फेसबुक ट्विटर
wikiehealth.com

उपनाम: डॉक्टरों

डॉक्टरों के रूप में टैग किए गए लेख

ओजोन वायु शोधक - आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक

Cleveland Boeser द्वारा जुलाई 9, 2024 को पोस्ट किया गया
ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर हाल के विवाद का कारण रहा है। कई निर्माताओं द्वारा अपने घर से बाहर के गंधों को हटाने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित समाधान के रूप में मदद की, प्रोजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर सहित कई ब्रांडों ने इनडोर एयर क्लीनर पर अन्य अधिकारियों से आग के नीचे भाग लिया, जो घोषणा करते हैं कि ओजोन असुरक्षित है। और, दुर्भाग्य से ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर के निर्माताओं के लिए, ऐसा लग सकता है कि उनके खिलाफ मुड़ने वाला डेटा काफी वजनदार है।जबकि हम में से बहुत से एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र के कामकाज को नहीं समझ सकते हैं, हम सभी पर्यावरणविदों के शब्द से परिचित हैं, जो हमें लंबे समय से आग्रह कर रहे हैं कि वे पृथ्वी के प्राकृतिक सुरक्षात्मक ढाल की कमी के विपरीत कुछ करें , द ओज़ोन लेयर। लेकिन क्योंकि यह हमारे ग्रह के बाहरी वातावरण का एक महत्वपूर्ण खंड हो सकता है, इसका मतलब यह नहीं होगा कि यह वास्तव में मानव जोखिम के लिए आदर्श है। और सबूतों की बढ़ती मात्रा से पता चलता है कि यह एक असहमति है जहां ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर को खोना चाहिए।ओजोन, इनडोर एयर क्लीनर में प्रोज़ोन एयर क्लीन्ज़र की तरह पाया जाता है, इसमें ऑक्सीजन की तरह एक वैज्ञानिक सूत्र शामिल है जिसे लोगों को जीवित रहने की आवश्यकता होती है: यह वास्तव में O3 से ऑक्सीजन के O2 है। लेकिन लेपर्सन के लिए एक सूक्ष्म संख्यात्मक अंतर क्या हो सकता है, वास्तव में, एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंतर है।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर में पाया जाने वाला ओजोन वास्तव में ऑक्सीजन के विपरीत एक अत्यधिक अस्थिर अणु है, और इसमें अन्य पदार्थों के साथ बंधन की प्रवृत्ति होती है। यह एक तरह से इनडोर एयर क्लीनर है जिसमें ओजोन वर्क होता है: ओजोन अणु बांड उन गंदे गंधों के साथ, उनके तीखे प्रभाव को समाप्त करते हैं। हालांकि अणु की अस्थिरता का तात्पर्य है कि यह वास्तव में अंधाधुंध है कि यह क्या बंधन का उपयोग कर रहा है, और इसलिए एक बार मानव फेफड़ों में खोने दें, यह बड़ी मात्रा में नुकसान का कारण बन सकता है।जबकि इनडोर एयर क्लीनर एक घर में हवा की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं, एक ओजोन एयर क्लीन्ज़र आपकी भलाई के लिए हानिकारक हो सकता है। यदि आपके पास परिवार है जो हवा में छोटी चीजों को अलग करके इन जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाना चाहते हैं, जो उन्हें खांसी और फुलाने का उत्पादन करते हैं, तो ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर से बचें - वे केवल समस्या को बदतर बना देंगे।ओजोन इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर, शायद बहुत अच्छा इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर नहीं।...

प्रो-बुलिमिया मनोवृत्ति का हानिकारक उद्भव

Cleveland Boeser द्वारा नवंबर 6, 2023 को पोस्ट किया गया
हालांकि बुलिमिया को एक ईटिंग डिसऑर्डर होने के नाते वर्गीकृत किया गया है, लेकिन बुलिमिया वाले सभी को ऐसा लगता है जैसे कि उन्हें कोई समस्या है। कुछ बुलिमिया और एनोरेक्सिया को जीवन शैली के रूप में देखते हैं-चोसेन जीवन शैली।बुलिमिया और एनोरेक्सिया वाले लोग वसा के साथ -साथ खाने के विचार से भयभीत या शर्मिंदा होते हैं। उनके पास एक अस्वास्थ्यकर शरीर की छवि होगी और यह मानते हैं कि, चाहे वे वास्तव में कैसे दिखें, वे अधिक वजन वाले हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भोजन पर द्वि घातुमान कर सकते हैं, लेकिन वे भोजन के बाद या तो उल्टी करते हैं, जुलाब का अधिक उपयोग करते हैं, या अत्यधिक व्यायाम करते हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया है, वे खुद को भूखा रखते हैं। नब्बे प्रतिशत खाने के विकार महिलाओं में आते हैं, कई अपनी किशोरावस्था में।प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया समूह वेब पर रहते हैं। इंटरनेट साइट और सामुदायिक मंचों को ज्यादातर किशोर लड़कियों द्वारा चलाया जाता है, "एना," एनोरेक्सिया, "और" मिया, "" बुलिमिया के लिए छोटा है। " कई इंटरनेट साइटें आहार की योजना बनाने के लिए पोषण संबंधी जानकारी का उपयोग करती हैं, उदाहरण के लिए, कैलोरी के सबसे कम में खनिजों और विटामिन की आवश्यक आवश्यकताओं को कैसे खाएं। अन्य खंड पाठक को सिखाते हैं कि कैसे प्रति दिन सबसे कम कैलोरी खाने के लिए, कैसे अन्य लोगों से एनोरेक्सिया या बुलिमिया को छिपाने के लिए, अन्य जानकारी के साथ, अनिवार्य रूप से, खाने के विकार को बेहतर बनाते हैं।ऐसे व्यक्तियों के लिए जो प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया हैं, खाने के विकार निश्चित रूप से एक विकल्प हैं। कई इंटरनेट साइटों में "थिंसपेरेशन," उद्धरण, कला, और स्कीनी या मोटे आगंतुकों की तस्वीरें शामिल हैं जो पाठकों को अतिरिक्त वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। वेबसाइटें उन व्यक्तियों के लिए संगठन हैं जो उनका उपयोग करते हैं।कई लोग, हालांकि, प्रो-बुलिमिया और प्रो-एनोरेक्सिया पेजों को परेशान करने की खोज करते हैं। खाने के विकार उपचार पेशेवरों ने बहस की है कि कैसे उन व्यक्तियों को सबसे अच्छा संभालना है जो अपने खाने के विकार को जीवन शैली के रूप में देखते हैं। कुछ ने तर्क दिया है कि इन वेब साइटों को बंद कर दिया जाना चाहिए, लेकिन अन्य लोग कहते हैं कि यह समस्या की मरम्मत नहीं कर सकता है, और यह कि महिलाएं पहले से ही लंबे समय से एक दूसरे के साथ वजन पर चर्चा कर रही हैं।इन इंटरनेट साइटों का सबसे अच्छा जवाब, कई पेशेवरों का कहना है, संस्कृति को बदलने का प्रयास करना होगा जो उन महिलाओं को बनाता है जो बहुत मोटी महसूस करते हैं। युवा महिलाएं-और पुरुषों-की उनकी उपलब्धियों के कारण प्रशंसा की जाएगी, न कि उनकी नज़र। स्वस्थ भूख और शरीर की छवियों को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, और किशोरों को उनके पास वयस्कों से प्यार और समर्थन प्राप्त करना चाहिए।...

हार्ट अटैक से कैसे बचे

Cleveland Boeser द्वारा जुलाई 18, 2022 को पोस्ट किया गया
ज्यादातर दिल के दौरे धीरे -धीरे शुरू होते हैं, हल्के दर्द या संकट के साथ। दिल के दौरे के लगातार लक्षण हैं:- सीने में दर्द जो एनजाइना दवाओं को आराम करने या लेने के बाद स्पष्ट नहीं करता है। अधिकांश दिल के दौरे में छाती के बीच में असुविधा शामिल होती है जो कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहता है, या जो दूर चला जाता है और वापस आता है। यह असहज दबाव, निचोड़, पूर्णता या दर्द की तरह महसूस कर सकता है।- धड़ के खिलाफ एक कुचल वजन की भावना और पसीना बहाना।- ऊपरी शरीर के अन्य क्षेत्रों में असुविधा। लक्षणों में एक या दोनों बाहों, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट में दर्द या असुविधा शामिल हो सकती है।- मतली, उल्टी, और ठंड पसीना।- अपच या नाराज़गी की भावना।- बेहोशी।- एक डर मौत का डर (एंगोर एनी)।दिल के दौरे के अन्य संकेत हैं:- सांस लेने में कठिनाई।- चक्कर आना, कमजोरी और बेहोशी।- पेट में दर्द।यदि आप मानते हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है तो तुरंत मदद मिल जाए। हर साल 460,000 लोग आपातकालीन विभाग में या अस्पताल पहुंचने से पहले हृदय रोग से मर जाते हैं। यह हृदय से 60% तक की मौत है।पहले 3-6 घंटे महत्वपूर्ण हैं। जल्दी मदद करके आप अपने जीवित रहने की संभावनाओं को बहुत बढ़ाते हैं और आपके दिल को स्थायी नुकसान पहुंचाते हैं।एस्पिरिन की 1/4 टैबलेट लें और सुनिश्चित करें कि आपातकालीन स्वास्थ्य प्रदाताओं को पता है कि एक अतिरिक्त खुराक नहीं दी जाती है। और आपातकालीन स्वास्थ्य प्रदाताओं को बताएं कि आप मानते हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है।...