্যকর ব্যবহার করে না। সাজানোর প্রায় 80% রোগী দুটি ডায়াবেটিসের ওজন বেশি। উভয় প্রকারের লক্ষণগুলি একই রকম যা আপনাকে বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, ওজন হ্রাস, ঘন ঘন প্রস্রাব, তৃষ্ণার্ত এবং অস্পষ্ট দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।ডায়াবেটিস থাকার কারণে চিহ্নিত রোগীদের ওষুধ এবং যথাযথ পরিকল্পনা সহ উন্নত জীবনযাত্রার মান নিশ্চিত করা যেতে পারে। ডায়াবেটিসের চিকিত্সার স্ট্যান্ডার্ড বিভাগটি একটি পুষ্টিকর ডায়েট এবং অনুশীলন বহন করে। মৌখিক ওষুধ এবং ইনসুলিনের প্রশাসন হ'ল চিকিত্সার অন্যান্য শৈলী।...

আপনার হাঁটু, কাঁধ এবং কনুই সমস্ত বড় জয়েন্ট। আপনার হাত এবং পায়ে অনেক জয়েন্ট রয়েছে। আমাদের জয়েন্টগুলি আমরা প্রায় প্রতিটি আন্দোলনের জন্য ব্যবহৃত হয়। 65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের অর্ধেক - বা 20 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান, পুনরাবৃত্ত বা দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টে ব্যথা, কঠোরতা এবং কখনও কখনও ফোলাভাব ভোগ করে। জয়েন্টে ব্যথা এতটাই মারাত্মক হতে পারে যে ভুক্তভোগীদের সাধারণ প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ যেমন একটি বাটি সিরিয়াল খাওয়া বা কারও চুল ধুয়ে ফেলা, কঠিন বা এমনকি অসম্ভব হয়ে ওঠে।বহু বছর ধরে, জয়েন্টে ব্যথা ত্রাণের চিকিত্সার বিকল্পগুলি দুটি ধরণের ওষুধের মধ্যে সীমাবদ্ধ রয়েছে: অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) বা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি)। উভয়ই হালকা জয়েন্টে ব্যথার জন্য কার্যকর চিকিত্সা এবং পরবর্তীকালে যৌথ প্রদাহও হ্রাস করে।সাম্প্রতিক চিকিত্সা অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে আক্রান্তরা নিজেরাই অনুশীলনের মাধ্যমে তাদের অবস্থার উন্নতি করতে পারে। অনুশীলন শক্তি এবং নমনীয়তা তৈরি করে এবং যৌথ চারপাশের পেশীগুলি টোনিং করে এটি স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। অনুশীলন কঠোরতা হ্রাস করতে পারে, রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে পারে এবং ওজন হ্রাসে সহায়তা করতে পারে, যা জয়েন্টগুলি থেকে স্ট্রেনকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যায়। রোগীদের তাদের চিকিত্সকের সাথে একটি নিরাপদ স্তরের অনুশীলনের প্রতিষ্ঠা করা উচিত এবং একসাথে আক্রান্ত ব্যক্তির সর্বোত্তম সুবিধা প্রদানের জন্য স্বতন্ত্রভাবে তৈরি একটি নিয়মিত বিকাশ করা উচিত।হিটিং প্যাড, আইস প্যাকগুলি এবং টপিকাল ক্রিম, ঘষা এবং স্প্রেগুলি স্বল্পমেয়াদী জয়েন্টে ব্যথা ত্রাণ সরবরাহ করে। অবিরাম, দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্ট ব্যথার জন্য, স্টেরয়েড গ্লুকোকোর্টিকয়েডের ইনজেকশনগুলি প্রায় তিন সপ্তাহের জন্য ত্রাণ দিতে পারে এবং জয়েন্টগুলিতে প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত একটি পদার্থ হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের ইনজেকশনগুলি এক বছর অবধি স্থায়ী হতে পারে।জয়েন্ট ব্যথা দুর্বল রোগীদের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। সার্জনরা যৌথ পুনরায় স্বাক্ষর করতে বা ক্ষতিগ্রস্থ জয়েন্টটিকে একটি কৃত্রিমের সাথে পুরোপুরি প্রতিস্থাপন করতে নির্বাচন করতে পারে। মোট যৌথ প্রতিস্থাপন অনেক রোগীর জন্য নাটকীয় জয়েন্ট ব্যথা ত্রাণ আনতে পারে।প্রাকৃতিক পরিপূরক যেমন গ্লুকোসামিন (ক্রাস্টেসিয়ানদের শেল থেকে প্রাপ্ত) এবং চোড্রয়েটিন (গরু ট্র্যাচিয়াস থেকে সংযোজক টিস্যুগুলির একটি অংশ) জয়েন্টের ব্যথাও দূর করতে সহায়তা করতে পারে। পুষ্টিকর পরিপূরক এবং আকুপাংচারের মতো বিকল্প চিকিত্সা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, এতটাই যে জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট বর্তমানে জয়েন্টে ব্যথা ত্রাণে তাদের প্রভাব ফেলেছে তা নির্ধারণের জন্য গবেষণা চালাচ্ছে। গবেষণার ফলাফল সমর্থকদের দাবিকে বৈধতা দিতে পারে বা সম্ভবত চিকিত্সার নির্ধারিত কোর্সটি পরিবর্তন করতে পারে।...