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ओजोन वायु शोधक - आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक
ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर हाल के विवाद का कारण रहा है। कई निर्माताओं द्वारा अपने घर से बाहर के गंधों को हटाने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित समाधान के रूप में मदद की, प्रोजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर सहित कई ब्रांडों ने इनडोर एयर क्लीनर पर अन्य अधिकारियों से आग के नीचे भाग लिया, जो घोषणा करते हैं कि ओजोन असुरक्षित है। और, दुर्भाग्य से ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर के निर्माताओं के लिए, ऐसा लग सकता है कि उनके खिलाफ मुड़ने वाला डेटा काफी वजनदार है।जबकि हम में से बहुत से एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र के कामकाज को नहीं समझ सकते हैं, हम सभी पर्यावरणविदों के शब्द से परिचित हैं, जो हमें लंबे समय से आग्रह कर रहे हैं कि वे पृथ्वी के प्राकृतिक सुरक्षात्मक ढाल की कमी के विपरीत कुछ करें , द ओज़ोन लेयर। लेकिन क्योंकि यह हमारे ग्रह के बाहरी वातावरण का एक महत्वपूर्ण खंड हो सकता है, इसका मतलब यह नहीं होगा कि यह वास्तव में मानव जोखिम के लिए आदर्श है। और सबूतों की बढ़ती मात्रा से पता चलता है कि यह एक असहमति है जहां ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर को खोना चाहिए।ओजोन, इनडोर एयर क्लीनर में प्रोज़ोन एयर क्लीन्ज़र की तरह पाया जाता है, इसमें ऑक्सीजन की तरह एक वैज्ञानिक सूत्र शामिल है जिसे लोगों को जीवित रहने की आवश्यकता होती है: यह वास्तव में O3 से ऑक्सीजन के O2 है। लेकिन लेपर्सन के लिए एक सूक्ष्म संख्यात्मक अंतर क्या हो सकता है, वास्तव में, एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंतर है।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर में पाया जाने वाला ओजोन वास्तव में ऑक्सीजन के विपरीत एक अत्यधिक अस्थिर अणु है, और इसमें अन्य पदार्थों के साथ बंधन की प्रवृत्ति होती है। यह एक तरह से इनडोर एयर क्लीनर है जिसमें ओजोन वर्क होता है: ओजोन अणु बांड उन गंदे गंधों के साथ, उनके तीखे प्रभाव को समाप्त करते हैं। हालांकि अणु की अस्थिरता का तात्पर्य है कि यह वास्तव में अंधाधुंध है कि यह क्या बंधन का उपयोग कर रहा है, और इसलिए एक बार मानव फेफड़ों में खोने दें, यह बड़ी मात्रा में नुकसान का कारण बन सकता है।जबकि इनडोर एयर क्लीनर एक घर में हवा की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं, एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र आपकी भलाई के लिए हानिकारक हो सकता है। यदि आपके पास परिवार है जो हवा में छोटी चीजों को अलग करके इन जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाना चाहते हैं, जो उन्हें खांसी और फुलाने का उत्पादन करते हैं, तो ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर से बचें - वे केवल समस्या को बदतर बना देंगे।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर, शायद बहुत अच्छा इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर नहीं।...
क्या रोकथाम इलाज को रोकता है?
जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों में हमें ऐसी समस्याएं हैं जिन्हें हल करना होगा। चाहे हमारे व्यक्तिगत जीवन के अंदर हो या व्यवसाय चलाना कुछ चीजें सुचारू रूप से चलती हैं। समाधान? मुद्दों को हल करें, डमी!मुझे मामलों को जटिल करने के लिए खेद है, लेकिन आप अक्सर दो श्रेणियों को पा सकते हैं जो समस्या-समाधान में आते हैं। एक श्रेणी "इलाज" या "बाहरी लक्षणों के साथ मुकाबला करने" या "मैजिक पिल" के रूप में कार्य करती है। मैं इसे संक्षिप्तता के उद्देश्यों के लिए "फायर-फाइटिंग" कहूंगा। एक अन्य श्रेणी की रोकथाम है। कुछ समस्याएं। विशेष रूप से प्रमुख, दोनों की आवश्यकता है: निवारक उपायों के साथ एक तात्कालिक तय। दरअसल, एक आदर्श दुनिया के भीतर, सभी समस्याओं में यह उपचार हो सकता है। कहने की जरूरत नहीं है, सच्चाई यह है कि आप समस्याओं को शुरू करने के लिए मिल सकते हैं जो हमें बताता है कि यह एक आदर्श दुनिया नहीं है। यूटोपिया के लिए बाधा बाध्य संसाधन हैं।उदाहरण के लिए स्वास्थ्य लें: एक आदर्श दुनिया के भीतर डॉक्टर निवारक दवा के साथ आग से लड़ने वाले इलाज का अभ्यास करेंगे। हम सभी के पास नियमित रूप से चेक -अप होगा, व्यक्तिगत आहार हैं और हमारे लिए निर्धारित जीवन शैली भी हैं - शायद एक व्यक्तिगत चिकित्सक को हर एक लोगों को सौंपा गया है, जो हमें रात और दिन में देख रहा है। जैसा कि स्पष्ट रूप से असंभव है, स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ, हम में से अधिकांश की तरह, प्राथमिकता देनी चाहिए।यह स्थापित करने के बाद कि संसाधन परिमित हैं, डॉक्टरों को आग से लड़ने और रोकथाम के बीच क्या संतुलन होना चाहिए? यह, कहने की जरूरत नहीं है, एक सदियों पुरानी दुविधा हो सकती है जो समाजों का सामना करती है। यदि कोई इस मुद्दे के बारे में सतही रूप से बात करता है, तो अंतिम परिणाम जो पहुंच सकता है वह है: "यदि हम समस्याओं को रोकते हैं तो आग से लड़ने पर बहुत कम निर्भरता है"। यह कुछ हद तक सच है लेकिन निश्चित रूप से स्थिति पर निर्भर करता है। दरअसल, यह आपकी रोकथाम की लागत बनाम आग से लड़ने के खर्च के बीच साझेदारी पर निर्भर करेगा।जीवन की आग से सच करना निश्चित रूप से एक अच्छा उदाहरण है जो दुविधा को प्रदर्शित करता है। हम सभी अपनी सड़कों के अंत तक एक फायर स्टेशन रखना पसंद करेंगे, लेकिन हम सभी यह जानने के लिए पर्याप्त समझदार हैं कि लोग इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। यूनाइटेड किंगडम में, हमारी अग्निशमन सेवा को वास्तविक आग लगाने और उन्हें रोकने की दोहरी भूमिका मिलती है। अपने सीमित संसाधनों में से उन्हें यह सुनिश्चित करना होगा कि आपकी प्रतिबद्धता के बीच एक संतुलन है जैसे कि एहतियाती उपायों के लिए समर्पित है जैसे कि उदाहरण के लिए अग्नि प्रमाण पत्र जारी करना, आम जनता को आग के जोखिमों के बारे में शिक्षित करना आदि और पर्याप्त लोगों और उपकरणों के पास होने पर ब्लेज़ से निपटने के लिए। अग्निशमन सेवा इन निर्णयों को सतही रूप से नहीं बनाती है। वे विभिन्न जोखिम कारकों के बारे में सावधानीपूर्वक सोचते हैं और तदनुसार संसाधनों को आवंटित करते हैं।डॉक्टरों के पास वापस। हम कई प्रकार की बीमारियों के लिए स्वस्थ लोगों को स्क्रीन करने में सक्षम हैं। इस विशेष दृष्टिकोण के साथ मुद्दा यह है कि पहले से ही जिन व्यक्तियों की जांच की जा चुकी है, उनमें से बहुत से लोग कभी भी स्थिति का अनुबंध नहीं कर सकते थे। वास्तव में, उन व्यक्तियों पर खर्च की जाने वाली धनराशि, प्रतिबद्धता बर्बाद हो सकती थी। वैकल्पिक रूप से, यदि कोई विशेष बीमारी अपेक्षाकृत सामान्य थी - उदाहरण के लिए स्तन कैंसर लें - और, अगर बहुत देर से पकड़ा जाता है, तो इसे अनुबंधित करने वाले लोगों के लिए विनाशकारी, यह वास्तव में एक स्क्रीनिंग कार्यक्रम के लिए समझ में आ सकता है।मैं संकेत देता हूं कि निवारक दवा का प्रचार करने वाले लोगों को एक विस्तारित कठिन नज़र है जो वे प्रस्तावित कर रहे हैं। क्या एक महत्वपूर्ण निवारक स्क्रीनिंग या शिक्षाप्रद कार्यक्रम काम करेगा, या यह कीमती संसाधनों का उपभोग नहीं करेगा? कुछ समस्याओं के लिए यह मामला हो सकता है - हालांकि, कई के लिए नहीं।हमारे व्यवसाय में हम फ्लाई किलर मशीनें और फ्लाई स्क्रीन बेचते हैं। यहाँ आग से लड़ने और रोकथाम के बीच कुल राशि का एक और अनुकरणीय मामला है। हमारी फ्लाई स्क्रीन दरवाजों और खिड़कियों के अनुकूल हैं और किसी भी मक्खियों को एक इमारत में प्रवेश करने से रोकती हैं। यह केवल बहुत वांछनीय नहीं है, इसके अलावा यह यूनाइटेड किंगडम में कानून है जहां व्यावसायिक परिसर में खुला भोजन तैयार किया गया है। यह रोकथाम है। व्यावहारिक रूप से हमारे सभी फ्लाई स्क्रीन ग्राहक भी फ्लाई किलर मशीनें खरीदते हैं। ये आग से लड़ते हैं। कोई, कहीं न कहीं अनिवार्य रूप से एक फ्लाई स्क्रीन को खुला छोड़ देगा या बस एक को साफ करने के लिए हटा देगा, एक मक्खी में जाने देगा। कीटाणुओं को फैलाने के संबंध में मक्खियाँ बहुत खराब हैं और फ्लाई किलर अंतिम रक्षा होंगे। हम अपने ग्राहकों से दृढ़ता से आग्रह करते हैं, विशेष रूप से भोजन की तैयारी से जुड़े लोगों को, दोनों फ्लाई किलर और फ्लाई स्क्रीन स्थापित करने के लिए।...
लेसिक के बाद सूखी आंख का क्या करें
LASIK नेत्र सर्जरी उन लोगों के लिए है जो निकट या दूरदर्शिता वाले हैं और इसमें दृष्टिवैषम्य भी है। यह सर्जरी कॉर्निया की वक्रता को बदल देती है, जो कि आंख का सबसे बाहरी क्षेत्र है। यह व्यक्ति को चश्मे या संपर्क की आवश्यकता के साथ देखने में सक्षम बनाता है।अधिकांश लोगों को अपनी दृष्टि सुधार सर्जरी का उपयोग करने में कोई परेशानी नहीं होती है। इस तरह की सर्जरी करने वाले 1% से कम व्यक्ति वास्तव में किसी भी अवांछित प्रभाव का अनुभव करते हैं। यह वास्तव में एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है और अधिकांश लोग सर्जरी के बाद अपने दिन की सामान्य गतिविधियों में भी काम करने के लिए वापस जा सकते हैं। किसी भी सर्जरी की तरह, हमेशा अवांछित प्रभावों की संभावना होती है। संभावित LASIK जटिलताओं में LASIK सर्जरी के बाद पुरानी सूखी आँखें हैं। यह वास्तव में उन रोगियों की सबसे विशिष्ट शिकायत है, जिनकी आंखों की सर्जरी हुई है। इसके लिए स्पष्टीकरण यह है कि दृष्टि सुधार सर्जरी स्नेहन की मात्रा को कम कर देती है एक रोगी की आंखों को सामान्य रूप से प्राप्त होता है।सूखी आंखों की समस्याएं स्पेक्ट्रम को कम गंभीर से बहुत अधिक गंभीर तक चला सकती हैं। एक व्यक्ति दृष्टि सुधार सर्जरी के बाद खुजली, लालिमा और दर्द का अनुभव कर सकता है। कुछ के लिए बात मामूली है और इसे कृत्रिम अश्रु या बूंदों की अन्य शैलियों या आंखों के लिए सामयिक उपचार के साथ हल किया जाएगा। अन्य लोगों को पता चलता है कि फ्लैक्स सीड ऑयल कैपलेट्स लेने से मदद मिलती है, और यह कि उनके घर के भीतर एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से भी सूखा, खरोंच महसूस होता है। अधिकांश रोगियों के लिए, उनकी आंखें अपनी आंखों की सर्जरी के बाद हफ्तों और महीनों में अपने सामान्य या सामान्य स्नेहन स्तर के पास वापस चली जाती हैं।यदि सूखी आंख की समस्या बहुत अधिक गंभीर है, तो थोड़ा सा प्लग डाला जा सकता है जो नाक की संभावना से आँसू को रोकता है और इस कारण से ध्यान में अधिक स्नेहन की अनुमति देता है। यदि सूखी आंख की समस्या हल हो जाती है तो इस प्लग को भविष्य में भविष्य में हटाया जा सकता है।किसी भी LASIK जटिलताओं या अवांछित प्रभावों से बचने के लिए सबसे आसान तरीका यह होगा कि आप अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को बुद्धिमानी से चुनें। सुनिश्चित करें कि उनके पास सही क्रेडेंशियल्स हैं और उन्होंने बहुत सारी सफल दृष्टि सुधार सर्जरी भी की है। LASIK पर डिस्काउंट ऑफ़र द्वारा बहना नहीं चाहिए जो सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है। लगभग किसी भी सर्जरी से पहले आपको अपने सर्जन के साथ हमेशा एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है। एक उत्कृष्ट सर्जन आपको बता सकता है कि क्या आप इस तरह की सर्जरी के कारण एक उत्कृष्ट उम्मीदवार हैं, और आपको सूचित कर सकते हैं कि क्या आप सामान्य रूप से LASIK के लाभों को प्राप्त नहीं करेंगे। एक कुशल नेत्र रोग विशेषज्ञ भी आपकी सहायता करने में सक्षम हो सकता है कि क्या आप लसीक सर्जरी के बाद अनुभव शुष्क आंखें चुनना चाहिए, वे समस्या से निपटने और समस्या के हल होने से पहले आपकी असुविधा को कम करने में आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे। गुणवत्ता दृष्टि सुधार सर्जरी प्राप्त करने के लिए, आपको इसके लिए एक प्रतिस्पर्धी मूल्य का भुगतान करने के लिए तैयार रहना होगा और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता का चयन करते समय अपने विकल्पों पर शोध करना होगा।...
शराब का दुरुपयोग - क्या आपको कोई समस्या है?
क्या शराब आपके लिए व्यक्तिगत रूप से समस्या में बदल गई है? क्या यह सुधार करने का समय नहीं है?आप शराब की खपत को पूरी तरह से रोकना चाहते हैं, बूज़ को कम करें - या बस आपके द्वारा पीने वाली राशि को कम करें।हाइपोसिस आपकी मदद कर सकता हैअमेरिका में, एक संगठन के अध्ययन में 37 % व्यक्ति 14 वर्ष की आयु से पहले पहली बार नशे में थे। हर में, शराब के दुरुपयोग के लिए उपचार में लगभग 90 प्रतिशत व्यक्तियों ने कानूनी पीने की उम्र से पहले नशे में होने की सूचना दी थी।अल्कोहल को ब्रिटेन में प्रति वर्ष 30,000 से अधिक मौतों का कारण माना जाता है, और 60 % आत्महत्याओं और 40 % घरेलू हिंसा के मामलों में फंसाया जाता है।-|यदि आप कल्पना करते हैं कि आप कल्पना करते हैं कि आपकोयदि आप पेय पीते हैं, तो बीयर या आत्माएं, या इसे कम करना मुश्किल लगता है, हाइपोथेरेपी आपको फिर से खुद के प्रभारी बनने में मदद कर सकती है।हिप्नोथेरेपी में ऐसी तकनीकें हैं जो विचार प्रक्रिया को बदल देती हैं। यह आपके मस्तिष्क को पीने के विचार से अधिक करने में मदद कर सकता है, हालांकि केवल एक मध्यम राशि होने के कारण, और खुद को नियंत्रण में भी रहता है।हाइपोथेरेपी आपको यह जानने में मदद करेगी कि आप भारी क्यों पी रहे हैं, और समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।शराब की समस्या वाले लोगों को अक्सर अपने आत्मविश्वास और आत्मविश्वास के निर्माण का उपयोग करने में मदद की आवश्यकता होती है, और मुश्किल समय के माध्यम से उन्हें बहुत मदद करने के लिए शराब पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं।कुछ लोग जानबूझकर पीते हैं। कई, हालांकि, अंत में सोच और व्यवहार के पैटर्न में पकड़े गए, वे बदल सकते हैं, कुछ अंत में केवल कुछ पेय होने के इरादे से शुरू होने के बाद अधिक से अधिक शराब पीते हैं। फिर भी एक और छोटा टिपल, और कहने की जरूरत नहीं है कि वे नियंत्रण से बचते हैं।पदार्थ या शराब के दुरुपयोग का उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जो शर्मीले होते हैं या सामाजिक चिंता रखते हैं - उन्हें पता चलता है कि एक गिलास या दो अपनी चिंता को कम कर सकते हैं, और अक्सर शराब आसानी से सामाजिक स्थितियों में उपलब्ध होती है जो सबसे अधिक आशंका होती है। ड्रिंक भी अलगाव और अस्वीकृति के दर्द को रोकता है, कथित या वास्तविक।तो आप किस समस्या का सामना कर सकते हैं?हिप्नोथेरेपी दोनों द्वि घातुमान पीने और चिंता के साथ मदद कर सकती है - शराब की समस्या पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यह लगभग हमेशा सबसे अच्छा होता है क्योंकि अगर वे अभी भी शराब या अन्य दवाओं का दुरुपयोग कर रहे हैं तो किसी को सामाजिक चिंता के साथ किसी की मदद करना मुश्किल है। शराब और ड्रग्स क्लाउड निर्णय और धारणाएं, किसी भी तरह की मनोचिकित्सा को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाते हैं।नशे की लत का पहला चरण अधिक एक व्यक्तिगत पेय हो सकता है, जितना अधिक वे महसूस करते हैं, उनके मूड में सुधार होता है, साथ ही वे एक काल्पनिक दुनिया में सही से बच सकते हैं, चिंताओं और चिंताओं को छोड़ सकते हैं।फिर वे अपने जीवन को नशे की लत का निर्माण करते हैं, तेजी से नशीले पेय की आवश्यकता होती है, अपने व्यवहार का उपयोग करने के लिए बेकाबू हो जाता है, वे चाहते हैं कि पेय, और जब वे इसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो वे लगातार विचार के बहुत अच्छे हैं।विनाशकारी चरणअगला चरण है, सबसे खराब के लिए उनका मूड बदल जाता है, उन्हें लगता है कि उनकी गलती कभी भी कुछ भी नहीं है, और सब कुछ ठीक होगा कि उन्हें बस अकेले छोड़ दिया जाना चाहिए, वे मूडी और मुश्किल हो जाते हैं।शराब से प्रभावित होने से नौकरियों की कमी, रिश्तों की कमी, स्वास्थ्य के मुद्दे, अवसाद, वित्तीय समस्याएं और कई और अधिक हो सकते हैं। कोई भी व्यक्ति जो ड्रग्स या अल्कोहल का उपयोग करना शुरू नहीं करता है, वह विनाशकारी को पूरा करने का इरादा नहीं रखता है कि दूसरों के बीच खुद को क्या करना है, कोई भी आदी होने का इरादा नहीं रखता है, फिर भी ऐसा होता है।यदि आप महसूस कर रहे हैं कि आप शराब और बदलने की इच्छा से प्रभावित हैं, तो आपको लगभग निश्चित रूप से दृष्टिकोण और रणनीतियों के चयन की आवश्यकता है - हाइपोथेरेपी वास्तव में एक उच्च प्रभावी उपाय दृष्टिकोण है।...
प्रो-बुलिमिया मनोवृत्ति का हानिकारक उद्भव
हालांकि बुलिमिया को एक ईटिंग डिसऑर्डर होने के नाते वर्गीकृत किया गया है, लेकिन बुलिमिया वाले सभी को ऐसा लगता है जैसे कि उन्हें कोई समस्या है। कुछ बुलिमिया और एनोरेक्सिया को जीवन शैली के रूप में देखते हैं-चोसेन जीवन शैली।बुलिमिया और एनोरेक्सिया वाले लोग वसा के साथ -साथ खाने के विचार से भयभीत या शर्मिंदा होते हैं। उनके पास एक अस्वास्थ्यकर शरीर की छवि होगी और यह मानते हैं कि, चाहे वे वास्तव में कैसे दिखें, वे अधिक वजन वाले हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भोजन पर द्वि घातुमान कर सकते हैं, लेकिन वे भोजन के बाद या तो उल्टी करते हैं, जुलाब का अधिक उपयोग करते हैं, या अत्यधिक व्यायाम करते हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया है, वे खुद को भूखा रखते हैं। नब्बे प्रतिशत खाने के विकार महिलाओं में आते हैं, कई अपनी किशोरावस्था में।प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया समूह वेब पर रहते हैं। इंटरनेट साइट और सामुदायिक मंचों को ज्यादातर किशोर लड़कियों द्वारा चलाया जाता है, "एना," एनोरेक्सिया, "और" मिया, "" बुलिमिया के लिए छोटा है। " कई इंटरनेट साइटें आहार की योजना बनाने के लिए पोषण संबंधी जानकारी का उपयोग करती हैं, उदाहरण के लिए, कैलोरी के सबसे कम में खनिजों और विटामिन की आवश्यक आवश्यकताओं को कैसे खाएं। अन्य खंड पाठक को सिखाते हैं कि कैसे प्रति दिन सबसे कम कैलोरी खाने के लिए, कैसे अन्य लोगों से एनोरेक्सिया या बुलिमिया को छिपाने के लिए, अन्य जानकारी के साथ, अनिवार्य रूप से, खाने के विकार को बेहतर बनाते हैं।ऐसे व्यक्तियों के लिए जो प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया हैं, खाने के विकार निश्चित रूप से एक विकल्प हैं। कई इंटरनेट साइटों में "थिंसपेरेशन," उद्धरण, कला, और स्कीनी या मोटे आगंतुकों की तस्वीरें शामिल हैं जो पाठकों को अतिरिक्त वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। वेबसाइटें उन व्यक्तियों के लिए संगठन हैं जो उनका उपयोग करते हैं।कई लोग, हालांकि, प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया पेजों को परेशान करने की खोज करते हैं। खाने के विकार उपचार पेशेवरों ने बहस की है कि कैसे उन व्यक्तियों को सबसे अच्छा संभालना है जो अपने खाने के विकार को जीवन शैली के रूप में देखते हैं। कुछ ने तर्क दिया है कि इन वेब साइटों को बंद कर दिया जाना चाहिए, लेकिन अन्य लोग कहते हैं कि यह समस्या की मरम्मत नहीं कर सकता है, और यह कि महिलाएं पहले से ही लंबे समय से एक दूसरे के साथ वजन पर चर्चा कर रही हैं।इन इंटरनेट साइटों का सबसे अच्छा जवाब, कई पेशेवरों का कहना है, संस्कृति को बदलने का प्रयास करना होगा जो उन महिलाओं को बनाता है जो बहुत मोटी महसूस करते हैं। युवा महिलाएं-और पुरुषों-की उनकी उपलब्धियों के कारण प्रशंसा की जाएगी, न कि उनकी नज़र। स्वस्थ भूख और शरीर की छवियों को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, और किशोरों को उनके पास वयस्कों से प्यार और समर्थन प्राप्त करना चाहिए।...