हार्ट अटैक से कैसे बचे

ज्यादातर दिल के दौरे धीरे -धीरे शुरू होते हैं, हल्के दर्द या संकट के साथ। दिल के दौरे के लगातार लक्षण हैं:

- सीने में दर्द जो एनजाइना दवाओं को आराम करने या लेने के बाद स्पष्ट नहीं करता है। अधिकांश दिल के दौरे में छाती के बीच में असुविधा शामिल होती है जो कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहता है, या जो दूर चला जाता है और वापस आता है। यह असहज दबाव, निचोड़, पूर्णता या दर्द की तरह महसूस कर सकता है।

- धड़ के खिलाफ एक कुचल वजन की भावना और पसीना बहाना।

- ऊपरी शरीर के अन्य क्षेत्रों में असुविधा। लक्षणों में एक या दोनों बाहों, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट में दर्द या असुविधा शामिल हो सकती है।

- मतली, उल्टी, और ठंड पसीना।

- अपच या नाराज़गी की भावना।

- बेहोशी।

- एक डर मौत का डर (एंगोर एनी)।

दिल के दौरे के अन्य संकेत हैं:

- सांस लेने में कठिनाई।

- चक्कर आना, कमजोरी और बेहोशी।

- पेट में दर्द।

यदि आप मानते हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है तो तुरंत मदद मिल जाए। हर साल 460,000 लोग आपातकालीन विभाग में या अस्पताल पहुंचने से पहले हृदय रोग से मर जाते हैं। यह हृदय से 60% तक की मौत है।

पहले 3-6 घंटे महत्वपूर्ण हैं। जल्दी मदद करके आप अपने जीवित रहने की संभावनाओं को बहुत बढ़ाते हैं और आपके दिल को स्थायी नुकसान पहुंचाते हैं।

एस्पिरिन की 1/4 टैबलेट लें और सुनिश्चित करें कि आपातकालीन स्वास्थ्य प्रदाताओं को पता है कि एक अतिरिक्त खुराक नहीं दी जाती है। और आपातकालीन स्वास्थ्य प्रदाताओं को बताएं कि आप मानते हैं कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है।