फेसबुक ट्विटर
wikiehealth.com

उपनाम: उचित

उचित के रूप में टैग किए गए लेख

वयस्क डायपर रैश का इलाज कैसे करें

Cleveland Boeser द्वारा जुलाई 20, 2022 को पोस्ट किया गया
वयस्क डायपर दाने वास्तव में असंयम पीड़ितों के लिए एक आम चिंता है। आमतौर पर, वयस्क डायपर चकत्ते बच्चों के डायपर चकत्ते के कारण और लक्षणों में समान होते हैं। यह वास्तव में सबसे अधिक बार त्वचा की जलन के कारण होता है जैसे कि उदाहरण के लिए मूत्र या मल के साथ लंबे समय तक संपर्क। अच्छी स्वच्छता वास्तव में इस असहज और परेशान दाने को रोकने के लिए एक कुंजी है।सभी मामलों में, डायपर दाने को रोकना सबसे फायदेमंद है। बस के बारे में सभी ने कहा है कि "रोकथाम शायद इलाज के एक पाउंड के लायक होगा"; वयस्क डायपर दाने अस्वेल पर चर्चा करते समय यह सच है। डायपर क्षेत्र को सूखा और बार -बार बदलने के साथ साफ रखने से वयस्क डायपर दाने के अधिकांश मामलों को रोका जा सकता है। कुछ व्यक्ति डायपर से आगे की चैफिंग से बचने के लिए रोजाना एक स्नेहक क्रीम के साथ काम करते हैं।यह एक उचित-फिटिंग डायपर की तलाश करने के लिए स्मार्ट हो सकता है, चाहे आप डिस्पोजेबल या क्लॉथ डायपर विकल्पों का चयन करें। आपको एक डायपर की तलाश करने की आवश्यकता है जो बहुत तंग होने के बिना सुस्त और आराम से फिट हो। अम्लीय मूत्र के साथ लंबे समय तक संपर्क से बचने के लिए आपको गीला होने पर डायपर को अक्सर बदलना सुनिश्चित करने की आवश्यकता है।कपड़े के डायपर का उपयोग करने का एक पतन यह है कि आपको लीक से बचने के लिए प्लास्टिक पैंट कवर के साथ अतिरिक्त रूप से काम करने की आवश्यकता है। ये प्लास्टिक पैंट डायपर क्षेत्र के भीतर तापमान को बढ़ा सकते हैं और इसे अन्य कीटाणुओं के साथ बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन जमीन में बदल सकते हैं। यह एक कारण है कि बहुत से लोग वयस्क डायपर दाने से बचने के लिए डिस्पोजेबल डायपर का विकल्प चुनते हैं। डिस्पोजेबल डायपर क्लॉथ डायपर की तुलना में बहुत अधिक शोषक होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर आपकी त्वचा पर कम नमी फंस जाती है।डायपर क्षेत्र को पूरी तरह से सूखने की अनुमति देने के लिए यह एक बुद्धिमान विचार हो सकता है। नरम कपड़े और एक बेहद हल्के साबुन के साथ क्षेत्र को अतिरिक्त रूप से साफ करना संभव है। एक उत्कृष्ट स्वच्छता शासन और अपनी बदलती आदतों में तेजी से अभिनय करना वयस्क डायपर दाने को रोकने के लिए सबसे अच्छे तरीके होंगे। क्या आपको इन प्रक्रियाओं की कोशिश करनी चाहिए और फिर भी चकत्ते होने पर, आप क्रीम के माध्यम से ओवर-द-काउंटर उपचार खरीद सकते हैं। इन क्रीमों में अक्सर उनके अंदर एंटी-बैक्टीरियल एजेंट होते हैं और आमतौर पर डायपर चकत्ते के हल्के से मध्यम मामलों से तेजी से छुटकारा मिल जाता है।...

मधुमेह, जिसके बारे में आपको जानना आवश्यक है

Cleveland Boeser द्वारा जून 27, 2022 को पोस्ट किया गया
अमेरिका में मृत्यु के पीछे सबसे अच्छे कारकों में से एक मधुमेह है। यह प्रभावित करता है कि विकास और ऊर्जा के लिए, चयापचय विकार के रूप में संदर्भित शरीर को पाचन के बाद किस तरह का शरीर का उपयोग करता है। यदि दवा और दवा को प्रशासित नहीं किया जाता है, तो कभी -कभी आक्रामक रूप से, यह घातक जटिलताओं में परिणाम हो सकता है और यह भी गंभीर रूप से अक्षम हो जाएगा। हालांकि, चिकित्सा और निवारक उपाय उन लोगों को अनुमति देते हैं जिन्हें मधुमेह को तुलनात्मक रूप से स्वस्थ और सामान्य जीवन का नेतृत्व करने के लिए, आम तौर पर।जानते हुए डायबिटीजहमारे द्वारा उपभोग किए जाने वाले अधिकांश भोजन को ग्लूकोज (रक्त में एक प्रकार की चीनी) में विभाजित किया गया है। आपके शरीर में अधिकांश ईंधन ग्लूकोज से आता है। शरीर की कोशिकाएं वृद्धि और ऊर्जा के लिए रक्त में इस ग्लूकोज का उपयोग करती हैं। लेकिन ग्लूकोज के लिए खुद को कोशिकाओं में खोजने के लिए, रक्त में इंसुलिन सामग्री की आवश्यकता होगी। अग्न्याशय (पेट के पीछे स्थित एक बड़ी ग्रंथि) इस रसायन को इंसुलिन के रूप में संदर्भित करता है और यह उचित पाचन और स्वास्थ्य में प्रमुख तत्व है। सामान्य परिस्थितियों में, खाने के तुरंत बाद, आपका शरीर इंसुलिन के सटीक स्तर का उत्पादन करता है, आपके शरीर को ग्लूकोज को ठीक से संसाधित करने की अनुमति देता है। हालांकि, जिन लोगों को मधुमेह है, अगर इंसुलिन की कोई मात्रा का उत्पादन किया जाता है, या कोशिकाएं अग्न्याशय द्वारा बनाए गए इंसुलिन के लिए ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं।इस स्थिति के परिणामस्वरूप रक्तप्रवाह में ग्लूकोज का विकास होता है। ग्लूकोज का उत्पादन होने के बाद से मूत्र में जमा होना और बहना शुरू हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप शरीर के अधिकांश ईंधन स्रोतों में वृद्धि हुई है। रक्त में उच्च ग्लूकोज सामग्री होने के बावजूद, यह अच्छा नहीं होता है क्योंकि इसे ऊर्जा बनाने के लिए कोशिकाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जा सकता है।मधुमेह के संकेत और बाहरी संकेत अलग -अलग होते हैं, हालांकि इन लक्षणों को आवाज़ देने पर डॉक्टर से तुरंत संपर्क किया जाना चाहिए। मधुमेह मिश्रित प्रकारों का होता है और सभी में अलग -अलग शुरुआत होती है, अलग -अलग लक्षणों के साथ इस प्रकार यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इन लक्षणों पर नज़र रखें और चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए। एक महान कई अन्य बीमारी की तरह, स्थिति का शुरुआती पता लगाने के साथ अधिक से अधिक परिणाम मांगे जा सकते हैं। आम तौर पर इसे वास्तव में दो प्रकार एक और टाइप दो में वर्गीकृत किया जाता है।जबकि टाइप वन एक ऑटो इम्यून डिसऑर्डर हो सकता है, जहां वास्तव में बीमारी से लड़ने की क्षमता शरीर के दूसरे हिस्से के खिलाफ हो जाती है। इस तरह के मामलों में हमला अग्न्याशय की बीटा कोशिकाओं पर है जो इंसुलिन का उत्पादन करते हैं। इस तरह की मधुमेह बच्चों और किशोरों में अधिक प्रचलित है, हालांकि लक्षण किसी भी उम्र में हो सकते हैं।अधिक सामान्य प्रकार के मधुमेह जो लगभग 90% मामलों में बताए गए हैं, टाइप 2 मधुमेह हो सकते हैं; मरीज आमतौर पर उम्र में वृद्ध होते हैं। ऐसे उदाहरणों में, शरीर आपके शरीर द्वारा बनाए गए इंसुलिन का अत्यधिक प्रभावी उपयोग नहीं करता है। दो मधुमेह के लगभग 80% रोगी अधिक वजन वाले हैं। दोनों प्रकारों के लिए लक्षण समान हैं आपको मतली, थकान, वजन में कमी, लगातार पेशाब, प्यास और धुंधली दृष्टि को शामिल करने की आवश्यकता है।मधुमेह होने के रूप में पहचाने जाने वाले मरीजों को चिकित्सा और उचित योजना के साथ जीवन स्तर में सुधार का मानक सुनिश्चित किया जा सकता है। मधुमेह के लिए उपचार का मानक खंड एक पौष्टिक आहार और व्यायाम करता है। मौखिक दवाओं और इंसुलिन का प्रशासन उपचार की अन्य शैलियों हैं।...

मांसपेशियों में दर्द से राहत

Cleveland Boeser द्वारा जून 18, 2021 को पोस्ट किया गया
एक ऑटो मैकेनिक एक कार के नीचे घंटों बिताने के बाद या एक लेखक एक कंप्यूटर के सामने पूरे दिन बिताता है, उनकी मांसपेशियों को बाद में इस ओवरएक्सटेंशन पर शिकायत होती है। हर कोई एक बार में एक बार मांसपेशियों में दर्द प्राप्त करता है, लेकिन पुरानी मांसपेशियों में दर्द एक दुर्बल स्थिति हो सकती है जो पीड़ितों के जीवन की गुणवत्ता को बिगड़ती है। मांसपेशियों में दर्द एक विशेष चोट, एक ऐंठन, या एक ऐसी स्थिति के कारण हो सकता है जो स्नायुबंधन और संयोजी संयुक्त ऊतक को प्रभावित करता है, या यह एक व्यापक बीमारी का सिर्फ एक लक्षण हो सकता है, आमतौर पर गठिया। यह ताकत में होता है, दुर्लभ दर्द से लेकर पुरानी, ​​दर्द को अक्षम करता है। कई उपचार मांसपेशियों में दर्द से राहत की गारंटी देते हैं, और उनके बीच चयन दर्द के कारण पर निर्भर करता है, यह गंभीरता और अवधि है, साथ ही रोगी का स्वाद भी है।एंटी भड़काऊ और पर्चे की दवाएं, जिनमें एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं (एनएसएआईडी) जैसे एस्पिरिन शामिल हैं, मांसपेशियों में दर्द को कम करने में मदद करते हैं। कुछ पोषण की खुराक भी मांसपेशियों में दर्द से राहत की पेशकश कर सकती है। EMU तेल, उदाहरण के माध्यम से, जिसका उपयोग गठिया के लक्षणों के इलाज के लिए किया जा सकता है, मांसपेशियों की कठोरता और तनाव को कम कर सकता है।मसाज थेरेपी के अधिवक्ताओं का दावा है कि यह तनाव जारी करके और मांसपेशियों को आराम करने की अनुमति देकर मांसपेशियों को दर्द कर सकता है। एक्यूपंक्चर की प्राचीन परंपरा एक ही छोर को प्राप्त करने के लिए सुइयों को नियुक्त करती है। कायरोप्रैक्टिक अनुचित कशेरुक संरेखण को सही करके मांसपेशियों में दर्द को कम करने में मदद कर सकता है जो पीठ, पैर और गर्दन की मांसपेशियों पर जोड़ा दबाव डालता है।आइस पैक जैसे घर के उपचार से मांसपेशियों के दर्द से राहत मिलती है, जैसे कि बैक ब्रेसिज़ या कलाई के आवरण जैसे भौतिक सहयोगी करते हैं, जो अपने उचित पदों में जोड़ों और हड्डियों को बनाए रखने में मदद करके मांसपेशियों के तनाव को कम करते हैं।मांसपेशियों की शक्ति और लचीलेपन को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष अभ्यास एक चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं। भौतिक चिकित्सा का एक कोर्स रोगियों के तनाव को कम करने में सक्षम होने के लिए एर्गोनोमिक टूल, जैसे गद्देदार कुर्सियों और यहां तक ​​कि तेज रसोई के चाकू का उपयोग करने के महत्व पर रोगियों को भी शिक्षित करेगा। एक चिकित्सक भी चलने, बैठने, उठाने और दोहराए जाने वाले प्रस्ताव की उचित प्रक्रियाएं सिखा सकता है जो भविष्य के मुद्दों को रोक देगा।...