ফেসবুক টুইটার
wikiehealth.com

ট্যাগ: দৃষ্টি

নিবন্ধগুলি দৃষ্টি হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

ডায়াবেটিস, আপনার যা জানা দরকার

Cleveland Boeser দ্বারা জুন 27, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আমেরিকাতে মৃত্যুর পিছনে অন্যতম সেরা কারণ হ'ল ডায়াবেটিস। এটি বিপাকীয় ব্যাধি হিসাবে পরিচিত, বৃদ্ধি এবং শক্তির জন্য হজমের পরে কী ধরণের শরীর খাদ্য ব্যবহার করে তা প্রভাবিত করে। যদি ওষুধ এবং medication ষধগুলি পরিচালিত না হয়, কখনও কখনও আক্রমণাত্মকভাবে, এটি মারাত্মক জটিলতা হতে পারে এবং এটি গুরুতরভাবে অক্ষমও হতে পারে। যাইহোক, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের সাধারণত তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে দেয়।ডায়াবেটিসআমরা যে খাবার গ্রহণ করি তার বেশিরভাগই গ্লুকোজে বিভক্ত (রক্তে এক ধরণের চিনি)। আপনার দেহের বেশিরভাগ জ্বালানী গ্লুকোজ দ্বারা আসে। শরীরের কোষগুলি বৃদ্ধি এবং শক্তির জন্য রক্তে এই গ্লুকোজটি ব্যবহার করে। তবে গ্লুকোজ নিজেকে কোষে খুঁজে পেতে, রক্তের ইনসুলিন সামগ্রী থাকতে হবে। অগ্ন্যাশয় (পেটের পিছনে অবস্থিত একটি বড় গ্রন্থি) এই রাসায়নিক উত্পাদন করে ইনসুলিন হিসাবে পরিচিত এবং এটি সঠিক হজম এবং স্বাস্থ্যের প্রধান উপাদান। সাধারণ অবস্থার অধীনে, খাওয়ার সাথে সাথেই, আপনার দেহটি গ্লুকোজকে সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করার অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনার শরীর ইনসুলিনের সঠিক স্তর তৈরি করে। তবে যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের মধ্যে যদি কোনও পরিমাণ ইনসুলিন উত্পাদিত হয় তবে কোষগুলি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা তৈরি ইনসুলিনকে সঠিকভাবে সাড়া দেয় না।এই পরিস্থিতির ফলে রক্ত ​​প্রবাহে গ্লুকোজের বিকাশ ঘটে। গ্লুকোজ উত্পাদিত হওয়ার পরে প্রস্রাবের মধ্যে জমে এবং উপচে পড়া শুরু করে। এর ফলে শরীরের বেশিরভাগ জ্বালানী উত্সের ক্ষতি বৃদ্ধি পায়। রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ সামগ্রী থাকা সত্ত্বেও, এটি কোনও ভাল হয় না কারণ এটি কোষ দ্বারা শক্তি তৈরি করতে ব্যবহার করা যায় না।ডায়াবেটিসের লক্ষণ এবং বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলি পৃথক হয়, তবে এই লক্ষণগুলি শোনার জন্য ডাক্তারের সাথে সাথে যোগাযোগ করা উচিত। ডায়াবেটিস বিভিন্ন ধরণের ধরণের এবং সমস্তগুলির বিভিন্ন সূচনা সময় থাকে, বিভিন্ন লক্ষণগুলির সাথে এইভাবে এই লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং চিকিত্সকের কাছে রিপোর্ট করা উচিত। অন্য অনেক রোগের মতো, শর্তটি প্রাথমিক সনাক্তকরণের সাথে আরও বেশি ফলাফল চাওয়া যেতে পারে। সাধারণত এটি সত্যই দুটি ধরণের টাইপ ওয়ান এবং টাইপ টু তে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।টাইপ ওয়ান একটি অটো ইমিউন ডিসঅর্ডার হতে পারে যেখানে প্রকৃতপক্ষে রোগের লড়াইয়ের ক্ষমতা শরীরের অন্য অংশের বিপরীতে পরিণত হয়। এই জাতীয় ক্ষেত্রে আক্রমণটি অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষগুলিতে থাকে যা ইনসুলিন উত্পাদন করে। এই ধরণের ডায়াবেটিস শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে বেশি প্রচলিত রয়েছে যদিও যে কোনও বয়সে লক্ষণ দেখা দিতে পারে।আরও সাধারণ ধরণের ডায়াবেটিস যা প্রায় 90% ক্ষেত্রে রিপোর্ট করা হয় টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে; রোগীরা সাধারণত বয়সের বয়সে বয়স্ক হন Ma এই জাতীয় উদাহরণগুলিতে শরীর আপনার শরীরের দ্বারা তৈরি ইনসুলিনের একটি অত্যন্ত কার্যকর ব্যবহার করে না। সাজানোর প্রায় 80% রোগী দুটি ডায়াবেটিসের ওজন বেশি। উভয় প্রকারের লক্ষণগুলি একই রকম যা আপনাকে বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, ওজন হ্রাস, ঘন ঘন প্রস্রাব, তৃষ্ণার্ত এবং অস্পষ্ট দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।ডায়াবেটিস থাকার কারণে চিহ্নিত রোগীদের ওষুধ এবং যথাযথ পরিকল্পনা সহ উন্নত জীবনযাত্রার মান নিশ্চিত করা যেতে পারে। ডায়াবেটিসের চিকিত্সার স্ট্যান্ডার্ড বিভাগটি একটি পুষ্টিকর ডায়েট এবং অনুশীলন বহন করে। মৌখিক ওষুধ এবং ইনসুলিনের প্রশাসন হ'ল চিকিত্সার অন্যান্য শৈলী।...

হাঁটুতে ব্যথা ত্রাণের পদ্ধতির

Cleveland Boeser দ্বারা সেপ্টেম্বর 10, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি যখনই হাঁটেন, চালাচ্ছেন বা আপনার নীচের শরীরটি মোটেও সরান তখন আপনি আপনার হাঁটু ব্যবহার করেন। হাঁটুর ব্যথা, অতএব, নাটকীয়ভাবে ক্ষতিগ্রস্থদের দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে, যাদের অবশ্যই তাদের হাঁটুর দিনটি ব্যবহার করতে হবে। হাঁটুতে ব্যথা আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্ক ব্যথা আক্রান্তদের মধ্যে ব্যথা ব্যথার মধ্যে দ্বিতীয়। হাঁটুর ঝামেলা প্রায়শই অস্টিওআর্থারাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয়, এটি একটি ডিজেনারেটিভ যৌথ অবস্থা যেখানে হাঁটু জয়েন্টগুলি ধারণ করে এমন দুটি হাড়কে ঘিরে থাকা কারটিলেজটি কখনও কখনও বেদনাদায়ক যৌথ-জয়েন্টের যোগাযোগের কারণ হয়ে থাকে।হাঁটু ব্যথার জন্য অনেক চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে। একজন চিকিত্সকের যত্নের অধীনে, আক্রান্তরা সর্বোত্তম হাঁটুতে ব্যথা ত্রাণ দেওয়ার জন্য চিকিত্সার সবচেয়ে উপযুক্ত কোর্সটি বেছে নিতে পারেন। অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এবং অ্যাসপিরিনের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি ব্যথা হ্রাস করে এবং অ্যাসপিরিন সহ নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি), প্রদাহের পাশাপাশি হাঁটুর জয়েন্ট ব্যথা হ্রাস করতে পারে। আইস প্যাকস এবং ক্যাপসাইসিনের মতো ঘরে বসে প্রতিকারগুলি, কেয়েন মরিচ-এ পাওয়া যায়, প্রায়শই একইরকম প্রভাব ফেলে।কনড্রয়েটিন এবং গ্লুকোসামিনের মতো প্রাকৃতিক পরিপূরকগুলি সাম্প্রতিক বছরগুলিতে traditional তিহ্যবাহী ations ষধগুলির জনপ্রিয় বিকল্প হয়ে উঠেছে কারণ তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কম ঝুঁকি তৈরি করে। উভয়ই স্বাভাবিকভাবেই দেহে পদার্থগুলি ঘটে। যৌথ কার্টিলেজ তৈরিতে পূর্বের সহায়তা, যখন পরবর্তীকালে কারটিলেজ অবক্ষয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করে। অধ্যয়নগুলি অস্টিওআরাটিক জয়েন্টে ব্যথা দূরীকরণের ক্ষেত্রে তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে, তবে এখনও প্রমাণ করতে পারেনি যে এই পরিপূরকগুলি আসলে ইতিমধ্যে সংঘটিত কারটিলেজ অবক্ষয়ের প্রভাবগুলিকে বিপরীত করেছে।প্যাডিং, ক্রাচ এবং স্প্লিন্টস এবং এমনকি সোজা বিশ্রামের মতো শারীরিক এইডগুলির সাথে হাঁটুর ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করা হাঁটু থেকে চাপ গ্রহণ করে এবং যৌথ আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় অস্থায়ী হাঁটুতে ব্যথা ত্রাণ সরবরাহ করে। বিপরীতভাবে, নির্দিষ্ট অনুশীলন, প্রসারিত এবং স্বল্প-প্রভাবের বায়বীয় ক্রিয়াকলাপ যেমন বাইকিং, হাঁটাচলা এবং সাঁতার কাটা যৌথ শক্তি এবং নমনীয়তা বৃদ্ধি করে, নিরাময়ের প্রচার করে এবং আরও আঘাতের সম্ভাবনা হ্রাস করে।তীব্র হাঁটুতে আঘাতের জন্য যা পূর্বোক্ত চিকিত্সার প্রতিক্রিয়া জানায় না, সার্জারি একটি বিকল্প হিসাবে রয়ে গেছে। বেশ কয়েকটি সাধারণ হাঁটু সার্জারি রয়েছে, যা অনুসন্ধানের আর্থ্রস্কোপিক সার্জারি থেকে শুরু করে, যা অর্থোপেডিক চিকিত্সকরা হাঁটুতে ব্যথার সঠিক উত্স নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করেন যাতে তারা নির্ধারণ করতে পারে যে কোন আচরণ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি পরিবর্তন করা দরকার, মোট হাঁটুর সমস্ত পথ প্রতিস্থাপন একজন রোগীর চিকিত্সার যে কোনও কোর্স সিদ্ধান্ত নেয়, উপযুক্ত যত্ন নিশ্চিত করার জন্য চিকিত্সকের পাশাপাশি কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।...