تازہ ترین مضامین - صفحہ: 5
بلیمیا علاج: مشورے اور اختیارات
اکتوبر 5, 2023 کو
Cleveland Boeser کے ذریعے شائع کیا گیا
بلیمیا کھانے کی خرابی کی شکایت ہوسکتی ہے جو زائرین کو کھانے پر بائینج کرنے پر مجبور کرتی ہے اور خود حوصلہ افزائی الٹی الٹی ، ڈائیورٹکس یا جلتی زیادتی ، یا ضرورت سے زیادہ ورزش کے ذریعے صاف کرتی ہے۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہے وہ کھانے اور چربی کے بارے میں مجرم اور ناگوار محسوس کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ بلیمیا کے ساتھ بہت سارے لوگ عام وزن سے شروع ہوتے ہیں ، وہ اپنے بارے میں چربی کے طور پر سوچتے ہیں۔ بلیمیا میں مبتلا تقریبا 90 90 فیصد افراد خواتین ہیں ، اور یہ خرابی عام طور پر بلوغت کے چند سال بعد شروع ہوتی ہے۔ جینیاتیات ، معاشرتی دباؤ ، اور جذباتی مسائل جیسے افسردگی ، کم خود اعتمادی ، اور انتہائی کمال پسندی بلیمیا کی ترقی کو عطیہ کرتی ہے۔بلیمیا کے علاج کے بغیر ، جن لوگوں کو بلیمیا ہے وہ پانی کی کمی اور غذائیت کا شکار ہوجاتے ہیں۔ اس کی وجہ سے معدنیات اور وٹامن کی کمی ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے جلد ، ناخن اور بالوں کا سامنا ہوتا ہے۔ بلیمیا والے بہت سارے لوگوں کو جلاب کے ساتھ بدسلوکی سے قبض ہے۔ مستقل الٹی گیسٹرک ایسڈ متعارف کراتی ہے جو گلے اور منہ کو پریشان کرتی ہے۔ بلیمیا کے ساتھ بہت سارے لوگوں کو دل کی جلن ، مسوڑوں کے انفیکشن ، سوجن تھوک کے غدود اور تیزاب کو ختم کرنے والے دانتوں کے تامچینی سے گہا ہوتے ہیں۔ بغیر کسی علاج کے ، کچھ ناپسندیدہ اثرات ، جیسے گردے کی ناکامی ، مہلک ہوسکتی ہے۔ پانی کی کمی آپ کے جسم کے الیکٹرویلیٹ کی سطح کو کم کرسکتی ہے ، جس سے دل کی بیماری کے ساتھ ساتھ موت بھی ہوسکتی ہے۔ اس کے نتیجے میں بلیمیا والے تقریبا 10 10 فیصد افراد مر جائیں گے۔بلیمیا ، تاہم ، مکمل طور پر قابل علاج ہے۔ اس سے پہلے کسی فرد نے بلیمیا کا علاج شروع کیا ، اس سے قبل کی بازیابی۔ کامیاب بحالی کا انحصار نفسیاتی ماہرین ، ڈاکٹروں ، غذائی ماہرین اور فرد کے کام پر ہے۔ ماہر نفسیات اس فرد کو بائنج اور پرجوں کے چکروں کو توڑنے کے لئے استعمال کرتے ہیں تاکہ فرد کو یہ بھی آگاہ کیا جاسکے کہ وہ حقیقت میں اپنے دماغ اور جسم کے ساتھ کیا کر رہی ہے۔ ماہر نفسیات اور مریض کو لازمی طور پر ایک غیر صحت بخش جسم کی شبیہہ کے ساتھ فرد سے نمٹنے میں مدد کے ساتھ ساتھ ، بنگنگ اور صاف کرنے والے واقعہ کے محرکات کی نشاندہی کرنی ہوگی۔ فرد کو یہ معلوم کرنا ہوگا کہ کھلے عام بات چیت کرنے کا طریقہ اور ان کی خود اعتمادی میں اضافہ کرنا چاہئے۔ ڈاکٹر مریض کو آپ کے جسم پر بلیمیا کی پانی کی کمی اور غذائی قلت کے نتائج کا خیال رکھنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ ایک غذائی ماہر فرد کو صحت مند غذا کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد کرتا ہے۔گروپ تھراپی اور تنظیمیں بلیمیا سے نمٹنے والے لوگوں کے لئے بھی مثالی ہیں۔ بہت ساری تنظیموں سے متعلق معلومات آن لائن دستیاب ہیں۔...
تعمیر نو سرجری - کان کی خرابی
ستمبر 25, 2023 کو
Cleveland Boeser کے ذریعے شائع کیا گیا
پلاسٹک سرجری مریضوں کو بیماریوں ، چوٹوں اور جینیاتیات سے بھی ہونے والے نقصان کی مرمت اور درست کرنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے۔ اگرچہ قطعی طور پر کامل نہیں ہونے کے باوجود ، کاسمیٹک کاسمیٹک سرجری ان افراد کو اجازت دیتی ہے جن کا ایک بار طنز کیا جاتا تھا ، گھر کو شرمندگی سے صاف معیاری زندگی کہنے کی اجازت دیتا ہے۔پوری دنیا کے بہت سے لوگ اپنی زندگی کو بحال کرنے میں بہت مدد کے لئے کاسمیٹک سرجری کا انتخاب کرتے ہیں۔ کچھ ایسے بچے ہیں جن میں کلیفٹ ہونٹوں اور بڑے کانوں والے کان ہوتے ہیں وہ خواتین ہیں جو کینسر کی وجہ سے سینوں سے محروم ہوگئیں۔ دوسروں میں جلنے والے متاثرین بھی شامل ہیں جو جلد کے گراف کی تلاش میں ہیں۔ایک مخصوص طریقہ کار کان کی خرابی کو سنبھالتا ہے۔ وہ شاید تعمیر نو کے طریقہ کار کی سب سے عام شکلیں ہیں۔ بہت سارے لوگ کبھی بھی ان کے کان نظر آنے کے طریقے کو بھی مدنظر نہیں رکھتے ہیں کیونکہ اس کو مدنظر رکھنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ تاہم ، دوسروں کو کان کی عام خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس میں 'کپ کان' (جہاں بیرونی کان کے عناصر بے قاعدگی سے پیدا ہوتے ہیں) اور 'لوپ کان' (ایک ایسا واقعہ جہاں حقیقت میں کان متوازی کے بجائے صحیح زاویہ پر کان بڑھتا ہے)۔ کان کی ایک اور خرابی کا نام 'گوبھی کان' رکھا گیا ہے جو سوزش اور چوٹ کی وجہ سے ہے۔شکر ہے کہ آج کل کان کی خرابی کو درست کرنے کے ل you آپ کو بہت سارے تعمیر نو کے اختیارات مل سکتے ہیں۔ ان میں سے بہت سے طریقہ کار آسان ہیں ، اس میں تھوڑا سا درد شامل ہے اور خوشی کی ہمیشگی کا باعث بنے گی۔...
والدین کے تناؤ سے نمٹنا
اگست 10, 2023 کو
Cleveland Boeser کے ذریعے شائع کیا گیا
بچے پیدا کرنے کا سب سے بڑا مسئلہ یہ قابل ذکر حقیقت ہوسکتا ہے کہ وہ عام طور پر والدین کے تناؤ کی بنیاد ہیں۔ یہ ہے ، ظاہر ہے ، ابتدائی تناؤ جو واقعی والدین ہونے سے شروع ہوتا ہے اور اس سچائی کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے بچے بڑے ہو رہے ہیں ، نئی چیزیں سیکھ رہے ہیں ، اپنی زندگی کو اپنی طرح سے زندگی گزار رہے ہیں ، اور - کثرت سے - چیزوں کا تعین کرتے ہیں۔ مشکل طریقے...
بالغ ڈایپر جلدی کا علاج کیسے کریں
جولائی 20, 2023 کو
Cleveland Boeser کے ذریعے شائع کیا گیا
بالغوں کے ڈایپر ددورا واقعی بے ضابطگی سے متاثرہ افراد کے لئے ایک عام تشویش ہے۔ عام طور پر ، بالغوں کے ڈایپر جلدی بچوں کے ڈایپر جلدی کی وجہ سے اور علامات میں یکساں ہیں۔ یہ واقعی اکثر جلد کی جلنوں کی وجہ سے ہوتا ہے جیسے مثال کے طور پر پیشاب یا مل کے ساتھ طویل رابطے۔ اچھی حفظان صحت واقعی اس تکلیف دہ اور پریشان کن جلدی کو روکنے کے لئے ایک کلید ہے۔تمام معاملات میں ، ڈایپر جلدی کی روک تھام سب سے زیادہ فائدہ مند ہے۔ صرف ہر ایک نے سنا ہے کہ "روک تھام شاید ایک پاؤنڈ علاج کے قابل ہوگی"۔ جو بالغ ڈایپر ددورا کے بارے میں گفتگو کرتے وقت سچ ہے۔ ڈایپر ایریا کو بار بار تبدیل کرنے کے ساتھ خشک اور صاف رکھنا بالغ ڈایپر جلدی کے زیادہ تر معاملات کو روک سکتا ہے۔ کچھ افراد روزانہ چکنا کرنے والی کریم کے ساتھ کام کرتے ہیں تاکہ لنگوٹ سے مزید چافنگ سے بچنے کے ل...
ذیابیطس ، جس کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
جون 27, 2023 کو
Cleveland Boeser کے ذریعے شائع کیا گیا
امریکہ میں موت کے پیچھے ایک بہترین عوامل ذیابیطس ہے۔ اس سے یہ متاثر ہوتا ہے کہ جسم میں کس طرح کا جسم عمل انہضام کے بعد کھانا استعمال کرتا ہے ، نشوونما اور توانائی کے لئے ، جسے میٹابولک ڈس آرڈر کہا جاتا ہے۔ اگر دوا اور دوائی کا انتظام نہیں کیا جاتا ہے ، بعض اوقات جارحانہ طور پر ، اس کے نتیجے میں مہلک پیچیدگیاں ہوسکتی ہیں اور یہ سنجیدگی سے غیر فعال بھی ہوگی۔ تاہم ، طب اور احتیاطی تدابیر سے عام طور پر ، ذیابیطس ہونے والے لوگوں کو نسبتا healthy صحت مند اور معمول کی زندگی گزارنے کی اجازت ملتی ہے۔ذیابیطس جاننےزیادہ تر کھانے جو ہم کھاتے ہیں اسے گلوکوز (خون میں چینی کی ایک قسم) میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ آپ کے جسم میں زیادہ تر ایندھن گلوکوز کے ذریعہ آتا ہے۔ جسم کے خلیات اس گلوکوز کو خون میں نشوونما اور توانائی کے ل use استعمال کرتے ہیں۔ لیکن گلوکوز کے لئے بھی اپنے آپ کو خلیوں میں تلاش کرنے کے ل blood ، خون میں انسولین کے مندرجات کی ضرورت ہوگی۔ لبلبہ (پیٹ کے پیچھے واقع ایک بڑی غدود) اس کیمیکل کو پیدا کرتی ہے جسے انسولین کہا جاتا ہے اور یہ مناسب ہاضمہ اور صحت کا سب سے بڑا عنصر ہے۔ عام حالات میں ، کھانے کے فورا...