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लेसिक के बाद सूखी आंख का क्या करें

Cleveland Boeser द्वारा अक्टूबर 14, 2023 को पोस्ट किया गया
LASIK नेत्र सर्जरी उन लोगों के लिए है जो निकट या दूरदर्शिता वाले हैं और इसमें दृष्टिवैषम्य भी है। यह सर्जरी कॉर्निया की वक्रता को बदल देती है, जो कि आंख का सबसे बाहरी क्षेत्र है। यह व्यक्ति को चश्मे या संपर्क की आवश्यकता के साथ देखने में सक्षम बनाता है।अधिकांश लोगों को अपनी दृष्टि सुधार सर्जरी का उपयोग करने में कोई परेशानी नहीं होती है। इस तरह की सर्जरी करने वाले 1% से कम व्यक्ति वास्तव में किसी भी अवांछित प्रभाव का अनुभव करते हैं। यह वास्तव में एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है और अधिकांश लोग सर्जरी के बाद अपने दिन की सामान्य गतिविधियों में भी काम करने के लिए वापस जा सकते हैं। किसी भी सर्जरी की तरह, हमेशा अवांछित प्रभावों की संभावना होती है। संभावित LASIK जटिलताओं में LASIK सर्जरी के बाद पुरानी सूखी आँखें हैं। यह वास्तव में उन रोगियों की सबसे विशिष्ट शिकायत है, जिनकी आंखों की सर्जरी हुई है। इसके लिए स्पष्टीकरण यह है कि दृष्टि सुधार सर्जरी स्नेहन की मात्रा को कम कर देती है एक रोगी की आंखों को सामान्य रूप से प्राप्त होता है।सूखी आंखों की समस्याएं स्पेक्ट्रम को कम गंभीर से बहुत अधिक गंभीर तक चला सकती हैं। एक व्यक्ति दृष्टि सुधार सर्जरी के बाद खुजली, लालिमा और दर्द का अनुभव कर सकता है। कुछ के लिए बात मामूली है और इसे कृत्रिम अश्रु या बूंदों की अन्य शैलियों या आंखों के लिए सामयिक उपचार के साथ हल किया जाएगा। अन्य लोगों को पता चलता है कि फ्लैक्स सीड ऑयल कैपलेट्स लेने से मदद मिलती है, और यह कि उनके घर के भीतर एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से भी सूखा, खरोंच महसूस होता है। अधिकांश रोगियों के लिए, उनकी आंखें अपनी आंखों की सर्जरी के बाद हफ्तों और महीनों में अपने सामान्य या सामान्य स्नेहन स्तर के पास वापस चली जाती हैं।यदि सूखी आंख की समस्या बहुत अधिक गंभीर है, तो थोड़ा सा प्लग डाला जा सकता है जो नाक की संभावना से आँसू को रोकता है और इस कारण से ध्यान में अधिक स्नेहन की अनुमति देता है। यदि सूखी आंख की समस्या हल हो जाती है तो इस प्लग को भविष्य में भविष्य में हटाया जा सकता है।किसी भी LASIK जटिलताओं या अवांछित प्रभावों से बचने के लिए सबसे आसान तरीका यह होगा कि आप अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को बुद्धिमानी से चुनें। सुनिश्चित करें कि उनके पास सही क्रेडेंशियल्स हैं और उन्होंने बहुत सारी सफल दृष्टि सुधार सर्जरी भी की है। LASIK पर डिस्काउंट ऑफ़र द्वारा बहना नहीं चाहिए जो सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है। लगभग किसी भी सर्जरी से पहले आपको अपने सर्जन के साथ हमेशा एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है। एक उत्कृष्ट सर्जन आपको बता सकता है कि क्या आप इस तरह की सर्जरी के कारण एक उत्कृष्ट उम्मीदवार हैं, और आपको सूचित कर सकते हैं कि क्या आप सामान्य रूप से LASIK के लाभों को प्राप्त नहीं करेंगे। एक कुशल नेत्र रोग विशेषज्ञ भी आपकी सहायता करने में सक्षम हो सकता है कि क्या आप लसीक सर्जरी के बाद अनुभव शुष्क आंखें चुनना चाहिए, वे समस्या से निपटने और समस्या के हल होने से पहले आपकी असुविधा को कम करने में आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे। गुणवत्ता दृष्टि सुधार सर्जरी प्राप्त करने के लिए, आपको इसके लिए एक प्रतिस्पर्धी मूल्य का भुगतान करने के लिए तैयार रहना होगा और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता का चयन करते समय अपने विकल्पों पर शोध करना होगा।...

क्या प्राकृतिक दर्द निवारक वास्तव में मौजूद है?

Cleveland Boeser द्वारा अक्टूबर 27, 2021 को पोस्ट किया गया
हर कोई अपने जीवन में कुछ समय में दर्द का सामना करेगा। जैसा कि यह लग सकता है, कुछ दर्द आवश्यक है - यह हमारे मस्तिष्क से एक संकेत है कि हमारे शरीर में कुछ गलत है, कुछ ऐसा हमें अपने स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा के लिए संबोधित करने की आवश्यकता होगी। यह एक दंत गुहा से एक टूटी हुई हड्डी से एक बीमारी के लिए कुछ भी हो सकता है। एक बार जब हम यह निर्धारित करते हैं कि दर्द कहां से आ रहा है, तो हम स्वास्थ्य के मुद्दे का निदान और संबोधित कर सकते हैं, इस प्रकार दर्द को कम कर सकते हैं।कभी -कभी, हालांकि, दर्द इतनी आसानी से नहीं किया जाता है - यह हमारे साथ रहता है, इसे दूर करने के सभी प्रयासों के बावजूद। इसे अपने स्वयं के दृढ़ता से 'दर्द से अलग' दर्द 'दर्द कहा जाता है। पुराने दर्द के लगातार उदाहरणों में पीठ दर्द, माइग्रेन सिरदर्द और गठिया शामिल हैं।पुरानी दर्द के लिए सबसे लोकप्रिय उपचार पर्चे दवाएं हैं, लेकिन इनमें अक्सर प्रतिकूल दुष्प्रभाव होते हैं, जो मतली से थकान तक होते हैं, और एक बार जब कोई रोगी एक सहिष्णुता का निर्माण करता है तो प्रभावी हो सकता है। एक्यूपंक्चर का उपयोग एक तरह के प्राकृतिक दर्द से राहत के रूप में किया गया है और दो हजार से अधिक वर्षों के लिए कई पुरानी स्थितियों के लिए इलाज किया गया है। चीन में उत्पन्न, एक्यूपंक्चर में शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर पतली सुइयों के साथ त्वचा को भेदना शामिल है। मरीजों ने दावा किया है कि एक्यूपंक्चर गर्दन के दर्द, माइग्रेन के सिरदर्द, गठिया दर्द और यहां तक ​​कि अवसाद जैसी बीमारियों के इलाज में सफल साबित हुआ है।हर्बल उपचार पारंपरिक उपचारों के लिए एक और समय-परीक्षणित विकल्प प्रदान करते हैं, जो पारंपरिक दवाओं के अवांछित दुष्प्रभावों के कई बिना पीड़ितों को प्राकृतिक दर्द से राहत प्रदान करते हैं। आमतौर पर एक विशेष स्थिति के लिए कई हर्बल उपचार; लोकप्रिय हर्बल उपचारों में ईएमयू तेल शामिल है, जो गठिया के दर्द को कम कर सकता है, और महान पुराने विटामिन ई, जो स्कारिंग को कम करने में मदद कर सकता है। हर्बल उपचार का दोष यह है कि वे अक्सर ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने में अधिक समय लेते हैं; उल्टा यह है कि आप अपने शरीर के लिए मानव निर्मित विदेशी रसायनों को पेश नहीं कर रहे हैं, और साइड इफेक्ट्स का कम जोखिम या अपने समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं।यद्यपि यह छोटे गाजर या पिज्जा के साथ अच्छी तरह से पहने हुए सलाह की तरह लग सकता है, शायद सबसे अच्छी सलाह खुद का ख्याल रखने के लिए होगी - कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अधिक फल, सब्जियां और साबुत अनाज खाने से उचित पोषण प्राप्त करें। प्रत्येक रात पर्याप्त नींद लेने के लिए ध्यान रखें, और व्यायाम के लिए प्रत्येक दिन से कुछ समय निकालें - यहां तक ​​कि सरल गतिविधियाँ जैसे कि काम पर सीढ़ियों को लेना या ब्लॉक के चारों ओर टहलना आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करना है।...

घुटने के दर्द से राहत के लिए दृष्टिकोण

Cleveland Boeser द्वारा अगस्त 10, 2021 को पोस्ट किया गया
हर बार जब आप चलते हैं, दौड़ते हैं, या अपने निचले शरीर को स्थानांतरित करते हैं, तो आप अपने घुटनों का उपयोग करते हैं। घुटने का दर्द, इसलिए, नाटकीय रूप से पीड़ितों के दैनिक जीवन को प्रभावित करता है, जिन्हें दिन के माध्यम से अपने घुटनों का उपयोग करना चाहिए। घुटने का दर्द अमेरिकी वयस्क दर्द से पीड़ितों के बीच पीठ दर्द के लिए दूसरा है। घुटने की परेशानी सबसे अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण होती है, एक अपक्षयी जोड़ की स्थिति जिसमें उपास्थि जो दो हड्डियों को घेरती है जिसमें घुटने के जोड़ों को शामिल किया जाता है, जो कभी-कभी दर्दनाक जोड़-पर-संयुक्त संपर्क का कारण बनता है।घुटने के दर्द के लिए कई उपचार विकल्प हैं। एक चिकित्सक की देखभाल के तहत, पीड़ित इष्टतम घुटने के दर्द से राहत की पेशकश करने के लिए उपचार का सबसे उपयुक्त पाठ्यक्रम चुन सकते हैं। ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जैसे कि एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और एस्पिरिन दर्द को कम करते हैं, और एस्पिरिन सहित गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी), सूजन के साथ-साथ घुटने के जोड़ों के दर्द को भी कम कर सकते हैं। केयेन काली मिर्च में पाए जाने वाले आइस पैक और कैप्साइसिन जैसे घर के उपचारों का अक्सर एक समान प्रभाव पड़ता है।चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन जैसे प्राकृतिक सप्लीमेंट्स हाल के वर्षों में पारंपरिक दवाओं के लिए लोकप्रिय विकल्प बन गए हैं क्योंकि वे साइड इफेक्ट्स के कम जोखिम पैदा करते हैं। दोनों शरीर में स्वाभाविक रूप से होने वाले पदार्थ हैं। संयुक्त उपास्थि के निर्माण में पूर्व एड्स, जबकि बाद में उपास्थि के अध: पतन के खिलाफ संघर्ष करता है। अध्ययन ने ऑस्टियोआर्थ्रिटिक जोड़ों के दर्द को कम करने में उनकी प्रभावकारिता को साबित किया है, लेकिन अभी तक यह प्रदर्शित नहीं किया है कि ये पूरक वास्तव में उपास्थि के अध: पतन के प्रभावों को उलटते हैं जो पहले से ही हो चुके हैं।पैडिंग, बैसाखी, और स्प्लिंट्स जैसे भौतिक एड्स के साथ घुटने की गतिविधि को संशोधित करना, और यहां तक ​​कि सीधे आराम से घुटने से दबाव लेना और अस्थायी घुटने के दर्द से राहत की आपूर्ति करना, जबकि संयुक्त चोट से ठीक हो जाता है। इसके विपरीत, विशिष्ट अभ्यास, स्ट्रेचिंग, और कम-प्रभाव वाली एरोबिक गतिविधियाँ जैसे बाइक चलाना, चलना और तैराकी संयुक्त शक्ति और लचीलेपन को बढ़ाते हैं, उपचार को बढ़ावा देते हैं और आगे की चोट की संभावना को कम करते हैं।तीव्र घुटने की चोटों के लिए, जिन्होंने उपरोक्त उपचारों का जवाब नहीं दिया है, सर्जरी एक विकल्प बनी हुई है। कई सामान्य घुटने की सर्जरी हैं, जो खोजपूर्ण आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी से हैं, जो आर्थोपेडिक चिकित्सक घुटने के दर्द के सटीक स्रोत का निदान करने के लिए उपयोग करते हैं ताकि वे यह निर्धारित कर सकें कि कौन से व्यवहार और गतिविधियों को बदलना होगा, कुल घुटने के लिए सभी तरह प्रतिस्थापन। एक मरीज के उपचार का जो भी पाठ्यक्रम का फैसला करता है, उचित देखभाल सुनिश्चित करने के लिए एक चिकित्सक के साथ काम करना महत्वपूर्ण है।...